Zvratná noha bolí, ale nie je opuchnutá

Ľudia sa často ponáhľajú, nevšimnú si prekážok, neklesnú, pádia, búchajú nohu. Môžete ublížiť koleno, členku, časť dolnej nohy. Ďalší vývoj je rovnaký: noha zväčšuje, bolesť, začína edém, iné patológie... Stáva sa to, že pacient skrútil nohu, noha nie je opuchnutá, ale zle zhoršuje. Čo mám robiť?

Nestrácajte paniku. Ak noha nie je opuchnutá, neznamená to, že sa neskapne neskôr. Skôr vyriešte problém - väčšiu dôveru, že sa choroba nebude rozvíjať. Urobte schôdzku s traumatológom, povedzte nám o svojich obavách.

Čo je to s modriny?

Po páde sa nohy bojí z dôvodu poškodenia. Nájdite miesto poškodenia, aby ste pochopili, ako sa zbaviť bolesti.

Pre modrinu nasledujte:

  • Stretnutie väzov - zdá sa, že päta sa otočila dovnútra. Človek prejde bolesťou. Liečba patológie sa uskutočňuje do dvoch týždňov vrátane opatrení uvedených nižšie;
  • Odtrhávacie väzy sú vážnou formou lézie. Liečba trvá mesiac v súlade s pravidlami a odporúčaniami. Viazanie sa úplne neroztrhne, noha zle v kĺboch;
  • Roztrhnutie väzy - sa prejavuje prudko, so silným bolestivým faktorom. Nemožno sa postaviť pešo. Skončí sa zavedením sadry, stane sa, že je potrebná operácia. Liečba trvá niekoľko mesiacov.

To sa stane, ak sa nezdravíte. Odporúčanie - s takýmito prejavmi okamžite navštívte lekára. Ak je noha otočená, no noha nie je napuchnutá - končatina môže byť uložená z komplikácií.

Čo ďalej? Akcie po dislokácii

Povedzme, že sme diagnostikovali bolesť, rozhodli sme sa, že je to výsledok naklonenej nohy. Čo robiť ďalej?

Skontrolujte, či nie je zastavená zlomenina: presuňte prsty prstami. Ak sa to ukázalo, nevznikla ostrá bolesť, potom strašný skončil. Choďte na traumatického lekára, kým nebude noha opuchnutá.

Aby ste udržali svoju nohu v relatívnej neporušenosti, postupujte opatrne. Čím je zdravšie, že idete k lekárovi, tým je ľahšie urobiť klinické, laboratórne štúdie, ktoré umožňujú hovoriť o diagnóze, príčine bolesti. Čo robia:

  • Poškodenia kože spôsobené dislokáciou alebo podliatinami ošetrujte dezinfekčným prostriedkom. Jód, zelenkoy, peroxid vodíka, aby sa vnútorné nedostalo infekcie;

Odporúčania, čo robiť v prvých minútach modriny, nie moc, nie je ťažké vykonať. Nezabudnite sa opýtať svojho lekára: čím skôr sa zaregistrujete na stretnutie, tým lepšie. Nemôžete vždy kráčať po ľadovej kompresii na členku.

Diagnóza a liečba

Dokonca aj ťažká diagnóza, ktorá sa má počuť, je už reliéfom. Nemusíte robiť nič slepého, odporúčania na liečbu sú určené odborníkom na základe individuálnych charakteristík. Kampaň pre lekára nebude nahradená vedeckým článkom o téme choroby.

Existujú pravidlá a odporúčania. Po diagnostike, konzultácii s lekárom (a niekoľkých laboratórnych výskumov) je potrebné urobiť röntgen. Ak lekár podozrie zlomeninu pri konzultácii, röntgenové vyšetrenie sa vykoná ihneď, kým sa niečo nestane s pozíciou nohy. Opravujú to na správnom mieste, predpisujú lieky, odchádzajú domov, žiadajú o konzultácie a fyzioterapiu - masáže, cvičenia v chôdzi.

Pri zlomeninách sa len zriedka v nemocnici. Liečba sa vykonáva doma, v pokoji. Čím menej sa pohybujete, tým lepšie. Používajte tradičný liek a po konzultácii s lekárom:

  • Pridajte si kúpeľ s morskou soľou (alebo znížte nohy v nich). Držte 10 minút. Vytiahnite, utierajte s uterákom, upevnite s kožušinou, aby bola teplejšia. Kurz trvá najmenej 10 dní;
  • Kompresie z listov rastlín - kapusta, lopúch, aloe. Znížte riziko opuchu končatiny, rozšírenie lézie na iné časti nohy.

Uložiť nohu z ďalších komplikácií nie je ťažké. Ak máte vyvrtnutý, vykĺbený, bez opuchu, nebojte sa: možno to je pre najlepšie. Jedna komplikácia sa vyhnúť, prípad za druhým. Hlavnou vecou je ísť na lekára.

Po ošetrení sa postarajte o nohu, buďte opatrní pri jazde. Poškodené svaly, kosti, kĺby sa môžu zapáliť. Nie všetky porážky sú obnovené rovnako úspešne. Nezúfajte - naopak! Neviažte nos, choďte na liečbu, ak vaše nohy bolí, nie opuch.

Zvratná noha bolí, ale nie je opuchnutá

Ľudia sa často ponáhľajú, nevšimnú si prekážok, neklesnú, pádia, búchajú nohu. Môžete ublížiť koleno, členku, časť dolnej nohy. Ďalší vývoj je rovnaký: noha zväčšuje, bolesť, začína edém, iné patológie... Stáva sa to, že pacient skrútil nohu, noha nie je opuchnutá, ale zle zhoršuje. Čo mám robiť?

Nestrácajte paniku. Ak noha nie je opuchnutá, neznamená to, že sa neskapne neskôr. Skôr vyriešte problém - väčšiu dôveru, že sa choroba nebude rozvíjať. Urobte schôdzku s traumatológom, povedzte nám o svojich obavách.

Čo je to s modriny?

Po páde sa nohy bojí z dôvodu poškodenia. Nájdite miesto poškodenia, aby ste pochopili, ako sa zbaviť bolesti.

Pre modrinu nasledujte:

  • Stretnutie väzov - zdá sa, že päta sa otočila dovnútra. Človek prejde bolesťou. Liečba patológie sa uskutočňuje do dvoch týždňov vrátane opatrení uvedených nižšie;
  • Odtrhávacie väzy sú vážnou formou lézie. Liečba trvá mesiac v súlade s pravidlami a odporúčaniami. Viazanie sa úplne neroztrhne, noha zle v kĺboch;
  • Roztrhnutie väzy - sa prejavuje prudko, so silným bolestivým faktorom. Nemožno sa postaviť pešo. Skončí sa zavedením sadry, stane sa, že je potrebná operácia. Liečba trvá niekoľko mesiacov.
  • Vykĺbenie členku - pacient skrútil nohu, nie moc. Prechádza do chronickej fázy, ak sa ošetrenie nevykoná správne, predčasne odstráňte omietku. Hlavnou príčinou je porušenie zloženia kĺbovej kapsuly;
  • Subluxácia členku je menej závažná fáza, zahŕňa malý pohyb kostí. Môže sa stať, že operácia vráti kosti predchádzajúcej situácie. Aby sme pochopili, aký závažný je stupeň subluxácie, vyžaduje sa röntgen;
  • Zlomenina kostí - dochádza so silným dopadom. Ak sa noha otočí v neprirodzenom uhle, nie je opuchnutá, je možné zlomeninu. Na obnovu trvá šesť týždňov až niekoľko mesiacov.

To sa stane, ak sa nezdravíte. Odporúčanie - s takýmito prejavmi okamžite navštívte lekára. Ak je noha otočená, no noha nie je napuchnutá - končatina môže byť uložená z komplikácií.

Čo ďalej? Akcie po dislokácii

Povedzme, že sme diagnostikovali bolesť, rozhodli sme sa, že je to výsledok naklonenej nohy. Čo robiť ďalej?

Skontrolujte, či nie je zastavená zlomenina: presuňte prsty prstami. Ak sa to ukázalo, nevznikla ostrá bolesť, potom strašný skončil. Choďte na traumatického lekára, kým nebude noha opuchnutá.

Aby ste udržali svoju nohu v relatívnej neporušenosti, postupujte opatrne. Čím je zdravšie, že idete k lekárovi, tým je ľahšie urobiť klinické, laboratórne štúdie, ktoré umožňujú hovoriť o diagnóze, príčine bolesti. Čo robia:

  • Poškodenia kože spôsobené dislokáciou alebo podliatinami ošetrujte dezinfekčným prostriedkom. Jód, zelenkoy, peroxid vodíka, aby sa vnútorné nedostalo infekcie;
  • Fixte členku - časté miesto modriny - má bandážovanie, ktoré je upevnené na mieste. Každá tkanina - gáza, bandáž, handrička (čistá). Obväz nie je príliš silný. Ak sa rameno zmení na modré, je lepšie uvoľniť držadlo - kyslík neprechádza do poškodenej oblasti (cyanóza kože znamená upchatie žilových kanálov, ktoré prepravujú užitočné látky). Kompresia by mala byť vykonaná zo stredu nohy, obalená v dvoch alebo troch vrstvách, rozbiehať sa cez končatinu;
  • Položte nohu na výšku: krv vstupuje do končatiny, nie sú problémy s kyslíkom;
  • Naneste studené miesto na boľavé miesto, vyhýbajte sa opuchu a ochlaďte postihnutý orgán. Použite handričku namočenú v studenej vode. Je dôležité dodržiavať pravidlá: nepoužívajte ľad, nechajte ho na mieste a počkajte. Prvý - 10 minút, zlomiť, potom - 20 minút, prestávka, choďte na neustále nosenie ľadu na členku;
  • Ak chcete zbaviť bolesti, použite otepľujúce masti - Nurofen, Fastum-gel, Traxevasin.

Odporúčania, čo robiť v prvých minútach modriny, nie moc, nie je ťažké vykonať. Nezabudnite sa opýtať svojho lekára: čím skôr sa zaregistrujete na stretnutie, tým lepšie. Nemôžete vždy kráčať po ľadovej kompresii na členku.

Diagnóza a liečba

Dokonca aj ťažká diagnóza, ktorá sa má počuť, je už reliéfom. Nemusíte robiť nič slepého, odporúčania na liečbu sú určené odborníkom na základe individuálnych charakteristík. Kampaň pre lekára nebude nahradená vedeckým článkom o téme choroby.

Existujú pravidlá a odporúčania. Po diagnostike, konzultácii s lekárom (a niekoľkých laboratórnych výskumov) je potrebné urobiť röntgen. Ak lekár podozrie zlomeninu pri konzultácii, röntgenové vyšetrenie sa vykoná ihneď, kým sa niečo nestane s pozíciou nohy. Opravujú to na správnom mieste, predpisujú lieky, odchádzajú domov, žiadajú o konzultácie a fyzioterapiu - masáže, cvičenia v chôdzi.

Pri zlomeninách sa len zriedka v nemocnici. Liečba sa vykonáva doma, v pokoji. Čím menej sa pohybujete, tým lepšie. Používajte tradičný liek a po konzultácii s lekárom:

  • Pridajte si kúpeľ s morskou soľou (alebo znížte nohy v nich). Držte 10 minút. Vytiahnite, utierajte s uterákom, upevnite s kožušinou, aby bola teplejšia. Kurz trvá najmenej 10 dní;
  • Kompresie z listov rastlín - kapusta, lopúch, aloe. Znížte riziko opuchu končatiny, rozšírenie lézie na iné časti nohy.

Uložiť nohu z ďalších komplikácií nie je ťažké. Ak máte vyvrtnutý, vykĺbený, bez opuchu, nebojte sa: možno to je pre najlepšie. Jedna komplikácia sa vyhnúť, prípad za druhým. Hlavnou vecou je ísť na lekára.

Po ošetrení sa postarajte o nohu, buďte opatrní pri jazde. Poškodené svaly, kosti, kĺby sa môžu zapáliť. Nie všetky porážky sú obnovené rovnako úspešne. Nezúfajte - naopak! Neviažte nos, choďte na liečbu, ak vaše nohy bolí, nie opuch.

Rôzne druhy pádu: čo a v akých prípadoch je potrebné urobiť

Prečítajte si tiež

V zime sme všetci trochu extrémní. Veľmi dobre vieme o pomalosti našich komunálnych služieb, často sa správame, akoby sme nenašli ľad, snežienky ani ošklivú kašu snehu a piesku pod nohami. V dôsledku toho sme zranení.

Najčastejšou príčinou zranenia v zime je hra spájať sa s verejnou dopravou. Zároveň sme všetci pochopili, že je škodlivé pre jazdu autobusom alebo autobusom: najprv to nedosiahnete, a za druhé, vytvoríte pre seba mnoho problémov. Zrejmé sú stres a stres na kardiovaskulárnom systéme, ako aj trauma. V stave, kde nemôžete kontrolovať bezpečnosť pohybu, vystupujete na ľadovom chodníku, skĺznete... Pri páde na mladých ľudí sa zlomeniny členkov vyskytujú najčastejšie v oblasti členku a vyžadujú si pomerne vážne a dlhé ošetrenie. Alebo zlomenina rúk, v prípade, že osoba, padajúca, dokáže navrhnúť svoju ruku a chrániť tvár pred "stretnutím" s chodníkom. U starších ľudí sa proximálna časť stehna najčastejšie rozpadá. No, samozrejme, takmer polovica aktívneho obyvateľstva v Petrohrade dostáva cez zimy modriny, dislokácie a vyvrtnutia.

Čo robiť, ak ublížite nohe

Ak ste spadli a prekonanie bolesti, s ohmy a ahs pokračoval, sledovať váš stav. Modriny, zdanlivo neškodné, môže spôsobiť veľké problémy: pomliaždené hrudný ženy so sebou nesie vznik nádorov, a otrasy - bolesti hlavy, poruchy videnia a vypočutie, a ďalšie neurologické poruchy.

Zlomenina alebo závažná dislokácia sa spravidla určuje bez problémov: silná bolesť, zvyšujúci sa opuch a neschopnosť normálne sa pohybovať poškodenou rukou alebo nohou. Ak ste vo meste, okamžite zavolajte sanitku. Na predmestí s ambulanciou je ťažšie, takže obeť musí dostať prvú pomoc správne, inak môže byť stav pacienta zhoršený.

V žiadnom prípade by ste nemali vytiahnuť ruku alebo nohu, skrútiť, zarovnať. Tieto nekontrolované akcie môžu byť zraniteľné iba vtedy, ak samozrejme nie sú vykonávané lekárom, ktorý je schopný posúdiť situáciu v "terénnych" podmienkach. Každý si pamätá, že ak je potrebné zlomeniny, mala by sa použiť pneumatika alebo skôr vytvoriť odpočinok pre poškodený orgán. To neznamená, že je potrebné hľadať na palicu fixáciu, postačí, aby sa nalepila zdravá noha na zdravú, napríklad šál, ruku na hrudi. Ale toto všetko sa musí robiť veľmi opatrne, aby sa človek nezhoršil.

Nesmieme zabudnúť, že zatiaľ čo bola obeť pomáhať, tentokrát ležala na snehu. Preto ak to poškodenie dovoľuje, musí pomôcť pri prechode do teplej miestnosti alebo ju posunúť do nejakej prikrývky, aby ju izolovala od studenej krajiny. Na zmiernenie bolesti môžete užívať akékoľvek lieky proti bolesti ("Nurofen", "Ketanov").

Ak zranenie nie je závažné a viete s istotou, že to nie je zlomenina, potom sa predtým, ako navštívite lekára, musíte pomôcť sami - musíte si odpočinúť nohu. Pokoj pre nohy znamená odpočinok v posteli.

Cold je veľmi jednoduchý a účinný prostriedok v prvých 2-3 dňoch po traume, zmierňuje bolesť, opuch, obnovuje krvný obeh na poškodenom mieste. Vyjdite z chladničky všetko, čo nájdete v ňom - ​​zmrzlinové mäso alebo zeleninu zabaľte do polyetylénu, potom do uteráka a vložte modrinu. Držte sa - bez fanatizmu: nie dlhšie ako 20 - 30 minút, potom sa prerušte dve hodiny a znova - zima. Ak vznikne modrina (modrina), použite gél "Troxevasin" na ich rozpustenie.

Ak je však noha (paže) deformovaná alebo bolesť sa pohybuje, je veľmi chladná a veľmi bolestivá a vyššie popísané nezávislé pokusy o sebaobsluhy neprinášajú úľavu v priebehu 5-6 hodín, je potrebné vyhľadať špecializovanú pomoc. V opačnom prípade sa všetko môže skončiť zle - ak ide o zlomeninu, potom čakáte na nesprávnu fúziu a najhoršou vecou je strata funkcie ruky alebo nohy. A ak dôjde k strate citlivosti, môže dôjsť k ich strate. To znamená, že dôsledky môžu byť veľmi odlišné: od situácie, keď "prešiel", až k smrteľnému výsledku.

Pád s dôrazom na ruku

To je v čase, keď sa človek podarí posunúť svoju ruku a padá, opierajúc sa o neviazanú kefu. V takýchto prípadoch často dochádza k takzvaným "extenzívnym" zlomeninám alebo poraneniam predlaktia v dolnej tretine. Ak ide o zlomeninu, kefka sa rýchlo a silne napučiava, hlavne zvonku zápästia. Na jeho zadnej strane je viditeľná bajonetová deformácia, bolestivý pohyb kĺbov a často nemožné. Samozrejme, v takej situácii by ste mali okamžite zavolať sanitku alebo sa dostať na pohotovostnú službu sami, ak je to možné.

Prvá pomoc pozostáva z anestézie a správnej fixácie. Je potrebné zbaviť pohyb zápästia a prstov. Ak nie je k dispozícii žiadna doska, bude v tenkej knihe tenká kniha. Mala by byť aplikovaná z dlaní a pribintovat (fixovať šatku alebo šatku) na pneumatiku. Šál alebo šál na zavesenie na krk tak, aby rameno na lakeť bolo ohnuté pod uhlom 90 stupňov.

Pri páde narovnaného ramena môže dôjsť k poškodeniu nielen kefy, ale aj ramena, lakťového kĺbu. Zranenia sa môžu líšiť: modrina, podvrtnutie, pretrhnutie šľachy, dislokácia.

na kontúzia ramena a ramena dochádza k odtoku krvi do kĺbovej dutiny (hemartróza). Bruštenie a hemartróza sprevádzané silnými bolesťami, najmä pri premiestňovaní kĺbu a jeho palpácii. V oblasti kĺbov vzniká opuch, ich kontúry sa stávajú hladké, niekedy sa pod kožou vidí modrina.

Výsledkom pádu môže byť prasknutie veľkého deltového svalu (vzala jej ruku na stranu). Na definovanie tejto traumy je možné na hypostáze mäkkých tkanín krvácanie bočného povrchu ramena. A aj pri silnej bolesti, keď cítite kĺb alebo keď sa pokúšate presunúť jeho rameno, odneste ho. Prvá pomoc s takýmito zraneniami - imobilizáciou (paže visí na krku na šatke), pričom anestetikum, ľad na sval. V žiadnom prípade neurobíte nič iné - toto zranenie je ťažké odlíšiť od zlomeniny, takže musíte okamžite ísť na lekára.

na napínanie väzov a svalov Bolesť kĺbov nastáva najmä pri pohybe v určitom smere. Pri pretrhnutí šliach ramenná oblasť bolí napätie, napríklad pri zdvíhaní aj malých závaží. Bolesť v týchto prípadoch môže byť odstránená použitím liekov proti bolestiam a studených (ľadových) kompresii.

Zranenie starších osôb

Najcharakteristickejšou a veľmi nebezpečnou traumou pre starších ľudí je zlomenina proximálnej časti krku bedra. Takže ak ste videli, že stará žena klesla, padla a nemôže vstať, neprechádzajte. Ak sa sťažuje na bolesť v členku - to je jeden príbeh, osteoporóza u starších ľudí vedie k krehkosti kostí, ktoré sa ľahko zlomia. Obeť musí byť aspoň pristavená k stene, ak nie je žiaden spôsob, ako ju dostať do miestnosti a zavolať sanitku. Keď sa bolesť koncentruje v oblasti stehna, dokonca aj miešanie nie je nutné (ak sa nestalo na vozovke ulice) - okamžite zavolajte sanitku.

Klesá na piaty bod

Zlomeniny alebo traumy kokyxu sú sprevádzané poškodením takzvaných ischiatických tuberkul. Ak muž alebo žena z veku bez pôvodu utrpela pokles, potom sa nevyžaduje žiadna špecifická liečba. Lekár predpíše posteľ a lieky. Ak má žena porodiť a chvost sa deformuje počas pádu, potom sú tu veľké problémy, treba ju opraviť, vážne zaobchádzať.

Je veľmi nebezpečné, ak sa po páde bolesť nezobrazí v oblasti kokyxu, ale vyššia v dolnej časti chrbta alebo krčnej chrbtice (prejavuje sa ako bolesti hlavy, a nielen bolesť na krku). To naznačuje, že osoba nedostala priamu, ale nepriamu ujmu. Dôsledky môžu byť veľmi odlišné - od akútneho vývoja hernie až po zlomeninu stavcov. V prípade bolesti chrbtice po páde by ste mali ihneď požiadať o pomoc traumatológov. Podľa výsledkov prieskumu buď predpíše potrebnú liečbu, alebo sa obráti na iného odborníka. Diagnóza sa určí po vyšetrení: RTG, CT, MRI.

Pád a ľad na hlave

Ak po neúspešnom páde nastane strata vedomia, nevoľnosť, vracanie, bolesť hlavy, odpočinok v posteli a povinná lekárska starostlivosť. Ale aj keď nie sú takéto príznaky a človek po páde nepamätá, ako padol, alebo ktorý ho vychoval, je to prvý príznak otrasov a doktor musí byť tiež obrátený. Zásady prvej pomoci v prípade otrasov vytvoril Hippocrates. Je to zima, hlad a pokoj, plus symptomatická liečba.

Akékoľvek zranenie, hlavnou vecou nie je panika a pamätajte si, že najhoršia vec, ktorá sa môže stať, je za sebou. Pred vstupom - proces obnovy. Aj keď ste v blízkej budúcnosti neplánovali...

Ako sa nestaneš obeťou ľadu

1. Pokračovanie praxe. Ak máte pocit, že ste sa skĺzli a nedokážete udržať rovnováhu, presuňte hlavu do ramien, zatlačte lakte do strán, narovnávajte si chrbát a jemne ohnite nohy. Ak padnete, pokúste sa spadnúť na vašu stranu bez toho, aby ste vystavili ruky dopredu.

Klesá na chrbát? Stlačte bradu na hruď a umiestnite ramená do širšieho rázu, aby mohli padnúť na tlmiče.

Ak ste vykĺzli po schodoch a lietali dolu, postarajte sa o tvár a hlavu, ak je to možné, zoskupte.

Samozrejme, pamätať si na tieto tipy, keď už padáte, je ťažké. Možno stojí za to praxi? Naše komunálne služby pravdepodobne nebudú v nasledujúcich rokoch lepšie pracovať, takže nikto nie je poistený z pádu.

2. Čoraz častejšie piť. Neverte tým, ktorí hovoria, že opitý v mieste pádu niekto slamky podložky. To nie je pravda. Väčšina zranení sa vyskytuje u ľudí v stave intoxikácie. Preto sa na hrudi, pobyt doma.

3. Odolať fyzickým zákonom. Znížte kĺzanie a súťažte s gravitáciou Zeme dodržiavaním jednoduchých pravidiel. Vyberte topánky s protišmykovými, lepšie podráždenými podrážkami. Ženy by mali na toto obdobie odmietnuť od vysokých podpätkov a ešte viac od vlasov. Pozrite sa pod nohy. A ak je k dispozícii šikovná cesta, krok po zemi s celou nohou.

Ak som skrútil nohu - čo robiť, ako sa s ňou liečiť?

Najčastejšie zranenie, ku ktorému dochádza v dôsledku zatažovania nohy. Každý piaty pacient, ktorý navštívil traumatológa, sa konkrétne odvoláva na sťažnosť, že po zastavení nohy mu bolo bolestivé, aby mohol krokovať alebo napučať kosť. Veľmi často si človek nevšimne, že si neúmyselne trhol nohu, ale po určitej dobe sa trauma sama cíti. Upozorňujeme, že s prechodom nohy je členka najzraniteľnejším kĺbom, pretože zaťažuje niekoľkonásobne väčší náklad, ako váži samotné telo. Preto sa zranenie členku nielen dlho uzdravuje, ale môže tiež vyvolať zdravotné postihnutie, ak sa patológia nezačne včas.

dôvody

Zaujímavosťou je, že je dosť ťažké vyčistiť akýkoľvek konkrétny dôvod, ktorý vedie k prevratu nohy. Tu hrá náhodný faktor veľkú úlohu, pretože v každom prípade môžete zmeniť svoj členok. Napriek tomu zaznamenávame najbežnejšie faktory, ktoré vyvolávajú behúň chodidla:

  • Športové úrazy, a to najmä v športoch, kde je najväčšia záťaž padá na členok je celkom jednoduché podvrtnutie nôh (krasokorčuľovanie, rýchlokorčuľovanie, atletika).
  • Chôdza po podpätkoch.
  • Neúspešný pokles z výšky.
  • Sezónne zranenia (napríklad môžete ľahko premeniť nohu na ľad).
  • Nadváha.
  • Fyzická nečinnosť.
  • Slabé väzy na nohách.

Možné dôsledky

Čo človek nazýva termín "zastrčený noha", lekári to nazývajú zranenie členku. Existuje niekoľko typov škôd, ktoré môžu viesť k zastaveniu nohy, v závislosti od toho, ktoré časti kĺbu sú poškodené.

  1. Napätie väzov - v prípade poškodenia kolagénových vlákien dochádza k takejto traume a najčastejšie v prípade, že sa chodidlo otáča dovnútra. S takýmto poškodením môže obeť dokonca chodiť, ale jeho noha bolí po celý čas. Keďže bunky šľachy sú docela aktívne obnovené, po 7 dňoch sa väzivo takmer úplne regeneruje a po dvoch týždňoch nie je stopa bolesti.
  2. Roztrhnutie väzy - takéto poškodenie je charakterizované narušením integrity jedného alebo viacerých väzov v dôsledku zabalenia nohy. V tomto prípade končatina naďalej funguje, pretože väzy môžu čiastočne vykonávať svoje činnosti. Osoba si sťažuje, že je veľmi zranený a nemá pocit stability v kĺbe. Ak je liečba správne organizovaná, potom je možné obnoviť liečbu približne za tri týždne.
  3. Roztrhnutie väziva - sprevádzané úplnou deštrukciou väzu alebo jej oddelením od kosti. Keď dostanete takéto zranenie, pacient počuje, že krútil nohu s krízou - to je prvý príznak vážneho zranenia členku. Po incidente sa pacient nemôže postaviť na chodidlo, takže v takomto prípade je nutné obeť prepraviť do nemocnice. Tu je predpísaná konzervatívna liečba, noha bude umiestnená v omietkovom obväze, ale v obzvlášť ťažkých prípadoch môže byť vykonaná operácia.
  4. Subluxácia kĺbu je posunutie talusu vzhľadom k členku po odtrhnutí väzov a už nie je zachovaná. Ide o kombinované trauma, ktoré sa často vyskytuje pri odtrhnutí ligamentov, keď je noha zastrčená. Uhol posunu a závažnosť poškodenia, ktoré lekár určí výsledkami röntgenového obrazu, po ktorom sa v každom konkrétnom prípade zvolí optimálna liečba.
  5. Vykĺbenie členku - poškodenie kĺbovej kapsuly, keď je noha zastrčená a výsledkom je ostrý posun spoja. Kotvová a talusová kosť môže byť medzi sebou uhol asi 30-40 stupňov. Vykĺbený kĺb sa ošetruje približne dvom až tromi mesiacmi použitím odliatého obväzu. V tomto prípade lekári vždy uprednostňujú zaistenie a mierne predlžujú obdobie nosenia sadry, pretože hrozí nebezpečenstvo relapsu, keď sa odstráni predčasne.
  6. Zlomenina kosti je najťažší trauma, ku ktorému dochádza, keď je členka zastrčená. Zvyčajne sprevádzané roztrhnutím väziva a subluxáciou kĺbu.

Najčastejšie sa zlomenina dosiahne, keď je noha zastrčená v dôsledku pádu z výšky, počas behu, skoku. Ale aj trauma môže byť zasiahnutá napríklad na cestných nehodách počas výrobných činností. Obnova zdravia po takejto škode trvá približne tri mesiace av niektorých prípadoch štyri alebo viac.

Príznaky poškodenia

Symptómy traumy tiež závisia od toho, ktorá časť členku je ovplyvnená pri zastavení. Napríklad, ak sú väzy roztrhnuté, pacienti pocit, že ich noha je opuchnutá, je veľmi bolestivé stojať na nohu a pokúšať sa chodiť. Noha môže prasknúť tvorbou modrín, ktoré sú tvorené pretrhnutím väzov. Vzhľadom na to, že už neumožňujú členku, pacienti sa pri chôdzi cítia nepríjemne a s ostrým pohybom sa môže znova otočiť noha. Ak dôjde k poškodeniu kosti, noha začne bolesť zle a pacient nemôže dokonca vystúpiť.

Čo robiť, ak máte nohu: prvá pomoc

Často človek nevie, čo má robiť, ak má skrútenú nohu. Táto trauma sa najprv zdá byť tak neškodná, že obeť bude naďalej viesť normálny život a verí, že bolesť nevyhnutne prejde. Napriek tomu sa noha nielen nezastaví ublížiť, ale môže sa zväčšovať, objaví sa hematóm a nakoniec nebude možné vystúpiť na nohu.

Aby ste sa ochránili pred možnými komplikáciami, potrebujete vedieť, ako liečiť zastretú nohu na začiatku po poranení. Nie je to ťažké, hlavnou vecou je poznať niekoľko jednoduchých pravidiel:

  • poskytnúť pokojný kľud, nie silno striedať spoločné;
  • Aplikujte na nohu za studena a dajte ju do zvýšenej polohy, aby noha nekĺzala;
  • analgetiká a protizápalové lieky sa môžu užívať na zmiernenie bolesti a masť s lidokaínom sa môže aplikovať na nohu.

Po poskytnutí prvej pomoci je potrebné ukázať zastrčenú nohu traumatológovi. Iba po röntgenovej diagnóze sa lekár môže rozhodnúť, aké bude liečba pre osobu, ktorá krútila nohu, čo robiť s členkom - vložiť do omietky alebo určiť tesnú bandáž.

Diagnóza s otočením chodidla sa uskutočňuje nasledovne. Lekár skúma členok, určuje prítomnosť modrín alebo opuchu, snaží sa o abnormálnu mobilitu v kĺbe. Zvyčajne pri chôdzi začne osoba znova otočiť nohu. Takéto príznaky naznačujú potrebu sadrovca, čo je potvrdené röntgenovým obrazom. Ak dôjde k krvácaniu v kĺbovej dutine, môže byť nevyhnutná operácia. Ak röntgenová štúdia nestačí, sú predpísané ultrazvukové vyšetrenie a CT vyšetrenie.

Liečivé opatrenia

Je veľmi dôležité, aby sa zranenie členku liečilo až do konca, inak môže pacient opäť otočiť nohu, ak väzy alebo kosti nie sú úplne obnovené. Liečba sa vykonáva v nemocnici, po ktorej je pacient pozorovaný ešte niekoľko dní a poslal domov na liečbu. V prvých dvoch týždňoch sa najčastejšie používa sadrová pneumatika, ktorá sa následne nahrádza dlhým časom. Pacientom sa podávajú protizápalové lieky, vápnik, chondroprotektory. S ich pomocou je hojenie zasunutého ramena mnohokrát rýchlejšie. Je veľmi dôležité, aby počas liečby bol pacientovi poskytnutý úplný odpočinok.

Ak sa zranenie dostalo počas výrobného procesu, napríklad ballerina skrútila nohu pri vykonávaní na javisku, organizácii sa vydáva osvedčenie o prípustných zaťaženiach na ďalšie obdobie. S touto kategóriou pacientov pracujú špeciálni lekári, ktorí robia masáže, vykonávajú cvičenia fyzikálnej terapie, fyzioterapeutické procedúry, berúc do úvahy skutočnosť, že v blízkej budúcnosti bude na kĺbu aplikované značné zaťaženie.

Čo robiť, ak ste skrútili nohu

Domov → Zdravie → Trauma → Čo robiť, ak ste skrútili nohu

Neúspešne sa obrátená noha môže zmeniť na sekundy bolesti, alebo možno týždne dlhého zotavenia po roztrhnutí väzy. Lekárske vydavateľstvo Challenger Dima Solovyov vysvetľuje, čo má robiť, ak má skrútenú nohu a na čo závisí závažnosť následkov. Buďte opatrní!

Čo znamená "krútiť nohu"

Takže nalepenie nohy nie je nebezpečné, ale škody sú nebezpečné, čo môže spôsobiť členok a okolité tkanivá. Viazacie zariadenie najčastejšie trpí, zriedkavejšie - kosti, svaly a nervy. Je to z toho, že je traumatizovaný a koľko, dôsledky zranenia závisia.

Čo môže byť v tomto prípade poškodené

Vo väčšine prípadov, je noha sú zložené smerom dovnútra, čo spôsobuje poškodenie väzov na opačnej (vonkajšej) strane nohy. To môže viesť k preťahovanie, roztrhnutiu alebo prasknutiu (niekedy s počuteľným cvaknutím alebo lámanie chleba čas zranenia). Typicky, silnejší a ostrejší podvorachivaetsja noha, tým tvrdší dopad na väzov. V prípade, že väz nemôže kompenzovať príliš ostrej zákrute v kĺbe, je možné, dislokácie, a v prípade, že človek má tendenciu krehké kosti, môže sa stať aj zlomeninu nachádza v blízkosti. Stručne povedané, dôsledky môžu byť veľmi odlišné: od svetla po dosť vážne.

Čo robiť, ak ste skrútili nohu

Najprv upozorňujeme na povahu bolesti. Pojem "podozrivý" je bolesť, ktorá zostáva silná na hodinu, objavuje sa a zosilňuje sa pri pokuse o krok na zranenej nohe. Bolestná sa môže dokonca dotýkať pokožky v blízkosti členku. To môže byť spojené s výskytom modriny a opuchu tkanív okolo. Závažnejším príznakom je zmena tvaru kĺbu a porušenie jeho mobility (najmä vzhľad nových, nemožných pred pohybmi - povedzme neobvyklá odchýlka na strane). V najhoršom prípade sa môže zmeniť aj tvar priľahlých kostí - to už robí premýšľanie o zlomenine.

Ak ste skrútili nohu a naďalej to bolí, musíte urobiť štyri veci:

  1. Dajte jej prestávku. Pokúste sa prejsť niekoľko nasledujúcich dní, v ideálnom prípade je činnosť v postihnutom členkovom kĺbe všeobecne minimalizovaná.
  2. Ochlaďte oblasť spoja. Ľad je pre to najlepšie, ale môžete použiť uterák namočený v studenej vode. Počas prvých 24 hodín položte na členku 15-20 minút každé 3 hodiny. Nepreťažujte to: ak je koža veľmi bledá, ihneď odstráňte ľad z chodidla a zohrejte ju.
  3. Položte niečo na nohu. Môžu to byť tesné ponožky, kompresné pančuchy alebo tesné obväz - cieľom je zabrániť vzniku nadmerného opuchu okolo členkového kĺbu. Kompresia by mala byť hustá, ale nie príliš komprimujúca, inak hrozí narušenie prietoku krvi.
  4. Zdvihnite postihnutú nohu, čo tiež zabráni opuchu. Neznamená to, že by ste museli vykrúcať jej vysokú: dostatočný je vankúš pod nohou.

Ak sa zdá byť príliš silná bolesť, pri absencii kontraindikácií, môžete si vziať lieky proti bolesti zo skupiny steroidných liečiv non: paracetamol, ibuprofen a pod K dispozícii sú aj lokálne masti a gély s rovnakým účinkom..

Čo robiť, ak sa členka skrúcala a opuchnutá: prvá pomoc, pravidlá liečby

Nikto nie je imúnny voči zraneniam, často zvyčajné zvratky nohy neprinášajú nepohodlie. Niekedy je poškodenie tak silné, že členka je opuchnutá, pacient je ťažké chodiť. Čo robiť v tejto situácii?

Najprv nepanuje, nepoužívajte odporúčania prvej pomoci (popísané v ďalšom texte), navštívte lekára. Samoliečenie je neprijateľné, používajú sa ľudové drogy po konzultácii so špecialistom.

Možné príčiny problémov

V skutočnosti to, čo sme nazývali kotník, je oblasť kotníku. Spája holeň a nohu, denne vydržia obrovské záťaže. Spojenie zahŕňa tri kosti: peroneálne, tibiálne a talus. Kĺbový kĺb sa môže pohybovať v dvoch rovinách (noha sa môže otočiť doľava alebo doprava alebo vytiahnuť špičku / urobiť spätný pohyb, ako keď stojíte na špičkách).

Všetky kosti v kĺbe sú spojené silnou škrupinou (kapsula). Pripevnite konštrukciu zväzku a pôsobte ako tlmiče nárazov počas pohybu. Medzi kosťami holennej kosti sa roztiahne špeciálna membrána, ktorá jej nedovolí rozptýliť sa. Iba 25% prípadov poranenia členku je spôsobené vyvrchnutím, zostávajúcim percentom sú zlomeniny kostí rôzneho stupňa. Je dôležité poznať rozdiely medzi týmito stavmi, aby ste nepoškodili pri poskytovaní prvej pomoci.

Pri poškodení členku sa vyskytuje asi 20% poranenia končatín. Dôvodom sú nepresné športy, nehody, neúspešné prechádzky na vysokých podpätkoch. Často sú ženy adresované lekárovi po 40 rokoch, profesionálni športovci, ľudia s nadváhou.

Po prechode nohy sa takmer všetci pacienti sťažujú na opuch členkov, čo môže naznačovať vážne patologické stavy, ktoré vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

Zoznámte sa s charakteristickými symptómami a účinnými metódami liečby osteoporózy kolenného kĺbu.

O tom, ako zaobchádzať s tendonitídou Achilles šľachy ľudové prostriedky doma v tomto článku.

Nepríjemné následky zranenia členku závisia od konkrétnej oblasti úrazu:

  • podvrtnutie. Vlákna, ktoré vytvárajú väzivo, sú podrobené mikrodrážkam, preťahovanie dochádza na úrovni buniek. Často sa patológia vyskytuje na pozadí otočenia päty smerom dovnútra. Chôdza počas strečovania je možná, ale pacient cíti akútne nepohodlie. Kvôli rýchlej regenerácii väzov prechádza patológia 2-3 týždne (za predpokladu, že odpočívanie v posteli, použitie špeciálneho zariadenia);
  • roztrhnutie väzy. Jedno alebo viaceré väzy nie sú úplne roztrhnuté, ale členokový kĺb môže vykonávať svoje funkcie. Poškodenie sprevádza silný bolestivý syndróm, nestabilita kĺbov. Okrem toho, nepohodlie, opuchy členku, je ťažké pre pacienta krok na nohe. Pri správnej terapii dochádza k úplnej regenerácii o 4 týždne neskôr.
  • úplné pretrhnutie väzov. Patológia sa vyznačuje úplným pretrhnutím jedného alebo viacerých väziva, dokonca aj ich oddelením od kosti. Počas tohto procesu dochádza k ostrému tliesknutiu, sprevádzané silnými piercingovými bolesťami. Na zotavenie sa vyžaduje ovíjací obväz a čas (minimálne šesť týždňov);
  • subluxácia členku. Trauma je často sprevádzaná posunom talusovej kosti v porovnaní s kosťami členku. Patologický proces je jasne viditeľný na röntgenových snímkach;
  • dislokácia členku. Patologický proces je charakterizovaný poškodením kĺbu, najmä jeho kapsúl. Posun talu je 40 stupňov. Obete pocíti silnú bolesť, nabobie členku, pohyby nôh sú výrazne obmedzené;
  • zlomenina kostí. Takéto poškodenie je často spojené s dislokáciou / subluxáciou, úplným alebo čiastočným vyvrtnutím. Zlomenina sa často vyskytuje na pozadí pádu z výšky, neúspešného pristátia na končatine, dopravnej nehody alebo akejkoľvek inej nebezpečnej situácie. Obdobie rehabilitácie po zlomeninách bez zaujatosti je približne šesť týždňov so zmenou až na 4 mesiace.

Dôležité je zistiť príčinu opuchu členku po traume, aby ste začali liečbu. Niektoré zranenia sú také vážne, že bez zdravotného zásahu ohrozujú zdravotné postihnutie.

Charakteristické znaky a príznaky

Moderný rytmus života spôsobuje, že človek niekedy niekedy pospíší. Pri zasunutí nohy, môže obeť nedáva zmysel zranenia, až po zistení opuchy členkov, bolesť (ktorá je spevnená v neskorých popoludňajších hodinách) podozrivých. Robte to kategoricky zakázané! Každá trauma je sprevádzaná charakteristickými symptómami, vediac, čo môžete správne poskytnúť prvej pomoci, čím skôr navštívite lekára, tým je pozitívnejšia predpoveď pre osobu.

Stretnutie väziva (čiastočné poškodenie vlákien je najúspešnejším výsledkom prechodu chodidla):

  • opuch;
  • ťažká mobilita v poškodenom kĺbe;
  • zriedka sa objavuje modrina v členku;
  • bolesť, keď sa pri chôdzi pohybuje pacientom s nohou.

Roztrhnutie väzy:

  • opuch. Zvýšenie veľkosti nielen členku, v pravý čas napučia všetky nohy, čo svedčí o akumulácii tekutiny v medzibunkovom priestore;
  • ťažkosti pri chôdzi, podliatiny (je znakom krvácania);
  • nestabilita kĺbovej, nešpecifickej motorickej aktivity.

Zlomenina (považovaná za najťažšie a ťažko liečiteľné následkom zranenia členku):

  • pacient pocíti ostrú bolesť v členku;
  • nie je možné dostať sa na poškodenú nohu;
  • neprirodzená poloha nohy, nezvyčajné pohyby v kĺbe (až 18 stupňov);
  • necitlivosť končatiny, edém pozdĺž celého povrchu členkového kĺbu;
  • nemôžete pohybovať prsty prstami.

diagnostika

Po traumatizácii členkov sa poraďte s lekárom. Lekár vykoná sériu štúdií, skúma bolestivú nohu. Na základe získaných výsledkov urobí správnu diagnózu. Ak chcete študovať oblasť členku, použite:

  • röntgen. Najjednoduchšia a najdostupnejšia cesta. Obrázky ukazujú poškodenie kostí, mínus postup - nedostatok informácií o mäkkých tkanivách;
  • CT, MRI. Sú to informačné diagnostické metódy, ktoré umožňujú posúdiť stav kĺbov, kostí, blízkych tkanív, čo urýchľuje proces diagnostikovania a iniciovania liečby.

Účinné metódy liečby

Liečba má v každom prípade svoje vlastné, to všetko závisí od stupňa a oblasti poranenia členku po zastavení v nohe.

Pozrite sa na prehľad účinných mastí na liečbu osteochondrózy a zistite pravidlá ich použitia.

Účinné možnosti liečby cervikálnej spondylartrózy sú popísané na tejto stránke.

Prosím, navštívte http://vseosustavah.com/bolezni/artroz/kistej-ruk.html a prečítať si o liečbu osteoartrózy rúk ľudových prostriedkov doma.

Prvá pomoc

Čo ak je členka opuchnutá po otočení nohy? Špecifický akčný plán závisí od symptómov a situácie okolo obete. Približná sekvencia akcií:

  • zabezpečiť úplný odpočinok poškodenej končatiny. Je zakázané chodiť na nohu, sedieť alebo ľahnúť, umiestniť končatinu nad úroveň hrudníka (bolestivý syndróm klesá, krvácanie zastavuje);
  • ak je to potrebné, zastavte krvácanie (použite turniquet nad kolenom). Charakteristické pre ťažké zranenia, zlomeniny;
  • naniesť chlad (akékoľvek balenie z mrazničky bude robiť). Kompresie by nemali presiahnuť 20 minút s prerušením za jednu hodinu;
  • tesné obväz. Platí pre všetky situácie okrem zlomeniny (týmito činnosťami môžete situáciu zhoršiť). Použite elastický obväz, tesne obopínajúc členky, popisujúci "osem";
  • imobilizujte kĺb (s zlomeninou). K tomu použite pneumatiku alebo jej podobnosť z improvizovaných materiálov (držať, prilepiť ďalší predmet k nohe, jasne upevniť a obmedziť pohyb pacienta s nohou);
  • príjem analgetík. Použite prostriedky z domáceho lekárskeho centra, silné lieky často "mazajú" klinický obraz počas vyšetrenia u lekára;
  • adresujte traumatológovi alebo volajte prvú pomoc (pri zlomeninách, vážnych škodách, prítomnosti iných poškodení vnútorných orgánov, končatín).

Správne podľa odporúčaní lekára zabráni vzniku komplikácií a výrazne zlepšíte svoje zdravie.

Liečebná terapia

Približná schéma liečby vyvrtnutí, dislokácie, pretrhnutia väzy má spoločné aspekty, podmienky úplného zotavenia sa líšia. Približný schéma liečby:

  • ak je to potrebné, odstráňte krv zo spoločného vrecka, čo okamžite znižuje otoky v členku;
  • použitia sadrovej pneumatiky. Umožňuje imobilizovať poškodenú oblasť, urýchľuje proces hojenia;
  • použitie nesnížených protizápalových liekov. Lieky zastavujú zápalový a bolestivý syndróm, pozitívne ovplyvňujú stav pacienta;
  • hondroprotektory. Používa sa na spustenie regenerácie kostného a chrupavkového tkaniva, urýchli rehabilitačné obdobie aj po zlomenine;
  • fyzioterapia, masáže, terapeutické bahno. Špecifická voľba manipulácie závisí od stupňa poškodenia členku, charakteristík pacienta;
  • tesné bandážovanie. Preukazuje sa neúplné pretrhnutie väzov, rozťahovanie alebo počas obdobia zotavenia po odstránení sadry. Takéto manipulácie chránia väzy, čím zabraňujú novým traumám členku.

Ľudové opravné prostriedky a recepty

Prírodné drogy sa s týmto problémom nezvládajú, ale znižujú bolesti a znižujú nadýchanosť:

  • skombinujte niekoľko cesnakových hláv s jablčným jablčným octom, nechajte liekovku naplniť niekoľko dní. Výsledná hmotnosť sa aplikuje na miesto poranenia, zabalené v polyetyléne a šál. Udržiavajte kompresiu celú noc;
  • podľa podobnej schémy použite cibuľovú kašičku a list z kapusty (prilepte prvú zložku na boľavý bod, zabaľte mierne zlikvidovaným listom kapusty);
  • používajte zelený čaj. Napáliť silný nápoj, nechajte variť 20 minút. Mokrá gáza v droge, pripevniť k členku, držať niekoľko hodín, ak je to potrebné, zopakujte manipulácie po troch hodinách.

Užitočné tipy

Aby sa chrániť pred pádmi, ostrými nohami podvorachivaniya, nehoda je takmer nemožná, v silách človeka len dodržiavať osobitné pravidlá, aby sa zabránilo problémom:

  • nosiť pohodlnú topánku, päta by nemala presiahnuť päť centimetrov (pred nákupom, uistite sa, že vyzerať ako v topánkach, ak je nepríjemné - odmietnuť kúpiť model);
  • starostlivo cvičte, triezvo posúďte svoju silu, neberte si váhu, ktorá môže poškodiť vaše zdravie;
  • odmietnuť samošetrenie. Ak máte zranenie, navštívte lekára a začnite liečbu. Vo väčšine prípadov nesprávna liečba vedie k smutným dôsledkom.

Video - poradenstvo odborníkov na to, čo robiť, ak noha a opuchnutý členka:

Skočil som - padol - bolí moje nohy. čo robiť?

Padol som raz. Už v dospelosti.

Noha sa nestala modrá a nebola opuchnutá, ale pravdepodobne nebolo možné bežať na nohu normálne po celý mesiac. Bolo to bolestivé.

máme tak bylo.sprygnul z pohovky a nechodia mog.ne razgovarivaet.prosto plakali a skríženými nie vstaval.beali v travmpunkt.tam tupým lekár povedal, že Nitsche nie je vidno.dazhe ak zlomenina, a preto nie je šiel vidno.s sadry týždeň... zazhilo.potom hromaet.govoryu "kde noha bolí?" a on bol zmätený... potom hneď potom do ľavého lame... strach zostal, ktorá predstiera, že je))) po celom tele. zrejme došlo k dislokácii. U nás sme sa príliš nedotkli nič modrej a nečervenali sa

krútil nohu ((((

  • Príspevky: 163
  • Člen od:
    • Miesto: Omsk
    • Hmotnosť / výška: 84/170
    • Skúsenosť / Vek: 2 mesiace
    • Kto: nie športovec

  • Príspevky: 0 Členovia:
  • Pripojený: 11 november 06
    • Miesto: Dawn
    • Hmotnosť / výška: 94/185
    • Skúsenosť / Vek: 1/36
    • Kto: nie športovec

  • Príspevky: 0 Členovia:
  • Člen od:
    • Miesto: Москва
    • Hmotnosť / hmotnosť: 70/168
    • Skúsenosť / Vek: 15 (20) / 40
    • Kto: športovec

  • Príspevky: 163
  • Člen od:
    • Miesto: Omsk
    • Hmotnosť / výška: 84/170
    • Skúsenosť / Vek: 2 mesiace
    • Kto: nie športovec

    Ak nie je žiadny nádor, je to horšie. Keď sú väzby napnuté, noha je vždy opuchnutá, aspoň so mnou. Okrem silného strečovania je tu aj obrovská modrina. Takže choďte na röntgenové žiarenie - akoby nie zlomeniny. A vyvrtnutiu a vyvrtnutiu sa zaobchádza s odpočinkom a masťmi, napríklad Troxevasin mi pomáha.


    prečo je to horšie? s zlomeninou, noha zväčšuje, ale nie je to jasné.
    ale to bolí silno stsuko (

  • Príspevky: 0 príspevkov
  • Registrácia je: 24.12.06
    • Hmotnosť / výška: 99/178
    • Skúsenosť / Vek: 10/40
    • Kto: yogi

    prečo je to horšie? s zlomeninou, noha zväčšuje, ale nie je to jasné.
    ale to bolí silno stsuko (


    Snizochek to stále robiť! Musíte sa uistiť, že je to len úsek (niekedy existujú možnosti s prasklinami, ktoré sú podobné príznakom napínania väzov). Ak len pár: vodka stlačí na noc (externe.) A tesné obväz členku. Po 2-3 dňoch môžete použiť jódové oko a otepľujúce masti. Na noc položte pod nohy vankúš alebo vankúš. Obdobie zotavenia s mesiacom bude trvať.

  • Príspevky: 0 Členovia:
  • Člen od:
    • Hmotnosť / výška: 88/176
    • Skúsenosť / Vek: 32
    • Kto: yogi

  • Príspevky: 166
  • Pripojený: 3 December 06
    • Miesto: Voronež
    • Hmotnosť / hmotnosť: 64/176
    • Skúsenosť / Vek: od 07.09.05.
    • Kto: cyklista

  • Príspevky: 163
  • Člen od:
    • Miesto: Omsk
    • Hmotnosť / výška: 84/170
    • Skúsenosť / Vek: 2 mesiace
    • Kto: nie športovec

  • 322 príspevkov
  • Člen od:
    • Miesto: Kazachstan: Astana
    • Hmotnosť / hmotnosť: 64 177
    • Skúsenosti / Vek: 1
    • Kto: zdvihák

  • 3 príspevky
  • Člen od:
    • Miesto: Ruská federácia
    • Hmotnosť / výška:
    • Skúsenosti / Vek: -
    • Kto: Strongman

  • Príspevky: 163
  • Člen od:
    • Miesto: Omsk
    • Hmotnosť / výška: 84/170
    • Skúsenosť / Vek: 2 mesiace
    • Kto: nie športovec

  • Príspevky: 0
  • Dátum narodenia:
    • Miesto: Minsk
    • Hmotnosť / výška: 72/168
    • Skúsenosť / Vek: 7 mesiacov / 28
    • Kto: nie športovec

    práve od lekára:
    +žiadne zlomeniny
    -existuje skupina BREAKDOWN.
    na týždeň v sadrovanom sadze. možno povedať a bandáže s elastickými bandážami, ale s vekom,


    Prešiel to. (Ak je cesta na nohe - zabudnite na chodbu po celé mesiace.) Fyzioterapia.
    Ja som po tom až doteraz, hoci už je to viac ako pol roka, dám do zákopu atlétovo teľa.
    A toto prepojenie je opatrnejšie. uzdraviť

  • Príspevky: 0 Členovia:
  • Člen od:
    • Miesto: Саратов
    • Hmotnosť / hmotnosť: 110/172
    • Skúsenosť / Vek: 10/26
    • Kto: staviteľ

    Upravené: eXploit, 01/26/2007 - 11:26

  • Príspevky: 163
  • Člen od:
    • Miesto: Omsk
    • Hmotnosť / výška: 84/170
    • Skúsenosť / Vek: 2 mesiace
    • Kto: nie športovec

    . a rozmazané s chondroxidom 2 krát denne.. Chondroxid je len nádherný masť. 2 kusy už strávil Po vytvrdnutí späť, zápästie, lakeť, rameno, hruď balíčky obnoví s ranou! A voda sa naleje do kĺbov. Súčasné je drahé, to potešenie

    zdravie je drahšie.
    Dohtur nepovedal nič o chondroxíne. Pýtam sa zajtra

  • Príspevky: 0 príspevkov
  • Registrácia je: 24.12.06
    • Hmotnosť / výška: 99/178
    • Skúsenosť / Vek: 10/40
    • Kto: yogi

    práve od lekára:
    +žiadne zlomeniny
    -existuje skupina BREAKDOWN.
    na týždeň v sadrovanom sadze. možno povedať a bandáže s elastickými bandážami, ale s vekom,


    Správne rozhodnutie. Táto medzera je vážna. V elasticite však nie je možné fixovať členku pevne. Buďte trpezliví - ale potom bude ľahšie obnoviť.

  • 37 príspevkov
  • Člen od:
    • Hmotnosť / výška: 78/180
    • Skúsenosť / Vek: 2/17
    • Kto: kulturista

    Čo robiť, ak je noha opuchnutá po modrinách

    Jedným z najčastejších zranení nohy sú modriny. Môžu byť sprevádzané vážnymi dôsledkami, napríklad zlomeninou, pretrhnutím mäkkých tkanív a väziva. Ak nie sú žiadne takéto komplikácie, prejavy modrín sa znižujú na bolesť, opuch, podliatiny. To si vyžaduje liečbu. Zvážte, ako sa zjavuje modrina nohy a ak je opuchnutá, čo robiť v takýchto prípadoch.

    Aké sú tieto zranenia a stupeň ich zložitosti

    V súčasnom živote venuje pozornosť niekoľkým občanom zahriatie svalov nohy. Vzhľadom k tejto nohe zranenia - spoločné zranenia v populácii, ku ktorému dochádza, keď silný vplyv v nejakom predmete alebo o tom po páde z výšky. Častejšie poškodenie podkožného tuku.

    Rozpoznať modriny nohy môže byť pomocou takých známok poškodenia:

    • bolesť v nohe;
    • modrina;
    • hematóm;
    • opuch končatiny;
    • obmedzenie pohyblivosti nôh.

    Lekári rozlišujú štyri druhy modrín:

    • modriny prvého stupňa;
    • modriny 2. stupňa;
    • 3 stupne zranenia;
    • 4 stupeň poškodenia.

    Prvý typ je jednoduchý. V tomto prípade má epidermis poškodenej oblasti škrabance alebo odreniny. Ak sa s touto škodou nezaobchádza, prechádza sama o sebe štyri dni a nemá následky.

    Pri druhom stupni poranenia je charakteristický hematóm a opuch.

    Druhý stupeň zabezpečuje traumu svalov. Vyskytuje sa pretrhnutie svalov. To spôsobuje vývoj hematómu a vyvoláva opuch mäkkých tkanív. Pri druhom stupni modriny človek cíti silnú bolesť, pretože sa zhoršuje jeho celkový stav. Prax ukazuje, že pretrhnutie alebo rozťahovanie šľachy je častejšie. V ťažkých prípadoch je trauma spojená s dislokáciou.

    Nebezpečný pre zdravie - tie údery, ktoré sa vyznačujú tretím stupňom závažnosti. Takéto trauma ovplyvňuje koleno, jeho kĺb a tiež kocky môže trpieť, ak je zranenie spôsobené pádom.

    Charakterizujúci 4 stupne modrín, treba povedať, že táto trauma je najvýraznejšia. Častejšie sa spája s porušeniami, ktoré môžu navždy zmeniť kvalitu života človeka. Znečistené miesta po uzdravení neplnia svoje funkcie a celkový stav osoby je ohrozujúci.

    príznaky

    Bolesť je hlavným znakom modriny, ktorá sa vyskytuje v ktorejkoľvek z jej foriem. Ak je oblasť kolena poškodená, tam je vytvorený veľký kužeľ, ktorý je bolestivý pri palpácii. Proces je sprevádzaný opuchom a podliatinami.

    Ak je bolesť veľmi závažná, potom táto podmienka naznačuje, že došlo k zlomenine kosti. V takomto prípade sa vyžaduje okamžitá žiadosť lekárovi po prvej lekárskej pomoci obeti.

    Ak je na nohe prst pošliapaný, mäkké tkanivá sú poškodené a proces môže byť komplikovaný dislokáciou alebo zlomeninou. Toto je bežné zranenie, ku ktorému dochádza v lete v dôsledku nosenia otvorenej obuvi. Pri miernej modrínacej ploche sa akútne bolesť, farba kože mení, nie je možné, aby sa pohybovala.

    Keď je falanx zranený, nastane silná bolesť a nastane krvácanie. Niekedy je poškodený klinec.

    Čo s touto traumou?

    Drážkovanie môže byť oveľa jednoduchšie ako zlomeniny alebo strečing svalov. Bez ohľadu na stupeň poranenia je však potrebná prvá pomoc a potreba ďalšieho ošetrenia je určená lekárom.

    Prvá pomoc

    Pred začiatkom liečby je obeti poskytnutá prvá pomoc. Za týmto účelom sedí v pohodlnej polohe alebo položí na pohodlný povrch. V tejto polohe bude poškodená končatina v pokoji. Že krv nie je rúti na mieste poranenia, noha umiestnená na kopci, a aby sa zabránilo vzniku krvných škvŕn alebo modrín, aby poškodený mieste aplikovaný ľad. Cencúle lepšie zabalené v uteráku, a potom aplikovať na kožu po dobu 15 minút, čo zaisťuje kompletnú odpočinok pre obete.

    Pri neprítomnosti ľadu sa noha pacienta umiestni pod prúdu studenej vody a udržiava sa tak asi 5 minút. Potom odstráňte z vody a opakujte postup s rovnakým trvaním. Po ochladení sa na boľavý bod aplikuje tlakový obväz, ktorý pomôže zastaviť vývoj hematómu.

    Takéto opatrenia pomôžu minimalizovať negatívne dôsledky modrín.

    Prečo je prvá pomoc dôležitá pre modriny, hovorí špecialista na toto video:

    Ďalšia liečba

    Ďalej sa uskutočňuje otepľovanie tvorených pomliaždených tkanív. Znížte opuchy a prejavy hematómu pomáhajú aplikovať oteplené vody, obklady a užívanie termálnych kúpeľov. Použite otepľujúce masti z modrín - Finalgon, Kapsikam. Dobrý účinok dáva lieku Traumeel av prípade potreby predpisuje lieky proti bolesti.

    Bolesť sa odstráni pomocou liekov proti bolestiam a špeciálnych prípravkov. Ak modrina pretrváva dlhú dobu, odporúčajú lekárom ísť do nemocnice.

    V terapii nie je dovolené používať brúsenie, pretože takéto opatrenia vedú k tvorbe trombov. Toto ochorenie sa vyznačuje tvorbou krvnej zrazeniny v žilách.

    Pri ťažkých zraneniach sa odporúča predpísať fyzioterapeutické metódy, to je UHF a elektroforéza s medicínskymi tekutinami.

    Ak sa výsledné modriny aktivujú baktérie, tento stav spôsobuje infekciu a vyvoláva zápalový proces. Liečba tejto traumy sa vykonáva v nemocnici, kde chirurg otvorí hnisavé miesto.

    Tradičná medicína

    Existujú nasledujúce metódy na liečbu kontún pomocou tradičnej medicíny:

    • použitie plantain listov;
    • kúpele na nohy a soľ;
    • aplikácia a fixácia listu kapusty;
    • trenie s alkoholom.
    Na liečbu sa používajú aj ľudové metódy.

    Kompresie na poškodené oblasti sa používajú z týchto zložiek:

    • predohrené mlieko;
    • varené alebo surové zemiaky, rozdrobené v štiepanej zemiake alebo narezané na plátky;
    • rozdrvené listy aloe pomáhajú, keď sa tvorí hematóm na nohe;
    • zmes soli a nasekanej cibule;
    • čerstvý pelyň v stratenej forme.

    Keď je pacient alergický na rastliny alebo netoleruje lieky, potom sa na liečbu používa kompresia badyage. Krém je vyrobený z 20 gramov badyahového prášku, ktorý je chovaný v teplej vode až do získania homogénnej zmesi. So zmesou pod bandážou prejdite po celý deň. Ak chcete zmeniť obväzu na čerstvý, je to potrebné dvakrát denne.

    Možné komplikácie

    Keď osoba dostane malú ujmu, potom dôsledky v tomto prípade tam. Symptómy zmiznú po troch alebo štyroch dňoch po poranení.

    Ak zranenie postihlo svaly, väzy, kĺby alebo kosti, potom dôsledky prebiehajú. Môže to byť:

    • krívanie;
    • hematóm;
    • porušenie integrity ciev;
    • nedostatok schopnosti pohybovať poškodeným kĺbom.

    Nebezpečným následkom poranenia nohy je periostitis. Ide o zápalový proces charakterizovaný bolesťou prasknutého charakteru a výrazným pulzom. Teplota tela stúpa. Aby sa predišlo ďalším komplikáciám, v tomto prípade sú antibiotiká predpísané.

    záver

    Kontúry sú poškodením mäkkých tkanív, ktoré sa vyskytnú v dôsledku mŕtvice alebo pádu. Trauma sa prejavuje rôznym stupňom závažnosti av miernych prípadoch to má bez následkov. V závažných prípadoch poškodenie poškodzuje svaly, väzy alebo kosť a tiež spôsobuje zápalový proces alebo vyčerpanie postihnutej oblasti.