Ako posilniť srdce a krvné cievy s ľudovými prostriedkami

Keď je v srdci ostrý bolesť, myšlienka na smrť nedobrovoľne navštívi človeka. Zvyčajne ide o starších ľudí s množstvom chronických ochorení, avšak v posledných desaťročiach nie je smrť smrteľnej srdcovej smrti mladých ľudí nezmysel.

Aby sa zabránilo nezvratným dôsledkom, je potrebné predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam.

Moderná farmakológia neposkytuje bezpečné lieky bez vedľajších účinkov. Široká škála prostriedkov na posilnenie kardiovaskulárneho systému s ľudovými prostriedkami môže poskytnúť znalosti o tradičnej medicíne, ktorých recepty úspešne používali naši predkovia.

Biochemické aspekty srdca a čo spôsobuje cievne a srdcové ochorenia

Každá bunka ľudského tela existuje ako jediný organizmus. Skupiny buniek s podobnou štruktúrou a zoznam vykonávaných funkcií sa nazývajú tkanivá. V ľudskom tele a vo všetkých cicavcoch je väčšina orgánov vytvorená zo svalového tkaniva.

Svaly sú schopné kontrahovať. Redukcia sa vykonáva posuvne pozdĺž Aktinová vlákna myozínu vlákien, podľa chemického iónové vývevy a pohyblivých molekúl Ca2 +, Na + a Na + z buniek do medzibunkového látky kanálom v dôsledku koncentračných rozdielov.

Existujú tri odrody svalov. Hladké svaly, krvné cievy, pruhy svalov a nakoniec aj typ svalového tkaniva, ktorý zaberá prechodné miesto medzi skeletálnymi a hladkými svalmi - myokardom. Ľudské vedomie nekontroluje prácu srdca.

Srdce pracuje nepretržite a pumpuje v priemere 7 300 litrov krvi denne, čím robí viac ako 100 000 kusov. Autonómny nezávislý nervový systém vytvára nervový impulz a špeciálny, špecifický len pre bunky srdcového svalu, vedie tento impulz. Preto srdcový sval potrebuje veľa energie a kyslíka a konštantnú koncentráciu mikroelementov, pre bezproblémovú prevádzku.

Aké choroby najčastejšie postihujú krvné cievy a srdce

Existujú tri štádia vývoja aterosklerózy:

  • škvrny a pruhy;
  • Ateromatóza (tvorba plakov s rozvetvenou substanciou a vláknitým krytom) - pravdepodobnosť roztrhnutia plaku a tvorba trombotických hmôt je vysoká;
  • atherokalcinóza - ukladanie vápenatej soli na vnútorný povrch cievy a na ateromatóznych plátoch.

Zvýšenie tlaku je spôsobené rôznymi faktormi:

  • spazmus krvných ciev;
  • porušenie elasticity steny cievy v dôsledku zahustenia a healinózy.

Arteriálny tlak sa meria v milimetroch ortuti. Norma predpokladá, tlak v cievach počas systoly (kontrakcie srdcového svalu, a maximálne emisie v aorte), a od 139 mm tlak Hg pri srdcovej svalovej relaxácie alebo diastoly do 90 mm Hg

Tieto dve patologické stavy sa spravidla navzájom dopĺňajú a zhoršujú priebeh ochorenia.

  • chronické anoxiu (v kombinácii so zníženými hypertenziou cievne lumen, vnútorná plocha vyvíja aterosklerotické hmoty) - pri zvýšenej fyzickej záťaži vzniká dostatočný prísun kyslíka k útoku buniek.
  • akútna anoxie - tvoriaci časť nekrózu srdcového svalu, čo vedie k úplnému zablokovaniu lumenu cievy stojaceho aterosklerotický plát a trombom alebo ostrý rezistentné kŕč ciev.

V závislosti od klinických prejavov arytmie sú:

  • zmena automatismu smerom k spomaleniu rytmu (bradykardia);
  • zmena automatizácie smerom k rýchlejšiemu rytmu (tachykardia);
  • zmena excitácie elektrického impulzu (extrasystol);
  • zmeny vo vedení systému srdca;
  • znížená vodivosť;
  • zvýšenie vodivosti.
  • infekčné, toxické;
  • alergií;
  • iné druhy.
  • akútne;
  • chronické.
  • akútna forma (mdloby);
  • chronická forma (dlhodobá, zvyčajne sekundárna).

Výrobky posilňujúce srdce a krvné cievy

Bez takéhoto dôležitého prvku ako K2+ ľudské telo nemôže žiť. Jeho nedostatok neúprosne vedie k akútnemu zlyhaniu srdca a smrti. U starších ľudí je draslík v organizme nedostatočne absorbovaný draslík, preto je potrebné množstvo potravy zvýšiť.

Našou úlohou je poznať a pochopiť, ktoré rastliny, ovocie a bobule sa môžu stať skutočným liekom pre srdce a cievy.

16 potravinových výrobkov, ktoré liečia a posilňujú krvné cievy a srdce

  • vitamíny (B5, V9, C, K);
  • mikroelementy (K, Ca, Mg, Na, S, P, CL, Fe, I, Co, Mo, F).

Zlepšuje kontrakčnej schopnosť myokardu a normalizuje osmotickej výmenné mikroelementy znížiť hladinu aterosklerózy, železa - prevencia anémia, zlepšenie prekrvenie orgánov.

Používa sa v surovej forme av šalátoch.

  • vysoký obsah mono- a di-sacharidov;
  • hrubé vlákniny;
  • kyselina;
  • vitamíny (B9, C, P, Bl);
  • mikroelementy (K, Mg, Ca, Na, P, Cu, Fe, I, Co, Mn, Zn).

Glykozidy interferujú s vývojom aterosklerotických plakov, normalizujú proces trávenia, vitamíny C, B1, P, D posilnenie výstelky krvných ciev, zvyšuje pružnosť, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, znižuje krvný tlak v priebehu menopauzy, únavy, je súčasťou mnohých diét;

  • sacharidy;
  • vlákna;
  • pektín;
  • tuky;
  • organické kyseliny;
  • popol;
  • vitamíny (A, skupiny B, H, PP, C);
  • mikroelementy (Fe, Al, B, V, I, Co, Mg, Mo, Ni, Rb, F, Cr, Zn).
  • uhľohydráty (sacharóza, glukóza, fruktóza);
  • proteíny;
  • organické kyseliny (boritá, vínna, citrónová, šťavelová, jablčná, jantárová);
  • vitamíny (B6, V12,C);
  • mikroelementy (draslík K, Mn, P, Na).

Znížený cholesterol, prekážka tvorby aterosklerózy, antioxidanty - prevencia rakoviny a poškodenie bunkovej membrány;

  • sacharidy;
  • kyselina askorbová;
  • mastné kyseliny (linolová, olejová);
  • vitamíny (A, E, K, skupina B).

Obsahuje omega-3 mastnú kyselinu, znižuje hladinu cholesterolu a zabraňuje trombóze.

  • proteínové zlúčeniny;
  • tuky;
  • lecitín;
  • purínové bázy;
  • vitamíny (skupina B);
  • (K, Mn, P, Na, Ca, Fe).

Fiber čistí črevá, znižuje cholesterol.

  • proteíny;
  • vlákna;
  • vitamíny (A, B3, B5, B9, C, K)
  • minerálne látky (K, Ca, Mg, Na, P, Fe, Co, Mn, Se);
  • fytoživiny (beta-karotén);
  • flavonoidy.

Zníženie hladiny cholesterolu, draslíka a horčíka posilňuje krvné cievy,

  • sacharidy;
  • vlákna;
  • vitamíny (A, B9,C);
  • mikroelementy (K, Mg, Na, P, I, Co, Mn, Cu, F, Zn);
  • fytoživiny (beta-karotén).

Rekonštrukčný účinok na krvné cievy a srdce, stimulácia hematopoézy, zníženie tlaku.

  • uhľohydráty (viac ako polovica mono- a di-cukru);
  • mikroelementy (K, Ca, Mn, Na, F, Fe, I, Mg, Co, Se, Zn);
  • Oxid dusnatý.

Sírovodík pri interakcii s erytrocytmi znižuje tón krvných ciev, znižuje krvný tlak, znižuje hladinu cholesterolu, aktivuje hematopoézu.

  • sacharidy;
  • proteíny;
  • vlákna;
  • vitamíny (C, B, AK);
  • minerálne látky (K, Mg, Ca, Na, Se);
  • fytochemikálie (alfa-karotén, beta-karotén, kryptoxantín, luteín, zeaxantín).

Zníženie prebytku cholesterolu a zabrániť plaku vklady v intima ciev, posilňovať a chrániť srdce a cievy, prevencia infarktu myokardu.

  • hrubé vlákniny;
  • kyselina (kyselina listová);
  • pektíny;
  • vitamíny (P, PP, E, B1, B2, B6, D, K, C);
  • stopových prvkov (Mg, K).

Regulovať výmenu solí a vody, zmierniť opuch, silné antioxidanty, relaxačný účinok na stenu ciev a zníženie krvného tlaku.

  • polynenasýtené kyseliny s nízkou hustotou;
  • prírodné zdroje kyselín omega-3;
  • vitamíny (A, D, E, K, C, skupina B);
  • organické kyseliny (kyselina listová, kyselina nikotínová, kyselina pantaténová);
  • mikroelementy (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se).

Omega - 3 mastné kyseliny, zlepšuje kapilárne krvný obeh, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, antioxidačný účinok, znižuje riziko ochorenia srdcového svalu, zlepšiť schopnosť znižovať myokardu.

  • vlákna;
  • vitamíny (B3, B9, C, E.);
  • mikroelementy (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se);
  • ergothianín je antioxidant.

Antioxidačný účinok, Odstráni edém.

  • Alkaloidy kofeínu;
  • teobromín;
  • antioxidanty;
  • vitamíny (E);
  • minerálne látky (Ca, K, P, F, Mg).

Znížený cholesterol, tonický účinok na nervový systém, ochrana pred poškodením bunkovej membrány.

  • sacharidy;
  • tuky;
  • proteín;
  • vitamíny (C, E, PP, B6, A, B1)
  • mikroelementy (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se, Ni, F);
  • kyseliny (kyselina listová).

Posilňuje krvné cievy, znižuje riziko vzniku aterosklerózy, odporúča sa pre ľudí, ktorí sa venujú duševnej práci.

  • uhľohydráty (42% - ľahko asimilované sacharidy a glukóza, 50% - fruktóza);
  • vlákna;
  • kyselina (jablčná, citrónová);
  • vitamíny (A, PP, B2, C);
  • mikroelementy (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se, Ni, Co, I).

Znižuje počet aterosklerotických plakov, zlepšuje tvorbu krvi, nasýtilo telo jódom, posilňuje steny ciev, normalizuje vysoký krvný tlak.

Byliny, ktoré posilňujú srdce

Aké bylinky posilňujú srdce a rastliny zachraňujú kardiovaskulárny systém?

  • flavonové glykozidy;
  • cholín;
  • atetilholin;
  • taníny a extrakčné látky;
  • vitamín (C);
  • organických kyselín.

Hloh sa dlhodobo používa s funkčnými poruchami srdca, vysokým krvným tlakom, chronickým kyslíkovým hladom, zmenami rytmu. Odstráni edém, upokojuje nervový systém. Chronickí pacienti so srdcovou patológiou by mali mať celý život hlohu.

  1. Odmerajte 15 gramov sušených kvetov v troch šálkach vriacej vody. Trvať päťhodinu. Vezmite sklo viac ako dvakrát, ale nie viac ako štyrikrát denne.
  2. Brew čaj z plodov hlohu v kombinácii so psom ruže, piť ako bežný čaj.
  3. Stlačte džús z plodov hlohu (je dôležité, že plody boli zrelé, bez hniloby), 20 ml, 2-3 krát denne pol hodiny pred jedlom.
  4. Vývar zo zrelých plodov (aby sa plne nazhromaždil lyžice bobule, zalejeme 250 ml vody, priviesť k varu, variť po dobu 10 minút), sa položky 0,5. 3 krát denne.
  5. Infúzne kvetenstvo (1 lyžička látky pre plné poháre vriacej vody), 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne.
  6. Požiadajte o myokarditídu. Jedna polievková lyžica sušeného plodu hawthorn naliať 1 šálka vriacej vody, 2 hodiny trvajú na tom. Pijte 3 lyžice 3 krát denne.
  • alkaloidy;
  • triesloviny;
  • Salonina;
  • cukor;
  • éterický olej.

Vlastnosťou je vysoký upokojujúci účinok, oveľa silnejší ako valerián. Znižuje krvný tlak v cievach, znižuje srdcovú frekvenciu, zvyšuje silu tlkot srdca. Zlepšite srdcovú aktivitu pri myokarditíde.

  1. 20% tinktúry materskej múky, bylinnej zmesi a alkoholu (70%) v pomere 1: 10. Vezmite 20 kvapiek, 4 krát denne.
  2. 2 lyžice bylín naliať 1 šálka vriacej vody, chlad, napätie. Piť 2 lyžice 3-5 krát denne pred jedlom.
  3. Stlačte čerstvú trávovú šťavu. Vezmite 40 kvapiek pred jedlom, najmenej štyrikrát denne.
  4. Zmes rovnakých častí 40 gramov bylinných listov materinského mora, byliny bažinatých tráv, kvetov hlohu a listov imela. Nalejte 1 liter vriacej vody, nechajte 3 hodiny stáť v tme v zatvorenej podobe. Vezmite 0,5 pohára 3 krát denne.
  5. Vezmite v rovnakej výške: bylinkové paliny, hloh kvetenstvo a slamiha, krvavo červené plody hlohu a divokej ruže, medovka lístie a žihľavy, koreň valeriány lekárskej drog a ligurček. Všetky sa brúsia a zaspávajú v sklenenej nádobe a dôkladne premiešajú.
  6. Nalejte 250 ml vriacej vody 1 čajovú lyžičku zmesi bylín. Nechajte päť hodín na pokojnom mieste. Prejdite cez sito a pite 3x denne. Táto kolekcia pomôže so zápalom srdcového svalu.

Posilnenie srdca pomocou vibránu

  • aminokyseliny;
  • kyseliny (olejová, ursulová);
  • alkaloidy;
  • cholín;
  • acetylcholín;
  • vitamín C;
  • živicové látky.
  1. Po 8 hodinách piť 20 kvapiek kvapalného extraktu imela nie dlhšie ako mesiac.
  2. Vezmite 10 gramov listov imela a nalejte ¼ šálky vriacej vody, trvá 8 hodín. Naneste 1/2 šálky vody 3x denne.
  3. Koreň valeriánov a imela, v rovnakej výške, aby sa rozdrvili. 1 lyžička zmesi nalejte vriacou vodou, aby bola suchá suspenzia pokrytá, a varte 4 minúty, vytekajte. Vezmite 1 lyžicu 3 krát denne.
  • karotenoidov;
  • karotén;
  • violaxanthin;
  • flavohrom;
  • kyselina (salicylová, jablčná);
  • saponíny;

Má mierny sedatívny účinok. Zlepšuje prácu srdca, normalizuje rytmus a poradie kontrakcie srdca, jemne znižuje arteriálny krvný tlak.

  1. Strihané kvety nechtíka v množstve dvoch čajových lyžičiek, nalejte vriacou vodou, trvať 15 minút. Naneste polovicu pohára na štyrikrát denne.
  2. Vytvárame tinktúru. Za týmto účelom sa 50 gramov nechtových kvetov naleje do 0,5 litra. 70% alkoholu. Trvať 14 dní. Piť, je potrebné, aby 1 čajová lyžička v priebehu dňa 3 krát. Stabilizovať tlak v hypotenzii.
  • éterický olej s disulfidmi;
  • phytoncidy, vitamíny (C, A);
  • proteíny;
  • vlákna;
  • sójový vápnik;
  • soli fosforu;
  • cukor.

Liečivé vlastnosti cibule na posilnenie srdca a krvných ciev, ktoré používajú starí lekári. Ochrana pred patogénnymi infekciami, podporuje trávenie, odstraňuje edém, ošetruje aterosklerotické depozity, znižuje tlak

  1. Vezmite päť žiaroviek, odlúpnite plevy. Cesnak 20 klinčekov, kôra 5 citrónov z kôry a semien, 1 kg. cukor. Všetko rozomlejte, premiešajte, nalejte 2 litre ochladenej vriacej vody.
  2. Nechajte na suchom, tmavom mieste 3 dni. Jedzte 1 lyžicu (asi 20 ml), 3 krát denne pred jedlom za 15 minút.
  3. Mletie 2-3 malá cibuľa, nalejte 0,5 l. alkohol. Infuďte 7 dní na teplom mieste pri teplote 18-20 stupňov.
  4. Vezmite 5 gramov, zriedeného predbežne do štvrtiny šálky vody, na prázdny žalúdok. Pri zvýšenom tlaku.
  5. Stlačte šťavu z cibule a miešajte v rovnakom množstve s medom. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 3-4 krát denne pred jedlom. Mali by ste pripraviť novú zmes každý deň.
  6. Priebeh liečby je 2 mesiace, po uplynutí 1 týždňa sa kurz opakuje. Účinný prostriedok na liečbu aterosklerózy, rehabilitácie po infarkte myokardu.

Zbierka na posilnenie srdca a úľavu od úzkosti

Táto rastlinná zbierka dokonale posilňuje srdcový sval a krvné cievy a odporúča sa aj na upokojenie nervového systému ako preventívneho prostriedku v stresových situáciách.

  • Hloh ovocie - 4 polievkové lyžice. lyžice;
  • sušená pšenica - 4 lyžice. lyžice;
  • motherwort bylina - 4 lyžice. lyžice;
  • heřmánku - 1 polievková lyžica. lyžice.

Príprava a použitie:

Polievková lyžica kolekcie nalejte jednu pohár vriacej vody a trváte pod vekom alebo v termose na 8 hodín. Potom je infúzia filtrovaná a užívaná v teplej forme na polievkovú lyžičku, trikrát počas dňa. Priebeh prijatia je dva týždne.

Na záver nášho rozhovoru sa s vami podelím o recept na zdravý dezert, ktorý sa bude páčiť deťom aj dospelým.

Pastilka z hlohu

Hloh má mäkký a pozitívny vplyv na prácu srdca - to je hlavný rys tohto úžasného prírodného liečiteľa, ktorý získal zaslúžené uznanie v medicíne.

Z hloh môžete variť chutné a veľmi užitočné pre srdce dezert - pastilka. Vzhľadom na vysoký obsah pektínu v ovocí dezert nepotrebuje zahusťovadlá a dobre zmrzne.

  1. Čerstvé plody hlohu sa umyjú a pohybujú sa v mixéri na homogénnu hmotu.
  2. Vo výsledných štiepaných zemiakoch pridáme jemný cukor - 10% výslednej hmotnosti pyré.
  3. Vytvorte plech na pečenie a položíme pyré z hlohu, do ktorého pridáme cukor. Roztiahnite tenkú vrstvu.
  4. Pastilka sa uchováva v sušiarni na sušenie pri teplote 80 - 90 stupňov. Potom sa ochladíme, nakrájame na kúsky a podávame čaj.

zistenie

Ovocie, zelenina, huby, bylinky a rastliny slúžia nielen na nasýtenie a uspokojenie energetických zásob.

Oficiálna medicína dlho uznáva, že staré recepty našich predkov sú stále relevantné a nemôžu pomôcť horšie než moderné lieky.