Prečo opuch nôh a čo robiť v tomto prípade?

Opuch nôh je symptóm, ktorý sa prejavuje viditeľným edémom dolných končatín, nárastom ich obvodu a tiež spravidla ďalšími príznakmi a nepríjemnými pocitmi.

Existuje veľký počet príčin opuchu nôh. Môžu to byť bežné ochorenia (napríklad srdcový edém nohy), ako aj patológia samotných dolných končatín.

Edémy nôh môžu byť jednostranné a obojstranné, majú rôzny stupeň závažnosti (opuch prstov a chodidiel alebo až po stehno). Na základe týchto príznakov, ako aj ďalších príznakov, môže lekár poskytnúť pacientovi určitú diagnózu. Nižšie uvažujeme, prečo sa opuchy nohy a čo robiť v tomto prípade.

Čo sú edémy?

Príčiny opuchu nôh môžu mať úplne inú povahu. Nasledujúce typy opuchu sa odlišujú podľa charakteru ich výskytu:

  • Neuropatické - sprevádzajú cukrovku a alkoholizmus;
  • kachektické - spojené s vyčerpaním tela alebo kardiovaskulárnymi ochoreniami;
  • mechanické - výsledok zranení, nádorov alebo tehotenstva;
  • hydramický - vyvolaný ochorením obličiek a spôsobený akumuláciou nadbytočnej tekutiny;
  • stagnácia - vyvolaná zvýšenou vaskulárnou permeabilitou a kapilárnym tlakom;
  • alergický (edém Quincke) - reakcia organizmu na alergén.

Ktorýkoľvek z vyššie uvedených dôvodov môže vyvolať, ako opuch chodidla pravého chodidla a opuch v iných častiach tela. Vo všeobecnosti sa najčastejší opuch vyskytuje v končatinách, pleurálnej a brušnej dutine.

Príčiny edému na nohách

Ak chcete zvoliť spôsob liečenia edému na pravej alebo ľavej nohe, potrebujete poznať príčinu ich výskytu. U mužov a žien je tento jav pozorovaný, keď:

  • ochorenia obličiek, štítnej žľazy a srdca sprevádzané akútnym srdcovým zlyhaním;
  • zápal alebo trombóza žíl;
  • stagnácia lymfy na končatinách;
  • diabetes mellitus;
  • preeklampsie;
  • kŕčové žily;
  • cirhóza pečene.

Tiež opuch nôh môže byť spôsobený pomerne neškodnými dôvodmi:

  • nadmerný príjem soli, čo vedie k akumulácii tekutiny v tele
  • dlhodobé státie;
  • bohatý nápoj počas dňa, najmä pred spaním;
  • dlhodobý pobyt na nízkom čalúnenom nábytku;
  • nepríjemné topánky pri príliš vysokej alebo príliš nízkej päte.

Príčiny edému nohy môžu byť rôzne faktory, ktoré bránia vylučovaniu tekutiny z tela. Vo väčšine prípadov je ťažké okamžite určiť, prečo kvapalina pretrváva a stagnuje v dolných končatinách.

Zvyčajne sa na tento účel musíte podstúpiť testy, prejsť na ultrazvuk alebo použiť iné spôsoby, ako zistiť príčinu tejto choroby. Je však zrejmé, že tento organizmus reagoval na nie príliš priaznivé účinky týmto spôsobom.

Kardiostimulácia

Najčastejšou príčinou edému. Hyperextenční spojivového tkaniva žíl a hromadenie krvi v nich otočiť nohy sú nielen neatraktívne podívanou, ale tiež spôsobiť ťažkosti hmotnosti, únava a bolesť.

Spolu s vyššie uvedenými rizikovými faktormi pre tvorbu kŕčových žíl je možné zaznamenať srdcové choroby, diabetes mellitus, hypertenziu a aterosklerózu. Nepochybne, ak chápeme príčiny kŕčových žíl, nebude možné zbaviť sa edému a terapia a prevencia chorôb by sa mala vykonávať v komplexe.

Dobrou pomôckou pri zmierňovaní symptómov budú kúpele na studenú nohu, nosenie špeciálnych pančúch a pravidelné používanie masti z edému nohy a kŕčových žíl.

tromboflebitída

Počas tromboflebitídy sa môžu objaviť ťažké opuchy nôh, ktoré sú sprevádzané bolesťou a iných nepríjemných pocitov (necitlivosť, "mravčenie"). Nastáva zvýšenie telesnej teploty, všeobecná nevoľnosť. Pri absencii adekvátnej liečby sa tromboflebitída môže prejaviť závažnejšími symptómami ako opuchom nohy.

Dysfunkcia obličiek

Príčinou edému nohy môže byť ochorenie obličiek. Obe končatiny trpia, zatiaľ čo sa víčka napučiavajú, vytvárajú sa kruhy pod očami. Farba moču sa mení a jeho sekrécia sa znižuje. Edém sa môže objaviť na rukách, bruchu. Niekedy sa zlyhanie obličiek prejavuje komplikáciou po respiračnom ochorení.

Ak sa "kardiálny" edém prejaví neskôr večer, potom "obličky" naopak, výraznejšie ráno, smerom k večeru sa znižujú.

Edém nohy so srdcovým zlyhaním

Edém nohy so srdcovým zlyhaním je veľmi bežný fenomén, pretože patológie kardiovaskulárneho systému sú vo všeobecnosti veľmi rozšírené v modernej spoločnosti.

Srdcové zlyhanie je sprevádzané nasledujúcimi charakteristickými príznakmi:

  1. Edém nohy vo večerných hodinách. Tento znak srdcových ochorení sa líši od patológie obličiek, pri ktorých sa opuch vždy objavuje na tvári a ráno.
  2. Dýchavičnosť. Tiež súvisí so skutočnosťou, že srdce nie je schopné dostatočne poháňať krv cez orgány a tkanivá, takže neustále prežívajú kyslíkové hladovanie.
  3. Existuje vysoký krvný tlak, menej často - nízky krvný tlak.
  4. Bolesť v srdci: najčastejšie narúša pacienta v ľavej polovici hrudníka, akoby bol stlačený.
  5. Ľudia trpia rýchlou únavou.

Čo robiť, ak sa nohy zväčšujú a máte obavy z iných príčin zlyhania srdca? Stojí za to navštíviť kardiológa alebo terapeuta. Lekár vás preskúma a predpíše ďalšie vyšetrenia: EKG, ECHO-kardiografia, RTG hrudníka.

Dysfunkcia štítnej žľazy

Príčinou edému nohy je hypotyreóza, nedostatočná aktivita štítnej žľazy. Stlačenie na opuchnuté miesto nezanecháva jamy, tkanivá si zachovajú svoju elasticitu.

Tento stav sa vyznačuje ospalosťou, chladom, častou zápchou. Často opuch jazyka a ramien.

Liečivý opuch nôh

Pri používaní určitých liekov sa môže vyskytnúť mierny opuch končatín. K liekom s týmto účinkom patria estrogény, androgény, DOXA, lieky z koreňa sladkého drievka, rezerpín. Po zrušení príslušných liekov sa prejaví edém.

Ľudia, ktorých práca je dlhodobo spojená v postavení (predajcovia, lifterov), môžu mať ortostatický opuch. Tento opuch sa objaví na nohách a nohách, väčšinou večer. Mierne sa prejavujú a po odpočinku prechádzajú nezávisle.

Extrémna únava

Zdraví ľudia čelia opuchu dolných končatín po náročných pracovných dňoch alebo stresových situáciách. Často dochádza k opuchu v dôsledku nosenia nepohodlných obuvi, najmä na vysokých podpätkoch.

Zbaviť sa takýchto javov je dosť jednoduché: na posteli bude trvať jeden hodinu odpočinku v pozícii so zdvihnutými nohami, rovnako ako kúpeľ na uvoľnenie nôh a krémy na unavené nohy na rastlinnej báze.

Prečo sa nohy ženia zhoršujú?

Lekárska prax ukazuje, že otázka "Silne opuchnuté nohy: čo robiť?" Častejšie sa obávajú žien. Okrem vyššie uvedených ochorení, ktoré spôsobujú edém na ľavej alebo pravej nohe, dôvody pre ženy sú doplnené predmenštruačnými zmenami, tehotenstvom.

  1. Predmenštruačný edém. Začína niekoľko dní pred začiatkom menštruácie. Okrem mierneho edému nohy, tváre ženy pozorujú mierne zvýšenie telesnej hmotnosti.
  2. Tehotenstvo. Opuchy nôh počas tehotenstva v dôsledku zvýšeného objemu krvnej plazmy; zníženie periférnej rezistencie krvných ciev; rast maternice, sprevádzaný lokálnou hypertenziou v žilách dolných končatín.

Príčiny opuchy nôh u mužov

  1. Hlavnou príčinou edému nôh u mužov je chronická venózna insuficiencia, ktorá je najčastejšie rodinného charakteru.
  2. Okrem toho môže dôjsť k opuchu nohy pri dlhšom statickom zaťažení alebo ťažkej fyzickej práci na pozadí veľkých strát kvapaliny s potu.
  3. Ten istý mechanizmus nabúrava nohy v lete v horúčave s nedostatočnou náplňou pitia, pevnou obuvou alebo športom.

Čo robiť, keď sa nohy zväčšujú?

Je potrebná dôkladná diagnostika, konzultácia s terapeutom a duplexné vyšetrenie, ktoré ukáže stav vašich krvných ciev - trombózy, miesta ischémie a akumuláciu cholesterolu. Hlavnou otázkou je, čo sa stane s prietokom krvi a lymfatickým prietokom? Potom je jasné, či je potrebný dodatočný výskum a akým smerom kopať.

Ak sa kardiológ, neuropatológ a terapeut chovajú a opuch pokračuje - ide o jednoznačné renálne črty, najťažšie sú lokalizovať a nájsť vysvetlenie. Všeobecná zásada - srdcové ťažkosti sa vyskytujú na nohách po ťažkej fyzickej námahe, vo večerných hodinách, v dopoludňajších hodinách, ale ustupovať, obličky "viditeľné" v skorých ranných hodinách, a kŕčové žily a poruchy prietoku krvi dochádza v priebehu dňa, v dynamike.

Domáca liečba

V prípade fyziologického edému odporúčania na zmiernenie edému na nohách sú nasledovné:

  • znížiť príjem soli (až do 1,5 mg denne);
  • Nezneužívajte produkty, ktoré spôsobujú smäd;
  • snažte sa neobmedzovať fyzickú aktivitu (je lepšie si vybrať cvičenia vo vode, napríklad aqua aerobik);
  • ak dôjde k opuchu, ležte na štvrťhodinovú hodinu so zdvihnutými nohami, urobte masáž nôh;
    použite kompresné úplety (pančuchy).

Po konzultácii s lekárom je možné použiť ľudové diuretiká na edém nôh:

  • vývary brezových púčikov;
  • vývar z pruhovaného medveďa (alebo z medvedíkov);
  • húster z prasliaka poľa;
  • brusinková šťava;
  • odvar z petržlenu;
  • šťava brusníc.

Je lepšie odmietnuť diuretiká. Ale ak je liečba bez nich nemožná, mali by ste ich brať opatrne, najmä ak sú problémy s obličkami alebo srdcom. Počas tehotenstva sú diuretiká kontraindikované. Aj keď sú rastlinného pôvodu.

diuretiká

Rôzne slučky (furosemid, Furosemid, trifas), tiazidové (indapamid, hydrochlorotiazid) a kaliysberigayuschie (veroshpiron, spironolaktón), diuretiká. Frekvencia podávania, dávková forma a trvanie liečby závisia od stupňa srdcového zlyhania.

Vyjadrený edém sa lieči injekčnými diuretikami s postupným prechodom na tabletovaný príjem identických látok alebo látok z inej skupiny. Pri dlhodobej liečbe proti edémom sú v kombinácii s veroshpironom vhodnejšie tiazidové diuretiká. Prípravky draslíka (panangín, asparky). Nezabudnite zahrnúť do liečby slučkových diuretík.

Liečivé cvičenia

Ak chcete zabrániť opuchu chodidiel, pomôžete pravidelne vykonávať súbor jednoduchých cvičení:

  • položte ľavú nohu na pravej strane a zdvihnite špičku pravého chodidla tak vysoko, ako je to možné, potom vľavo;
  • stáť na prstoch na niekoľko sekúnd;
  • presunúť hmotnosť tela z vnútornej strany nohy na vonkajšiu stranu a naopak od päty až po špičku;
  • urobte niekoľko jednoduchých skokov na ponožkách;
  • v sedacej polohe na stoličke, zdvihnite nohy a urobte kruhové pohyby nohami;
  • Prsty sa ohnú a prudko unbend.

Napájanie

Ak máte problém s edémom, znamená to, že vaše telo je náchylné na akumuláciu tekutín. Pamätajte, že v takom prípade by ste mali byť vylúčení z diéty:

  • solené výrobky;
  • vyprážané a solené;
  • horčica a ocot;
  • múka;
  • potraviny s vysokým obsahom cukru;
  • červené mäso;
  • mlieko a mliečne výrobky.

Správny spôsob, ako očistiť telo toxínov - choďte do tzv. "Vykladania" stravy. Pomôže vám odstrániť škodlivé látky, ktoré spôsobia, že vaše orgány sú ťažšie a narušia telesnú rovnováhu práce.

Ako zmierniť edém na nohách: príčiny a liečba, jednoduché cvičenia a prevencia

Zalievanie na nohách znepokojuje ľudí rôzneho veku. Dávajte pozor na problém čo najskôr, pretože edémy často naznačujú vážne patológie vnútorných orgánov. Oteklé, "naliate" nohy, členky, holenia - príležitosť na serióznu prehliadku.

Komplexný prístup pomôže zbaviť sa nepríjemných symptómov. Vaša vytrvalosť, kombinácia liekov a receptov ľudovej medicíny obnoví zdravie vašim nohám.

príčiny

Puffiness v mnohých prípadoch možno považovať za "chorobu z povolania". Ľudia určitých povolaní sú v každodennom nebezpečenstve.

Prečo nabodnúť nohy? Hlavný dôvod:

  • dlhodobý pobyt v jednej pozícii. Nezáleží na tom, musíte stáť celý deň alebo naopak sedieť bez pohybu.
  • predajcovia;
  • vodičov;
  • kaderníctvo;
  • krajčírka;
  • účtovný;
  • IT ľudia;
  • zamestnancov bánk a iných.

Zoznam môže pokračovať dlhý čas.

Ďalšie príčiny silného opuchu nohy:

  • ochorenie obličiek. Puffiness sa rozširuje na dolnú časť nohy, svrbenie, žiadne bolestivé pocity, miestna teplota je normálna. Súčasne došlo k oneskoreniu močenia, zmene farby moču, tmavých kruhov pod očami, opuchu očných viečok;
  • trombóza žíl, patológia srdca. "Nalejte" jednu alebo obe končatiny, opuch neklesne niekoľko dní. Tieto príznaky sa často vyskytujú pri kŕčových žilách. Často nohy pripomínajú "podložky", zmizne správna forma holení. Koža je hladká, natiahnutá, suchá, zdá sa, že z vnútra všetko "pečie". Niekedy sú opuchnuté oblasti horúce na dotyk. Ďalšie príznaky - dýchavičnosť, rýchly tep srdca, bolesť v hrudníku;
  • porušenie žilového obehu. Stagnácia krvi spôsobuje nadmerné množstvo tekutiny do tkanív cez steny ciev. Tento znak sa objaví na konci dňa, s ťažkým prepracovaním, dlhým chodením na podpätku. Pravidelné opotrebovanie závaží tiež spôsobuje opuch končatín. Ďalším škodlivým faktorom je zvyk sedieť s jednou nohou prekríženou;
  • tehotenstvo. Naliečané nohy v očakávaných matkách - bežný fenomén, najmä v III. Trimestri. Rastúci maternicový lis na stenách krvných ciev narúša normálny krvný obeh a odtok tekutiny. Zvýšené zaťaženie obličiek, gastrointestinálneho traktu, endokrinného systému spôsobuje opuch;
  • alergické reakcie. Opuch, niekedy silný, sa objaví po hmyze. Dotknuté miesto sa zväčšuje, zčervená, bolí. Kompresie a antihistaminiká vyriešia problém dostatočne rýchlo;
  • Ochorenia štítnej žľazy. Súčasne s opuchom dolnej končatiny sa naplnia ramená, jazyk, opuch, slabosť, ospalosť, zápcha. V oblasti otupu, keď je na chvíľu stlačené, zostávajú záhyby;
  • problémy s črevom. Symptómy sú rovnaké ako pri zlyhaní obličiek, ale namiesto oneskoreného močenia sa vyvinie hnačka (porucha čreva).

Ako sa zbaviť vlasov na tele v domácnosti? Naučte sa účinné metódy.

Na tejto adrese si prečítajte zaujímavé informácie o význame krtkov na tvári žien a mužov.

Spôsoby liečby

Komplexná liečba pomôže zbaviť sa závažnosti, pálenia, bolesti v nohách. Nepoužívajte samoliečbu! Gély a masti budú mať iba dočasný účinok, ale problém nevyriešia.

Navštívte terapeuta. Na základe výsledkov testov vám lekár odkáže na:

  • kardiológ;
  • gastroenterológ;
  • endokrinológ.

Kedy ísť navštíviť lekára:

  • Puffiness trvá dlhšie ako jeden deň;
  • "Vyliate" končatiny bolesť, je horieť, ťažkosti, brnenie vnútri;
  • všeobecný zdravotný stav sa zhoršuje, srdce "lisuje", zvyšuje tlak;
  • na niekoľko dní sa vyskytuje hnačka alebo naopak zápcha.

drog

Pri odhaľovaní patológií vnútorných orgánov uskutočňujte liečbu týchto ochorení. Po vytvrdnutí opuch zmizne.

Ako zmierniť opuch na nohách? Na zmiernenie ochorenia liečte "naliate" končatiny gélmi, masťami. Znamená to pomôcť pri odstraňovaní nadbytočnej tekutiny, znížiť opuch. Mnohé prípravky obsahujú extrakt z konského gaštanu.

  • Venitan;
  • Masť s heparínom;
  • Troxevasin (lacnejšie analógy - Troxerutin, Troxigel);
  • Lioton;
  • Gél Essaven.

So silnými edémami sa odporúčajú nasledujúce odporúčania:

  • Tablety s ascorutínom, kapsuly troxevazínu, zlepšujúce krvný obeh;
  • diuretické lieky na opuch chodidiel (prísne dodržiavajte dávkovanie);
  • vitamín C (kyselina askorbová);
  • lieky, ktoré zriedia krv - warfarín, aspirín (len ako predpisuje lekár). Vyžaduje sa krvný test každé dva týždne.

Ľudové opravné prostriedky a recepty

Zbavte sa edému pomôže babičkám recepty. Doplňte liečbu pomocou liekov, kúpeľov na nohy, ďalších užitočných postupov.

  • masáž s bylinkovým ľadom. Pripravte si osviežujúci odvar s liečivými bylinami: raňajky, šalvia, eukalyptus, arnica. Všetky komponenty sú rovnako rozdelené. Vezmite 2 polievkové lyžice. l. zber, nalejte jeden liter vriacej vody. Po 30 minútach je infúzia pripravená. Ochlaďte, nalejte do formy, vložte do mrazničky. Utrite unavené nohy pomocou kociek ľadu;
  • nočné kúpele s infúziou liečivých rastlín. Osviežte si nohy, uvoľnite napätie, ťažkosti pomôcť heřmákom, eukalyptom, raňajkami. Brew grass, ako v predchádzajúcom receptúre. Namiesto zhromažďovania môže byť jedna z bylín. Udržujte nohy v liečebnom prostredí 25 - 30 minút. Voda je teplá. Na konci procedúry nasypte nohy chladnou infúziou;
  • kúpeľ s morskou soľou. Efektívna liečba opuchu. 2 litre teplej vody rozpustite do 2 litrov. l. soľ. Môžete pridať 3-4 kvapky oleja z rozmarínu, eukalyptu, mäty, citrónu. Trvanie procedúry je pol hodiny. Umyte si nohy, naneste gél, zvlhčovač;
  • kontrastné kúpele. Jednoduchý a efektívny postup. Zachyťte vodu: jednu studenú teplá a jednu studenú. Po druhé umiestnite vydychované končatiny na 30 sekúnd do každej nádoby;
  • ubieranie pre lenivých. Máte túžbu variť trávu? Stačí sa sprchovať. Počas procedúry nalejte z únavových končatín teplo a potom studenú vodu. Len 5-10 minút - a edém sa zníži. Dobre si potrieme pokožkou froté uterákom, naneste špeciálny gél;
  • trenie z terpentínu a ricínového oleja. Pripojte 2 časti ricínového oleja, 1 časť terpentínu. Masáž dolnej nohy, nohy po dobu 5 minút. Zakryť nohy. Po 15 minútach sa sprcha, utrite nohy a namažte ľahkým krémom.

Opuch nôh počas tehotenstva

Príčiny nepríjemného javu, z ktorého trpia mnohé budúce matky, sú niekoľko:

  • veľká maternica bráni prietoku krvi v cievach brušnej dutiny. Existuje nadmerný tlak na žily dolných končatín, sú tu edémy;
  • hormonálne zmeny v tele. Progesterón, bez ktorého nemožný priebeh tehotenstva, uvoľňuje steny krvných ciev, zabraňuje odtoku tekutiny;
  • sedavý životný štýl. Niekedy gravidné ženy obmedzujú svoje pohyby do takej miery, že opuch je nevyhnutný;
  • nadváhou. Zozbierané kilogramy predstavujú dodatočné zaťaženie kardiovaskulárneho systému;
  • v niektorých prípadoch, "nalial" nohy - znak neskorej gestózy;
  • nadmerný príjem tekutiny spolu s obmedzením mobility je nebezpečný "koktail", ktorý spôsobuje nahromadenie nadbytočnej tekutiny v tkanivách.
  • skontrolujte s lekárom. On vám povie, aké ľudové prostriedky vám pomôžu. Každý prípad je individuálny. Nekupujte liekové gély bez odporúčania špecialistu. Nie všetky lieky sú vhodné pre tehotné ženy;
  • používajte menej soli. Táto látka spôsobuje zadržiavanie vody v tkanivách. Diéta určená pre konkrétnu ženu pomôže pri tečúcich nohách;
  • obmedziť príjem tekutín na primerané limity;
  • pohybovať sa viac, robiť špeciálne cvičenia, ktoré zabraňujú trombóze, stagnácii krvi.

Na našich stránkach nájdete najlepšie metódy liečby plesňových plesní doma.

O spôsoboch liečenia koloidných jaziev ľudovými prostriedkami na tejto stránke.

Postupujte podľa odkazu http://vseokozhe.com/bolezni/gribok/na-rukahh.html a prečítajte si informácie o hubách na prstoch.

Edém u starších pacientov

V dospelosti mnohí čelia nepríjemnému javu. Pamätajte si: ťažkosti v nohách, opuchy, bolestivosť, nepríjemné pocity - príležitosť navštíviť terapeuta. Ostatní lekári budú pravdepodobne potrebovať konzultácie.

  • oslabenie cievnych stien;
  • zhoršenie krvného obehu;
  • menej aktívny životný štýl po odchode do dôchodku;
  • voľnosť tkanív;
  • nedostatočná dodávka buniek kyslíkom;
  • prirodzené starnutie všetkých telesných systémov;
  • zníženie kapacity filtrov obličiek;
  • bohatý buket chronických ochorení;
  • nadváhu.

Po konzultácii s odborníkom postupujte podľa jeho odporúčaní. Okrem liekov, ktoré zlepšujú výkon rôznych orgánov a systémov, pomôžte:

  • nebuď lenivý, ťahaj viac;
  • vyzdvihnúť cvičenia, ktoré sú vhodné pre váš vek a zdravotný stav;
  • zbaviť sa ďalších kilogramov alebo aspoň znížiť hmotnosť;
  • používať ľudové metódy na boj proti opuchu;
  • po 18-19 hodinách nepije veľa tekutín;
  • odmietnuť soľ, ostré, údené jedlá;
  • nosiť pohodlnú obuv, pozrite sa na zlatý priemer medzi prácou a voľným časom.

Profylaktické odporúčania

V niektorých prípadoch postačujú jednoduché opatrenia, aby sa zabránilo opuchu nohy. Ak sa konce dňa "vyliali" končatiny a vyšetrenie a analýza nepotvrdili závažné zdravotné problémy, venujte pozornosť radám lekárov.

  • s "sedavým" prácou každú hodinu, vstávajú, chodia po miestnosti, ak je to možné, robia jednoduchú gymnastiku;
  • vyberte pohodlnú stoličku. Dávajte si pozor, aby okraj stoličky nestláčal nohy (v nevhodnej výške);
  • zbaviť sa zvyku sedieť so skríženými nohami;
  • Máte stráviť celý deň na nohách? Nájdite si pár minút na odpočinok, posaďte sa každú hodinu;
  • uprostred dňa a vo večerných hodinách mazať gély z unavených nôh. Nájdite si päť minút.

Jednoduché cvičenia proti opuchu

Gymnastika je účinnou metódou prevencie žilovej stazy. Cvičenie sa vykonáva počas státia a sedenia.

  • ísť na prsty, ísť na päty. Dobre ich zatlačte na zem, zdvihnite ponožky. Opakujte 20 - 30 krát;
  • umiestnite na podlahu tenisový loptičku alebo iný malý predmet. Odstráňte topánky, pokúste sa ich chytiť. Použite nohy naopak, potom použite obe;
  • namáhajte a uvoľnite prsty na dve minúty;
  • ste ako minútu alebo dve na ponožkách;
  • žiadna príležitosť vstať a chodiť po miestnosti? Vytiahnite končatiny, otočte nohy jednou a potom druhou stranou. Trvanie cvičenia je minúta.

Čo mám robiť, ak sa moje nohy zväčšujú? Získajte odpoveď v nasledujúcom videu:

Páčia sa vám článok? Prihláste sa k aktualizáciám stránok prostredníctvom RSS alebo postupujte podľa aktualizácií VKontakte, Classmates, Facebook, Google Plus alebo Twitter.

Prihlásiť sa k aktualizáciám prostredníctvom e-mailu:

Povedzte svojim priateľom!

Ako zmierniť edém na nohách: príčiny a liečba, jednoduché cvičenia a prevencia: 2 pripomienky

Mám sedavú prácu, takže vo večerných hodinách moje nohy naozaj napučiavajú... Nie tak veľa, ale je pravda, že musím urobiť masáž s gélovou konskou silou, taktiež robím kontrastnú sprchu.

vždy pomôcť kontrastným kúpeľom večer, potom ľahkú masáž s gélom s gaštanom a pijavicovým koňom a potom nohami na plošine pre relaxáciu, topánky pohodlné na nízkej podpätku alebo bez nej. Po 18, minimálne tekutiny. A flebológ sa musí objaviť

Opuchnuté nohy: príčiny, súvislosti s ochoreniami a normou, ako sa liečiť, keď je to nebezpečné

Zdurené nohy sú problémom, a to ako medicínsky, tak estetický. Ak je noha opuchnutá u zdravého človeka, je to škaredé a nepríjemné. Nohy môžu napučiavať počas menštruácie u žien, po dlhom lete vzduchom, dlhodobé prítomnosti na otvorenom slnku alebo zneužívanie alkoholu v dôsledku narušenia spánku. Ak chcete odstrániť nadýchanlivosť na zdravých nohách, stačí odpočívať len pár hodín.

Ak sa nohy príliš často zväčšujú a zväčšujú, treba postupovať opatrne a poraďte sa s lekárom. Opuch končatín je príznakom mnohých patológií a vážnym problémom vyžadujúcim zdravotnú starostlivosť.

Príčiny opuchu nohy sú rôzne: alergia, trauma, vaskulárne somatické a endokrinné ochorenia. Infekcia často vedie k opuchu dolných končatín: abscesy, flegmón a niektoré kožné ochorenia. Iba lekár po komplexnej diagnóze môže v každom prípade určiť etiologický faktor patológie.

Opuch členku je jednostranný a obojstranný. Edém oboch končatín je znakom vyvinutej patológie, s ktorou sa musíme liečiť. Ak sa napína pravá alebo ľavá noha, je pravdepodobne trauma alebo lokálna lézia.

Ochorenie srdca - príčina opuchnutých nôh

Opuchnuté nohy so srdcovým zlyhaním

prejavy ťažkého srdcového zlyhania

Srdcové zlyhanie je nebezpečné ochorenie, ktoré sa prejavuje množstvom príznakov a často vedie k smrti pacienta. Jedným z nich je bezbolestná opuchy okamžite obe nohy - vpravo aj vľavo. Stávajú chladné, stále zmrazujú a znecitliví. Oteklé nohy zvyčajne po spánku alebo vo večerných hodinách. Dlhá horizontálna poloha pacientov podporuje šírenie opuchu na dolnej časti chrbta, rúk a tváre.

Spolu s opuchom sa patológia prejavuje pravidelnou bolesťou srdca, dýchavičnosťou, ktorá vzniká aj pri miernej nadmernej záťaži, arytmiou. Keď sa objavia tieto príznaky, mali by ste ihneď zavolať Vášmu kardiológovi. Srdcové ochorenia oslabujú myokard, úplne prestávajú pumpovať krv. Porucha krvného obehu vedie k rozšíreniu žíl na nohy, akumulujú krv, čo sa prejavuje opuchom. Plazma vystupuje z cievneho lôžka do tkaniva. Srdcový edém nehybný. Keď sa objavia bolesti, stlačia. Koža zdurenej zóny je studená a cyanotická.

Liečba chronického srdcového zlyhania zahŕňa dietoterapia, fyzická aktivita režim optimalizácia, psychologickej rehabilitácie, lekárske terapia, fyzikálnej terapie a metódy ovplyvňovania operáciu.

Perikarditída a reumatizmus

reumatický zápal srdca a kĺbov - možná príčina edému

Perikarditída je ochorenie vírusovej alebo bakteriálnej etiológie, pri ktorej sa perikardiálna sáčka zapáli a stane sa hustá a pevná. Často sa vyvíja v dôsledku reumatickej horúčky. Práca srdca je narušená: myokard mierne oslabuje, krv cirkuluje zle. V dôsledku takýchto patologických procesov sa žily na nohách zväčšujú. Kvôli chronickému reumatizmu dochádza k vzniku zápalu a opuchu kĺbov.

Liečba perikarditídy je komplexná, pozostávajúca zo symptomatickej, patogenetickej a etiotropickej liečby. Pacientov užívajúcich nesteroidné protizápalové lieky, "Indometacin", "Voltaren", "Diclofenac" antibiotiká vzhľadom citlivosti, hormóny: "prednizolón" "Dexametazón", srdcové glykozidy - "Korglikon" diuretiká "furasemid", "Veroshpiron ". Uvádzajú tiež stravu a vitamínovú terapiu.

Venózna nedostatočnosť

Choroby venózneho systému sa prejavujú vždy opuchom nohy.

  • Ak sú opuchnuté a bolesť jedna noha, pacienti sú podozriví z flebitídy. Koža nad oblasťou lézie sa zhoršuje, čo naznačuje zvýšenie intrakapilárneho tlaku. Koniec, v ktorom je patologický proces lokalizovaný, zvyčajne napína a bolí. V závažných prípadoch sa žily na oboch nohách zapália.
  • Pri kŕčových žilách sa nohy postupne napučiavajú. Pacienti sa sťažujú na bolesť a ťažkosti v nohách, ktoré sa vo večerných hodinách napučiavajú. V dopoludňajších hodinách prechádza opuch nôh. S kŕčovými žilami sa zväčšené a spletené žily podobajú kordom a sú priehľadné cez kožu. V závažných prípadoch sa tvoria trofické vredy alebo veľké krvácanie. Koža na členkoch nadobudne hnedý odtieň. Ak k tomuto problému dôjde, musíte kontaktovať phlebologistu.
  • Trombóza ciev nohy je mimoriadne nebezpečný stav, ktorý sa vyznačuje tvorbou krvnej zrazeniny v cieve, ktorá ju zvyšuje a prekrýva. Krvná plazma preniká do tkaniva a pretrváva, čo spôsobuje opuch.

Trombóza a tromboflebitída sú nebezpečné patológie, ktoré vedú k strašným následkom. Bolest a opuchnutie sú ich hlavné príznaky. Nohy sa neustále bobia, ublížia, horú na dotyk a hustú. Pacienti sa sťažujú na horúčku v dolných končatinách. Ak sa choroba nezaobchádza, bude to mať vážne následky - gangrénu, sepsu, PE.

Liečba chorôb venóznych nôh je zložitá a závažná.

Pacientom sa odporúča nosiť kompresný bielizeň, použite posilňovací gély, posilňuje cievy prostredníctvom cvičenia, v prípade potreby brať lieky, podstúpiť liečbu masáže.

Pacienti predpísané flebotoniki - tablety "Detraleks", "Venarus" a masti "Troxevasin", "Lioton". Ak konzervatívna liečba nedáva výsledky, prejdite na operáciu.

Patológia obličiek

Ochorenie obličiek je tiež príčinou opuchu nohy. Zapálené obličky sa nedokážu vyhnúť prebytočnej tekutine a vzniká edém. Sú lokalizované na tvári okolo očí a postupne sa šíria smerom nadol do rôznych častí tela. Patognomický symptóm obličkovej patológie je "vrecia pod očami", ktoré vznikli v dôsledku edému. Príčinou zadržiavania tekutín v tele je nedostatok proteínového albumínu, ktorý sa vylučuje spolu s močom. Renálny edém je mobilný, pri stláčaní sa môže posunúť. Vonkajšia oblasť je o niečo bledšia než okolitá koža.

  1. Nefrotický edém sú spôsobené poruchou pomeru proteínov v krvi. Sú sprevádzané opuchom tváre, dolnej časti chrbta a sú husté.
  2. Nehorľavý edém sú spojené s poškodením obehu v obličkách. Sú lokalizované na tvári, nohách, sú mäkké a vyvíjajú sa s glomerulonefritídou.

Otok je vždy sprevádzaný ďalšími príznakmi ochorenia: oligúria, bolesť v bedrovej oblasti, charakteristické zmeny v moči. Keď sa obličky zlepšia po liečbe, opuch rýchlo zmizne.

Na liečbu obličiek pacientov menovať edém diuretiká "lasix", "Veroshpiron" "Manitol" etiotropic - antibiotík a nesteroidných antireumatík, dietoterapia, podávanie soľných roztokov.

endokrinopatie

Vyjadrená dysfunkcia štítnej žľazy sa často prejavuje edémom nohy. S hypotyreózou sa produkuje niekoľko hormónov štítnej žľazy. U pacientov sa noha zväčšuje okolo členku. Pri stlačení na opuchnutom mieste nie je žiadna fosí. Toto je charakteristický znak opuchu pri porážke štítnej žľazy.

Myxedém sa vyskytuje s významnou léziou štítnej žľazy. Takmer všetky tkanivá tela napučiavajú. Koža v oblasti opuchu sa stáva hrubá, šupinatá a žltkastá. U pacientov sa zvyšuje telesná hmotnosť. Opuch je dobre vyjadrený na tvári, ktorý sa stáva maskovaný: nadýchaný a bez života. Celkový stav pacientov sa zhoršuje: vypadávajú vlasy, obočie a riasy, nechty sa rozpadávajú a vyblednú. S myxedémom opuch kože, svalov, väzy, nervov a dokonca vnútorných orgánov. Liečba choroby spočíva v ďalšom podávaní hormónov štítnej žľazy.

zranenia

Zranenia sú jednou z častých príčin opuchnutých nôh. Ak je noha opuchnutá po páde, mali by ste zistiť povahu a výsledok poranenia.

Edém, ktorý zvyšuje bolesť, tvorbu modrín, dysfunkciu a neprirodzenú polohu končatín, je známkou zlomeniny. Pri modrinách dochádza k opuchu zranenej oblasti a postupne sa znižuje bolesť. Hematóm sa tvorí niekoľko dní po poranení. Edém neumožňuje úplný pohyb zranenej nohy.

Traumatický opuch chodidla sa dá zistiť vizuálne: napučiava a značne sa zväčšuje. Prsty sú opuchnuté, koža je cyanotická. U pacientov je pocit ťažkosti v nohách, nepohodlie, bolesť.

alergie

Alergické reakcie sa objavujú pri príjme určitých liekov, uhryznutí hmyzom, potravy. Jedným z prejavov alergie je lokálny edém nohy. Aby ste sa ho zbavili, musíte vylúčiť kontakt s alergénom: prestať užívať lieky alebo eliminovať iné zdroje podráždenia.

Alergický opuch nôh je patologický stav, nazývaný tiež alergická artritída. Toto je klinický príznak operenia od Quincke alebo inej alergickej reakcie, ako aj akéhokoľvek kĺbového ochorenia.

Symptómy alergického opuchu: opuch končatiny, začervenanie kože, mierna vyrážka a závažné svrbenie. Bolestivý syndróm je ďalším klinickým príznakom patológie. Bolesť sa po dlhom čase zintenzívňuje v nepohodlnej polohe, fyzickej aktivite, zdvíhaní závažia. V závažných prípadoch sa opuch môže rozšíriť do okolitých tkanív a vnútorných orgánov. Takéto zmeny sú dosť vážne a môžu viesť k mdlobu a dokonca k smrti.

Opuch končatín spôsobuje hormóny, antidepresíva, steroidy, betablokátory a iné antihypertenzíva.

Choroby pečene

opuch v dôsledku portálnej hypertenzie

Cirhóza alebo rakovina pečene vedie k smrti pečeňových buniek a dysfunkcii orgánov. V tele je metabolizmus zlomený, kvapalina je zadržaná v tele. Ovplyvnené hepatocyty prestávajú produkovať bielkovinový albumín, krv stagnuje vo veľkom kruhu krvného obehu, vyvíja sa ascites. Pri cirhóze, vlákna spojivového tkaniva zabraňujú odtoku venóznej krvi, stagnuje v žilách na nohách, čo sa prejavuje edémom. U pacientov sa koža stáva žltou, hrudník rastie, sčervenanie dlaní a dýchanie sa stáva ťažkým.

V dôsledku kompresie nižšej vene cava nohy tiež napučiavajú. Portálna hypertenzia sa prejavuje opuchom členkov a prednej brušnej steny, ako aj hepatosplenomegáliou.

dna

Dna je častou príčinou opuchu nohy. V tele je metabolizmus narušený a soli soli kyseliny močovej sa zhromažďujú a usadzujú v spoločnom vaku. Uráty vstupujú do tela spolu s jedlom: z mäsa, húb, sleďa. Ich depozícia vedie k vzniku sčervenania a opuchu kĺbu. Pacienti náhle zaznamenávajú paroxyzmálnu bolesť v kĺboch, červenajú sa a zväčšujú sa. Pacienti sa sťažujú, že ich nohy "horia ohňom". Zvyčajne dna postihuje veľké kĺby na nohách. Lekárske opatrenia pre dnu sú zamerané na odstránenie zápalu a odstránenie bolesti a syndrómu bolesti.

  • Obmedzte príjem alkoholu a dodržiavajte stravu,
  • Namočte postihnutý kĺb s ľadom a zabaľte ho do suchého hadra,
  • Pite veľa,
  • Zabezpečte úplný odpočinok zapáleného konca,
  • Udržujte svoju nohu,
  • Užívajte lieky z skupiny NSAID - ibuprofén, indometacín, diklofenak,
  • Miestne používajte masť "Fullflex".

Lymfatický edém

Príčinou lymfatického edému nohy je narušená lymfatická drenáž, čo vedie k nahromadeniu lymfy v tkanivách. Primárna lymfóza sa vyvíja od narodenia a je spôsobená vrodenou predispozíciou. Sekundárna patológia nastáva v dôsledku nadmerného zaťaženia nohy, nadmerného príjmu tekutín do tela, porušenia metabolizmu.

prejavov lymfóza v štádiách

V prvej fáze ochorenia sa opuch na nohách vyskytuje pravidelne, zvyčajne smerom k večeru a zmizne po prebudení. V druhom štádiu je bolestivosť, rýchla únava nohy, kŕče sú možné. Tretia etapa ochorenia je nezvratná. Končatina prestáva fungovať. Vyvíja sa elegancia. Symptómy sprevádzajúce edém s lymfóza: slabosť a únava, bolesti hlavy, biela patina na jazyku, neschopnosť sústrediť pozornosť, artralgia.

Liečba lymfóza je zložitá, vrátane mechanickej likvidácie lymfatického systému z nadmernej lymfy a liečebnej terapie. Pacientom sa odporúča, aby udržali nohu vo zvýšenej polohe, predpísali ručnú lymfodrenážnu masáž alebo pneumokompresiu hardvéru a používali špeciálne obväzové obväzy. Liečba spočíva v používaní liekov: Detralex, Troxerutin, Troxevasin, Lymphomiazot, Wobenzym.

hladovania

Príčiny edému končatín: pôst, časté dni vykládky, mono diéta bez proteínov, kachexia, vegetariánstvo. V dôsledku nedostatku bielkovín v tele sa udržiava tekutina v tkanivách a nohy sa zhoršujú. Aby ste sa vyrovnali s edémom nohy, musíte potravinu normalizovať. Aby ste to dosiahli, mali by ste navštíviť odborníka na výživu, ktorý pomôže napraviť výživu a individuálne kalorické kalórie, ako aj optimálny pomer hlavných živín.

S opuchom nôh by sa nemali hľadať príčiny nezávisle a odstrániť. Je potrebné konzultovať s lekárom, ktorý identifikuje a liečí základnú chorobu. Iba špecialista môže urobiť presnú diagnózu po vyšetrení pacienta a získaní výsledkov testov. Samoliečenie často vedie k závažným následkom a dokonca ku smrti.

Sú nohy normálne?

  1. Použitie nadbytočnej tekutiny vedie k opuchu nohy u zdravých ľudí. Tieto napätia sú bezpečné. Po chvíli prechádzajú bez stopy. Ak chcete urýchliť tento proces, je možné, ak ste prijali diuretikum, najlepšie neškodný vývar z dogrose.
  2. Beh, chôdza a iné nadmerné zaťaženie často končí opuchom nohy, čo rýchlo prechádza po krátkom odpočinku.
  3. Nadmerná váha tiež vedie k podobnému problému, ktorý sa zbaví, čo pomôže napraviť výživu a cvičenie.
  4. U tehotných žien nie je ojedinelý opuch nôh. Zmeny v hormonálnom pozadí a vlastnosti krvného obehu sú hlavnými príčinami edému na nohách.
  5. Nohy zväčšujú u žien pred alebo počas menštruácie. Počas tohto obdobia sa tekutina zadržiava v tele. Opuch mizne ihneď po menštruácii.
  6. Nevhodné, úzke topánky s vysokými podpätkami, ako aj dlhá a nepohodlná poloha tela vedú k zvýšenému tlaku v žilách, k ich dysfunkcii ak vzniku opuchu nohy.

Ľudová domáca liečba

Nech sa noha otočila, bola opuchnutá a vy neviete, čo robiť? Odstránenie opuchu možno vyskúšať doma pomocou receptov tradičného lieku.

  • Vezmite vnútrajšok infúzie ľanového semena,
  • Vytvorte nočné kúpele s harmančekom,
  • Umyte si nohy nápravou olivového oleja, citrónovej šťavy a stolovej soli,
  • Naneste na nohy kaša z pšeničných otrúb a mlieka,
  • Vezmite zmes šťavy: mrkva, citrón, uhorka,
  • Pite chladnú infúziu mincovne,
  • Liečte nohy so zmesou olivového oleja a kafrového oleja.

S edémom nohy pomôžete vyrovnať sa s bežnou gymnastikou a ľahkou masážou chodidiel. Je užitočné zdvihnúť nohy z času na čas vo vertikálnej polohe po dobu 10 minút. Každodenné používanie takýchto opatrení je naozaj účinné pri neotvorenom napučaní a súčasne uľahčí stav v ktorejkoľvek fáze.

Ak príčinou opuchu nohy je dna, na tlmenie postihnutých kĺbov sa používa roztok založený na jóde alebo sa s týmto liekom pripravujú kúpele na nohy. Jód dezinfikuje otvorené rany a preniká hlboko do tkaniva, čím znižuje príznaky vnútorného zápalu.

Po konzultácii s lekárom môžete použiť diuretické fytoterapeutické činidlá na opuchy nôh: infúziu listov z břízy, petržlen, obličkový čaj.

Okamžite vyhľadajte lekára, ak:

  1. Spolu s opuchom nôh došlo k ostrým bolestiam v hrudníku a nezmizne,
  2. Nohy bolesť a pokračovať v napučiavaní,
  3. V anamnéze sú choroby srdca, pečene alebo obličiek,
  4. Noha sa náhle zdurela a začervenala,
  5. Teplota tela sa zvýšila,
  6. Ste tehotná,
  7. Edém nepríde po prijatí opatrení, ale stane sa viac.

Hlavnou úlohou špecialistov je identifikovať príčiny opuchu nohy a správnu liečbu.

11 hlavných príčin opuchu nohy

S takým nepríjemným javom, ako je opuch nôh, sú mnohí známi. Najčastejšie tento problém rýchlo zmizne sám, stačí len odpočinúť nohy niekoľko hodín. Je to oveľa horšie, keď dochádza pravidelne k opuchu, sprevádzané bolesťou, zmenami farby kože a ďalšími príznakmi úzkosti. Môže to byť príznakom jednej z chorôb, o ktorej budeme hovoriť.

Srdcové zlyhanie

Edém spôsobený srdcovým zlyhaním má nasledujúce funkcie:

  • edém sa vytvára na nohách oboch končatín;
  • nespôsobujú bolesť, ale sú stlačené;
  • koža na opuchnutých plochách kyanotického odtieňa, studená na dotyk;
  • opuch je nehybný;
  • tekutina sa hromadí vo večerných hodinách alebo v dopoludňajších hodinách (po spánku).

Pacienti so srdcovým zlyhaním sa často sťažujú, že ich nohy sú znecitlivené a zmrazené. Pri dlhšom ležaní môže tvár, rúk a bedra zväčšiť. Okrem opuchu sa patológia prejavuje arytmiou, periodickou bolesťou v hrudníku a dýchavičnosťou, ktoré vznikajú pri najmenšom strese.

Srdcové zlyhanie je veľmi nebezpečné. Ignorovanie jej príznakov a odmietnutie liečby môže viesť k najväčším nešťastným následkom. Všímajúc si edém nohy spolu s uvedenými znakmi je potrebné okamžite konzultovať s lekárom.

Reumatizmus a reumatické ochorenie srdca

Reumatizmus je neinfekčné ochorenie charakterizované zápalom kĺbov, ako aj rôznymi časťami srdca (myokarditída, endokarditída a perikarditída). Choroba je spravidla sprevádzaná symetrickým edémom končatín, bez bolesti pri lisovaní. Tekutina sa postupne nahromadzuje, vo večerných hodinách sa vytvára nadýchanie a za noc úplne alebo čiastočne zmizne.

Pri reumatickej chorobe srdca, horúčke, dyspnoe (dokonca aj v pokoji), nepohodlie v oblasti srdca (objavuje sa v ležiacej polohe na ľavej strane) sa pozoruje aj porucha srdcového rytmu.

Vývoj reumatizmu a reumatického ochorenia srdca sa zvyčajne vyskytuje na pozadí streptokokovej infekcie, ktorá primárne postihuje respiračný trakt. Takéto ochorenia vyžadujú vážnu liečbu, takže pacient by mal byť pod dohľadom lekára. Je dôležité poznamenať, že prvé príznaky týchto ochorení sú často mazané, ľahko sa zamieňajú s bežnou únavou alebo dôsledkami stresu. Ignorovanie týchto príznakov je veľmi nebezpečné, pretože v neprítomnosti liečby môže ochorenie prejsť do chronickej formy.

Venózna nedostatočnosť

Patológie spojené s venóznou nedostatočnosťou sú rôzne. Trombóza a tromboflebitída ciev nohy sa prejavuje konštantným opuchom a bolesťou. Koža nad opuchom sa stáva červenou a horúcou, opuch na dotyk je hustý a nepreniká prstami. Pacienti zaznamenajú horúčku v dolných končatinách (chodidlá nohy "horieť"). Choroby tohto druhu sú veľmi nebezpečné a vyžadujú okamžitú liečbu. Odklad je plný veľmi vážnych (a dokonca fatálnych) komplikácií.

Kardiovaskulárna choroba je veľmi bežný problém, ktorý sa pozerá asi tretina žien nad 30 rokov a viac ako polovica žien v dôchodkovom veku. Prvými znakmi sú pocit ťažkosti a bolesti v nohách, ako aj postupný vývoj opuchov na teľatách a členkoch, ktorý sa zvyšuje večer a zmizne po prenocovaní. Ak ochorenie nie je liečené, žily na nohách sa stávajú viditeľnými. Vyznačujú sa zvlnené, neohrabané kordy s konvexnými uzlami. V závažných prípadoch nadobúda koža na členkoch hnedý odtieň, krvácanie a trofické vredy.

Venózna nedostatočnosť dolných končatín je nebezpečný stav. Liečia sa dlho pri užívaní liekov a nosenia kompresného plátna a v niektorých prípadoch aj chirurgických zákrokov.

Patológia obličiek

Poruchy obličiek vedú k stagnácii tekutiny v tele. Opuch nôh spojených s takými poruchami sa zvyčajne nachádza na hornej časti chodidiel. Sú symetrické, jemné na dotyk. Na rozdiel od edému spôsobeného kardiovaskulárnymi patológiami sa obličky často objavujú ráno. U pacientov trpiacich zlyhaním obličiek často opuchnuté spodné časti nohy, vyvolané nadmernou spotrebou tekutiny.

Diagnostické indikácie, že sú problémy s obličkami, sú tiež opuchy pod očami, zmení denné množstvo, farbu a vôňu moču, ťahaním bolesti v bedrovej oblasti.

Dysfunkcia štítnej žľazy

Opuch oboch chodidiel v členku môže naznačovať nedostatočnú produkciu hormónov štítnej žľazy. Edém vyzerá ako vankúš, keď stlačíte prsty na ne, zostáva hlboká fosía. Ak sa patológia postupuje, môže sa vyvinúť myxedém, stav prejavujúci sa akumuláciou tekutiny vo všetkých tkanivách tela. Koža takýchto pacientov sa zdá byť nafúknutá a bez života, jej povrch hrubý, odlupuje sa a získava nažltlý odtieň.

alergie

Alergické opuchy končatín sa môžu vyvíjať v reakcii na užívanie určitých liekov, uhryznutie hmyzom alebo použitie určitých druhov potravín. Zranenie vyzerá ako hustý, rovnomerný opuch, na ktorom nie sú žiadne stopy po stlačení. Povrch pokožky sa stáva červenou, pokryje sa malým načervenalým vyrážaním a veľmi sa špiní. Pacient sa sťažuje na bolesť v postihnutej končatine, ktorá sa vyskytuje pri najmenšom strese alebo dlhodobej expozícii v jednej pozícii.

Na vyriešenie problému je potrebné ihneď zastaviť kontakt s alergénom a užívať antihistaminikum.

zranenia

So zlomenou nohou na krátky čas vzniká opuch tkanív, ktoré sa nachádzajú vedľa poškodenej kosti. Koža nad poškodenou oblasťou získa cyanotický odtieň, rastie bolesť. Končatina môže byť upevnená v neprirodzenej polohe.

Ak sa zranenie vyvinie aj edém, ktorý zabraňuje normálnemu pohybu nohy. Hematóm sa objaví po niekoľkých dňoch a bolesť sa na prvý ostrý postupne znižuje.

Ak existuje podozrenie na zranenie nohy, nemôžete čakať. Aby ste sa vyhli vážnym problémom, musíte okamžite ísť na pohotovosť alebo do nemocnice a podstúpiť rádiografiu, aby ste zistili povahu škody.

Choroby pečene

Pri závažnom poškodení pečene (cirhóza, zhubné nádory) vzniká stav nazývaný portálna hypertenzia. To je spojené s zastavenie produkcie albumínu, nedostatok, ktorý vedie k poruche metabolizmu a krvného hromadenie v systémovom obehu. V dôsledku toho sa vytvára hustý opuch nôh v oblasti členkov. Iné známky portálnej hypertenzie sú zmeny farby kože (zožltnutie), sčervenanie dlaní rúk, hromadenie tekutiny v prednej steny brušnej (ascites), ťažkosti s dýchaním. U mužov sa vyvíja gynekomastia (zväčšenie mliečnych žliaz).

dna

Dna je metabolická porucha, v ktorej sa v tele ukladajú soli kyseliny močovej (uráty). Usadia sa vo vnútorných dutinách kĺbov vrátane kĺbov nôh. V postihnutých oblastiach sa objavujú zápalové procesy, ktoré sa prejavujú ťažkou paroxysmálnou bolesťou, začervenaním kože a opuchom.

Poruchy lymfodrenávania

Prerušenie lymfatickej drenáže (lymfóza) môže byť spôsobené genetickou predispozíciou. Problém sa vyskytuje na pozadí metabolických porúch, povolaní spojených s nadmerným namáhaním na nohách alebo v dôsledku vážnych ochorení.

Patológia zvyčajne postihuje jednu z končatín a tekutina sa hromadí pod kožu pozdĺž celého povrchu nohy. Keď sa choroba vyvíja, dochádza k edému každý večer, pridajú sa kŕče a únava nôh. Ak pacient ignoruje problém, končatina sa môže zväčšovať tak, aby prestala fungovať. Okrem elegancie jednej z nohy je lymfóza charakterizovaná takými znakmi ako je všeobecná slabosť, časté bolesti hlavy, poruchy koncentrácie pozornosti. Často pozorovaná artralgia (bolesť v kĺboch ​​pri absencii príznakov zápalu) a biely povlak na jazyku.

hladovania

Proces odstraňovania vody z tela je úzko súvisí s metabolizmom bielkovín. Nadšenie pre vegetariánstvo, bez proteínov mono-diéta, vykladanie dní alebo hladovanie môže viesť k retencii tekutín a opuchy nôh. Ak k tomu dôjde, mali by ste sa vzdať nezávislej tvorby stravy a konzultovať dietetika, ktorý urobí diétu s prihliadnutím na charakteristiky pacienta.

Opuch nôh nie je vždy znakom patológie. U zdravého človeka to môže byť výsledok:

  • jednorazové porušenie režimu spotreby kvapalín;
  • nadmerné koníčky chôdzi alebo jogging;
  • zvýšenie telesnej hmotnosti;
  • nosiť nesprávne zodpovedajúce topánky;
  • dlhodobé uchovávanie nepohodlného držania tela.

Nohy sa často zväčšujú u žien počas menštruácie alebo pred ňou. U gravidných žien môže vzniknúť tento problém v dôsledku výkyvov v hormonálnom pozadí.

Ak je však opuch pravidelne vyskytujú, sprevádzané bolesťami v nohách a hrudi, začervenanie kože, zvýšenie teploty celého tela alebo postihnutého územia, dýchacie ťažkosti alebo poruchy srdcového rytmu, nebezpečných čakať - je nutné okamžite sa poraďte so svojím lekárom.

Video YouTube na tému článku:

Vzdelanie: Prvá moskovská štátna zdravotnícka univerzita pomenovaná podľa I.M. Sechenov, špecializácia "Lekárske podnikanie".

Bola nájdená chyba v texte? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Čo sa týka liekov na alergie v USA, vynakladá sa viac ako 500 miliónov dolárov ročne. Stále veríte, že spôsob, ako konečne poraziť alergiu, sa nájde?

Na štyroch plátkoch horkej čokolády sa nachádza asi dvesto kalórií. Takže ak sa nechcete dostať dobre, je lepšie jesť viac ako dva kusy denne.

Podľa mnohých vedcov sú komplexy vitamínov prakticky nepoužiteľné pre ľudí.

Mnoho liekov bolo pôvodne uvádzaných na trh ako lieky. Napríklad heroín bol pôvodne uvedený na trh ako liek na detský kašeľ. A kokaín bol lekárom odporúčaný ako anestetikum a ako prostriedok na zvýšenie vytrvalosti.

Podľa štúdií WHO denná polhodinová konverzácia na mobilnom telefóne zvyšuje pravdepodobnosť vývoja nádoru na mozgu o 40%.

Americkí vedci uskutočnili experimenty na myšiach a dospeli k záveru, že melónová šťava bráni rozvoju arteriosklerózy krvných ciev. Jedna skupina myší pila obyčajnú vodu a druhá - melónová šťava. V dôsledku toho boli cievy druhej skupiny bez cholesterolových plakov.

Hmotnosť ľudského mozgu je približne 2% z celkovej telesnej hmotnosti, ale spotrebuje asi 20% kyslíka vstupujúceho do krvi. Táto skutočnosť robí ľudský mozog mimoriadne náchylný na poškodenie spôsobené nedostatkom kyslíka.

V našom čreve sa narodia, žijú a zomierajú milióny baktérií. Môžu byť viditeľné len so silným nárastom, ale ak sa stretnú, zapadajú do bežného šálky kávy.

Zubný kaz je najčastejšou infekčnou chorobou na svete, s ktorou nemôže konkurovať ani chrípka.

Známy liek "Viagra" bol pôvodne vyvinutý na liečbu arteriálnej hypertenzie.

Keď milenci bozkávajú, každý z nich stráca 6,4 kcal za minútu, ale vymenia takmer 300 druhov rôznych baktérií.

Najvyššiu telesnú teplotu zaznamenal Willie Jones (USA), ktorý vstúpil do nemocnice pri teplote 46,5 ° C.

Stomatológovia sa objavili pomerne nedávno. Už v 19. storočí bola povinnosťou bežného kaderníka vytiahnuť zuby.

Počas prevádzky náš mozog vynakladá množstvo energie rovnajúcej sa 10-wattovej žiarovke. Takže obraz žiarovky nad hlavou v čase zaujímavého myslenia nie je tak ďaleko od pravdy.

Prvý vibrátor bol vynájdený v 19. storočí. Pracoval na parnom motore a bol určený na liečbu ženskej hystérie.

Mohlo by sa zdať, no, čo môže byť nová v banálne tému, ako liečbu a prevenciu chrípky a SARS? Každý je už dávno známy ako staré metódy "babičky", to je jeden.