Ako bielenie zubov bez poškodenia skloviny doma?

Chcete sa s úsmevom bielym úsmevom ako hollywoodská hviezda? Na to nemusíte chodiť na stomatologickú kliniu. Skvelou alternatívou k profesionálnemu bielenie je domáca liečba. Ako bielych zubov doma bez poškodenia skloviny? Spoločnosť CoFlow pripravila pre vás výber efektívnych nástrojov, ktoré vám pomôžu úsmev svietiť.

Bielenie sódy

Bielenie sódy je efektívna, ale nie najšetršia metóda. Preto by sa nemali zneužívať. Avšak, ak chcete rýchly výsledok, biely nasledujúci recept. Recept 1

Vezmite 1 čajovú lyžičku sódy a premiešajte ju s vodou, až kým sa nezmizne. So zmesou si niekoľko minút zuby zubte kefkou na zuby. Potom dôkladne opláchnite rodu čistou vodou. Keďže sóda je abrazívna látka, nemali by ste túto metódu používať viac ako raz za týždeň. Chcete mať kompletný kurz bielenia doma? Čistenie zubov s sóda 1 krát za týždeň mesyatsa.Pri chcete, môžete pridať mäta sóda zubnú prášok alebo pastu - v tomto prípade bude chuť zmesi bude oveľa príjemnejšie.

Bielenie s peroxidom vodíka

Peroxid vodíka je súčasťou mnohých bieliacich zubných pást. Pomocou toho môžete vytvoriť svoj vlastný prostriedok na odstránenie žltej skloviny. Najdôležitejšie je použiť peroxid vodíka s koncentráciou najviac 3%.

Recept 2

Recept 3

Zrieďte peroxid vodíka vo vode v pomere 1: 1. Počas 1 minúty vypláchnite ústa so získanou zmesou. Potom opláchnite ústa teplou vodou Ďalším spôsobom, ako bieliť zuby peroxidom vodíka, je zmiešať so sódom a citrónovou šťavou.

Recept 4

Bielenie s citrónom

Ak chcete bielenie zubov s citrónom, môžete si vziať jeho lalok a trieť zuby (alebo dokonca aplikovať na zuby na pár minút). Alebo môžete použiť viac originálnych spôsobov.

Recept 5

Recept 6

Bielenie s aktívnym uhlím

Aktívne uhlie, napriek svojej čiernej farbe, je ďalšou účinnou metódou na bielenie zubov.

Recept 7

Vytvorte domácu pastu na bielenie zubných pasty, miešajte práškové uhlie a niekoľko kvapiek vody. Dôkladne očistite zuby zmesou. Potom opláchnite ústa vodou. Ak je to potrebné, môžete si zuby vyčistiť bežnou zubnou pastou. Táto metóda je jemnejšia, takže ju môžete používať 2-4 krát týždenne.

Bielenie s olejom z čajovníka

Pre domáce bielenie zubov je povolené používať len 100% esenciálny olej čajovníka.

Recept 8

Niekoľko kvapiek oleja z čajovníka položíte na zubnú kefku a niekoľko minút si zuby vyčistite. Opakujte nie viac ako 2-krát týždenne, ale aj riešenie s olejom z čajovníka môžete použiť na posilnenie zubov. Ak to chcete urobiť, pridajte 2-3 kvapky oleja do pohára vody a opláchnite touto zmesou úst vždy, keď sa budete v spánku.

Bielenie jahôd

Jahody obsahujú kyselinu, ktorá vám umožňuje zbaviť sa žltej farby a zosvetliť zuby. Čo nie je dôvod na spojenie podnikania s potešením? Pri najbližšej príležitosti sa rozhodnete jesť jahody, najprv ju aplikujte na zuby. Potom ju držte na zuboch pár minút a potom ju len zjedzte.

Ako udržať účinok bielenia zubov?

Aj keď sa rozhodnete použiť bežné metódy na bielenie zubov, musíte dodržiavať rovnaké pravidlá starostlivosti ako po profesionálnom bielení. Prvých dvoch týždňov sa odporúča dodržiavať bielu (bezfarebnú) stravu.

Čo je to biela strava? Ide o výnimku zo stravy farbiacich výrobkov, ako sú:

  • Káva a čaj (čierna a zelená);
  • čokoláda a kakao;
  • potraviny s potravinárskymi farbami (sýtená voda, balené šťavy, zmrzlina);
  • červené a ružové víno;
  • mrkva a repa;
  • pestré bobule;
  • obchodné omáčky a koreniny (adzhika, kečup, sójová omáčka);
  • niektoré korenie (kurkuma, curies).

Okrem toho počas bielej stravy odporúčame nepoužívať ústne vody pre jasné farby, ako aj farebné zubné pasty. Tiež po odfarbovaní odporúčame, aby ste sa zdržali fajčenia, aby zuby znova nezačali žltnúť.

Použite tieto tipy a vaše zuby budú zdravé a krásne!

Bielenie zubov doma bez poškodenia

Článok kontroluje lekár

Biele a hladké zuby sú nielen dekoráciou pre človeka, ale aj ukazovateľom ústneho zdravia. Prirodzene, zuby majú krémovo-mliečne farbivo a s náležitou starostlivosťou a včasnou liečbou zubných ochorení ju udržiavajú po celý život. Stmaviť zubnú sklovinu môže byť ovplyvnená mnohými faktormi, medzi ktoré patrí vedúce postavenie obsadené fajčenie, vysoká spotreba nápojov obsahujúcich kofeín a nepravidelné alebo nesprávnej starostlivosti o zuby a ďasná.

Môžete bieliť zuby špeciálnymi liekmi, ale iba maskujú žlté plakety a usadeniny, ale ich neodstraňujte. Ak máte finančnú kapacitu, môžete sa obrátiť na špecialistu na ústnu hygienu - dentálnu hygienu - a odstrániť zubný kameň a hustý povlak pomocou hardvérových metód.

Bielenie zubov doma bez poškodenia

Citrónová pasta so škrobom

Citróny sú predstaviteľmi rodiny citrusových kultúr, ktoré majú alkalické médium. Majú výrazný bieliaci účinok a sú široko používané v kozmeteológii na boj proti zvýšenému pigmentácii kože. Lemon sa pridáva do krémov, pleťových vôd, gélov, ktoré sú určené na odstránenie pieh a stareckých škvŕn, a jeho šťava je proste vtiera do kože pomocou podložky vatový tampón alebo.

V stomatológii, citrón je považovaný za jeden z najúčinnejších nástrojov, ktoré môžu odstrániť zubný plak v domácnosti, takže lemon cestoviny - jedno z najobľúbenejších opravné prostriedky pre bielenie zubov doma. Ak chcete variť, potrebujete:

  • v lyžici škrobu pridajte 10 kvapiek citrónovej šťavy;
  • miešajte a vyberte do chladničky po dobu 20 minút.

V zubnom lekárstve je citrón považovaný za jeden z najsilnejších prostriedkov, ktorý dokáže eliminovať zubné usadeniny v domácnosti

Táto suma by mala stačiť na jeden postup. Zmes hojne na zubnú pastu a kefku zuby. Postupujte 1-2 krát denne. V počiatočnom štádiu zubného kameňa môže trvanie aplikácie trvať až tri týždne za sebou. Ak jediným problémom je bakteriálny hustý žltý alebo hnedý povlak, stačí 7-10 dní.

Tip! Najlepšie je používať ryžový škrob na varenie - má výraznejšie brúsne vlastnosti a lepšie rozpúšťa zubné usadeniny. Ak nie je žiaden ryžový škrob doma, môžete použiť zemiakový škrob.

Petržlen s petržlenom a soľou

Petržlen na bielenie vlastnosti nie je nižšia ako citrón a je tiež zahrnutá do mnohých receptov na boj proti zvýšeniu pigmentácie kože. Najlepšie je použiť túto metódu v lete, kedy je možné zakúpiť zeleninu pestovanú vo vašej vlastnej záhrade. Táto petržlen obsahuje viac vitamínov a minerálnych solí a pomáha nielen vyrovnať sa so žltom zubov, ale tiež posilniť ďasná a zbaviť krvácania.

Petržlen obsahuje viac vitamínov a minerálnych solí, pomáha vyrovnať sa s žltosťou zubov

Na prípravu kôstkovej kaše je potrebné:

  • banda čerstvej petržlenovej vňavy (asi 100 g) opláchnite tečúcou vodou, aby na ňom nezostali žiadne kusy zeme;
  • zložte ho do mixéra a pridajte lyžicu akéhokoľvek rastlinného oleja;
  • rozdrviť stav kôry;
  • v hotovej hnojive pridajte polovicu čajovej lyžičky veľkej stolovej soli;
  • všetko mix.

Výsledná zmes sa musí trieť 2-3 krát denne počas 10 dní. Po ukončení procedúry opláchnite ústa so slabým roztokom soli (polovica lyžice na pohári vody). Táto metóda je úplne bezpečné pre zdravie skloviny a pomáha predchádzať zápalu u ľudí náchylných na ochorenie ďasien.

Tip! Ak by dom nebol petržlen, môžete použiť na rozjasnenie zubnej skloviny čerstvý kôpor, fenykl alebo koriander, ale množstvo zelene v tomto prípade by sa malo zvýšiť na 150 g.

Video - Bielenie zubov doma

Jahodová pena s mliekom

Tmavé bobule červenej, burgundskej, modrej a čiernej môžu viesť k tmaveniu skloviny a tvorbe hnedých škvŕn na jej povrchu. Je to spôsobené zvýšeným obsahom farebných pigmentov v nich, ktoré sa hromadia na povlaku smaltu a menia jej prirodzenú farbu. Výnimkou sú jahody. Toto bobule obsahuje látky, ktoré zničia pigmentové častice, takže jahodové recepty môžu byť tiež použité na bezpečne bielenie zubov doma.

Najjemnejším a najpriaznivejším spôsobom, ako objasniť sklovinu a vytvoriť zuby bežnejšie, je použitie jahodovej peny. Pripravte to jednoducho:

  • 100 g bobuľovitých plodov (lepšie je použiť čerstvé jahody) spolu s listami na vloženie do mixéra a pridajte 2 polievkové lyžice pasterizovaného mlieka alebo smotany;
  • beat v mixéri počas 1-2 minút;
  • pridajte štipku soli a premiešajte.

Jahoda obsahuje látky, ktoré ničia pigmentované častice

Hromadiť v chladničke 1-2 hodiny, takže sa zahusťuje. Výsledná pena by sa mala používať namiesto bežnej zubnej pasty počas 10 až 15 dní. Udržujte výrobok v chladničke maximálne 48 hodín.

Sóda pasta s figami

Fig je cenná ovocná rastlina pestujúca v krajinách s subtropickým podnebím. Odvar a infúzia fíg sa používajú na liečbu ochorení nervového a tráviaceho systému. Kompót z fíg poskytuje oslabeným a často chorým deťom posilnenie imunity a posilnenie ochranných funkcií tela. Užitočné ovocia a tehotenstvo - vzhľadom k vysokým obsahom horčíka, draslíka, vápnika a železa pomáha zabrániť rozvoju závažných patologických stavov, často vyvíja na pozadí gestácie a prirodzené zmeny hormonálnej rovnováhy (anémia, záchvaty, abnormality srdcových systému).

Suchá pasta s prídavkom kúskov fíg - jedným z najefektívnejších prostriedkov na bielenie domácich zubov a zlepšenie stavu ústnej dutiny. Pripravuje sa takto:

  • 4-5 figy jemne nakrájané alebo strúhané na veľkom strúhadle;
  • Lyžička sódy zmiešaná s 4-5 kvapkami vriacej vody a 3 kvapky rastlinného oleja;
  • Pridajte všetky prísady do jednej misy a premiešajte.

Sóda pasta s prídavkom kúskov fíg - jedným z najúčinnejších prostriedkov na domáce bielenie zubov

Naneste malé množstvo zubnej pasty na zubnú kefku a vyčistite zuby, potom opláchnite ústa vodou. Ak chcete zosvetliť sklovinu o jeden tón, stačí vyčistiť zuby pomocou pasty fíg 1 krát denne večer 10 dní.
Chyba, skupina neexistuje! Skontrolujte syntax! (ID: 12)

Dôležité! Ak majú ďasná známky zápalu, po ukončení procedúry sa odporúča vypláchnuť ústa odvarom fíg. Aby ste to dosiahli, potrebujete 100-150 g výrobku, nalejte 700 ml vriacej vody a varte 20 minút. Pravidelné vykonávanie tohto postupu umožní zbaviť sa gingivitídy a počiatočného štádia parodontitídy za 4-7 dní bez použitia liekov.

Zmes sušeného ovocia

Sušené ovocie je nielen zdravý dezert, ale aj vynikajúci nástroj na bielenie zubov pre 1-2 tóny. Výhodou tejto metódy je úplná bezpečnosť a možnosť dlhodobého používania. Každé sušené ovocie obsahuje veľké množstvo minerálov potrebných na normálne fungovanie ďasien a posilnenie tvrdých tkanív, z ktorých pozostáva zubná koruna a dentín.

Sušené ovocie - vynikajúci nástroj na bielenie zubov pre 1-2 tóny

Pred prípravou bieliaceho prostriedku je potrebné sušiť sušené ovocie 30-40 minút, aby sa zmäkčovala a nepoškriabala zubná sklovina. Ak chcete ušetriť čas a peniaze, môžete si ich variť kompótmi, po ktorých sa pridáva sušené ovocie kompost a pridá sa cukor a sušené ovocie používané na prípravu bieliacej hmoty. Ďalej všetko musí byť vykonané podľa nasledujúceho algoritmu:

  • 100 g zmäkčeného sušeného ovocia, brúsenie, použitím mixéra alebo mlynčeka na mäso;
  • pridajte čajovú lyžičku olivového oleja a štipku soli;
  • všetko premiešajte a vložte do chladného skladu na 30 minút.

Je potrebné trenie zuby s pripravenou zmesou 3-4 krát denne, s osobitným dôrazom na oblasti s príznakmi kamenných usadenín. Môžete súčasne masírovať ďasná - táto masáž zlepšuje krvný obeh a pomáha posilňovať sliznice a zvyšuje lokálnu imunitu ústnej dutiny. Trvanie aplikácie závisí od stupňa stmavnutia skloviny a môže dosiahnuť až 4-6 týždňov.

Venujte pozornosť! Ak chcete pripraviť bieliaci prostriedok podľa tohto receptu, urobí sa akékoľvek sušené ovocie, ale slivky a sušené marhule majú maximálny účinok.

Video - bielenie zubov s aktívnym uhlím

Vývar bobkový list

Bôbový list bol použitý na bielenie zubov aj v starovekom Grécku. Ak chcete dosiahnuť rýchly výsledok s pomocou tejto metódy nebude fungovať, ale oživiť smalt o pol ton bez poškodenia zubov na 7-10 dní je celkom realistický. Pri príprave odvaru je potrebné striktne dodržiavať všetky pomery, pretože je možné dosiahnuť bielenie len pri použití silného nápoja.

Správne pripraviť odvar na objasnenie skloviny je potrebné:

  • 50 g vavrínových listov opláchnite a nalejte vodu, nechajte 1 hodinu;
  • Vložte listy do hrnca a nalejte 600 ml vriacej vody;
  • položte pomalú teplotu a varte 35 minút.

Vavrínový vývar pomáha objasniť smalt na poltón bez poškodenia zubov

Po odobratí nádoby s odvarom z taniera je potrebné ju pevne zabaliť vlnovým šálom a trvať ďalších 2 hodín. Bujón by sa mal opláchnuť 5-6 krát denne počas 2-3 týždňov. Nie je to najrýchlejší spôsob, ako dosiahnuť bielenie a plynulosť zubnej skloviny, ale jej nepopierateľnou výhodou je úplná bezpečnosť a možnosť aplikácie počas tehotenstva a detstva.

Vyčistite riasy

Obyvatelia Japonska a krajiny na pobreží mora veľmi zriedkavo čelia probléme žltej smalty, pretože v ich strave o tretej tvoria morské plody. Veľmi populárne východné jedlo je množstvo šalátov pripravených s prídavkom morských rias (zvyčajne kelp alebo fucus). Všetky druhy rias sú bohaté na obsah minerálnych látok a majú pozitívny vplyv na zdravie a kondíciu vašich zubov, takže tento recept musí byť prítomný v banke kávy pijanov a ľudí so závislosťou na tabaku, ktorí sú ohrození rozvojom problémov zubnej skloviny.

Všetky druhy rias majú bohatú minerálnu kompozíciu a pozitívne ovplyvňujú stav a zdravie zubov

Na prípravu čistiaceho prostriedku na riasy potrebujete:

  • 50 g rias (ak sa používajú čerstvé riasy, musia sa najprv rozomeliť) zmiešať s lyžicou soli a čajovou lyžičkou sódy;
  • pridajte pol polievkovú lyžicu olivového oleja a niekoľko kvapiek vody, aby ste získali hustú konzistenciu.
  • všetko dôkladne premiešajte.

Aplikujte taký kefák na povrch zubov, ktorý potrebujete 1 denne, najlepšie večer. Zubná liečba by mala trvať minimálne 3 minúty. Po jej skončení opláchnite ústa vodou pri izbovej teplote. Doba trvania používania riedkych rias je 2 týždne.

Venujte pozornosť! Skladujte hotové kefy v chladničke maximálne 7 dní.

Kompresie z kyslej smotany

Milovníci fermentovaných mliečnych výrobkov ich môžu použiť na potlačenie žltej skloviny. Najlepšie na tieto účely je prirodzená kyslá smotana, ale môžete tiež použiť jogurt s jogurtom (bez prísad a aróm).

Kompresie z kyslej smotany pomáhajú vyrovnať sa s žiarivosťou smaltu

Takéto kompresie sú veľmi jednoduché:

  • Tampón z vaty alebo gázy bude zmáčaný zakysanou smotanou;
  • pripojiť k problémovým oblastiam;
  • uchovávajte 10-15 minút.

Ak je oblasť zubných usadenín dostatočne veľká, musíte použiť tenkú utierku z bavlny alebo gázy a naniesť ju pozdĺž celej čeľuste. Vytvárajte kompresie 2-3 krát denne. Odporúčaná doba trvania procedúry je 7-10 dní.

Dôležité! Pred použitím sa kysnutá smotana musí uchovávať 15 minút pri izbovej teplote. Použitie príliš studeného výrobku môže viesť k hyperestézii zubov.

Všetky tieto metódy je možné vykonať doma a nevyžadujú si odbornú radu. Sú úplne bezpečné, pretože neobsahujú chemikálie, ktoré korodujú alebo poškriabajú smalt. Pri dodržaní odporúčaní týkajúcich sa prípravy a použitia produktov na domáce upresnenie skloviny môžete dosiahnuť pozitívny výsledok bez návštevy zubnej ordinácie len niekoľko týždňov.

Páčia sa vám článok?
Uložte, aby ste nestratili!

Ako bez poškodenia skloviny, bielenie zubov doma. Vyberte si najlepší spôsob

Ako bielenie zubov doma

Vlastnosti bielenia zubov doma

Tento postup pre účinok je podobný bieliacim vlasom a tiež nie je dobrý pre zdravie. Pri používaní tohto nástroja alebo nástroja je preto dôležité minimalizovať škodu.

Pred domácim bielenie zubov sa musíte uistiť, že je smalt silný a silný. A to môže určiť len zubár.

Domáce metódy sú účinné iba vtedy, ak sa na povrchu zubov tvorí žltá. V opačnom prípade použité metódy nedajú správny výsledok.

Prečo zuby sú tmavé

Existujú nasledujúce dôvody na žltnutie alebo zakalenie skloviny:

  1. fajčenie. V tabakovom dyme sa nachádzajú látky, ktoré sa usadzujú a prenikajú do povrchu zuba, kvôli čomu začína tmavnúť.
  2. Zvýšená spotreba sladkých. Mnohé mikroorganizmy obývajú ústnu dutinu. So zvýšeným príjmom ľahko asimilovaných sacharidov sa začína intenzívne oddeľovanie rôznych produktov životnej činnosti. Korodujú zubnú sklovinu, vďaka čomu je zriedená a cez ňu svieti dentín, ktorý je prirodzene žlto sfarbený.
  3. Pitná káva a silný čaj. Súčasťou týchto nápojov sú prírodné potravinárske farby, ktoré porušujú bělosť zubov.
  4. Nadbytok dodávok zlúčenín fosforu. Takzvaný zvlhčený smalt vzniká v dôsledku dlhodobého príjmu fluóru do tela (kontaminovaný vzduch, nekvalitná voda alebo potraviny). Ochorenie sa nazýva fluoróza. Je charakterizovaná tvorbou žltej farby na povrchu skloviny.
  5. Nedostatok vývoja zubných tkanív. Táto choroba sa nazvala hypoplázia. Je charakterizovaný bielymi alebo žltými škvrnami rovnakej veľkosti.
Ak ste dôležitý s úsmevom snehu, mali by ste prestať fajčiť.

Môžem bieť zuby doma bez poškodenia skloviny?

Urobte úsmev snehovo biele, s použitím domácich prostriedkov, môžete bez následkov, ak budete dodržiavať preventívne opatrenia a používať naozaj overené ľudové metódy. Dôležitou úlohou v takýchto procesoch je rýchlosť bielenia. Niektorí ľudia chcú čo najrýchlejšie bielenie zubov, ale takéto činy vedú k vážnym problémom so sklovinou.

Metódy bielenia zubov

Bielenie zubov s lekárskymi prostriedkami

Bielenie ceruzky

Je to prenosný typ bieliaceho gélu. Vďaka tomu sa pasta nanáša špeciálnym štetcom a po chvíli sa odstráni. Vytvárajú tužky, ktoré sa nemusia odstraňovať, pretože sa umyjú slinami.

Ceruzka na bielenie zubov

Ak ho porovnáte so skutočným gélom, koncentrácia hlavnej látky v ceruzke je malá, takže je účinná pri odstraňovaní škvŕn z čaju, cigariet alebo kávy. Inými slovami, je to spôsob, ako si udržať sneh biely úsmev.

Bielenie pasty

Táto metóda je viac radikálnej. Gél naneste so špeciálnym štetcom na povrch zuba. Potom zmrzne a pomaly sa rozpúšťa, umyje sa slinami.

Existuje iný druh bielenia pomocou pasty - použitie kapa. Ide o plastovú konštrukciu, ktorá sa nosí na hornom alebo dolnom chrupu. Výsledný priestor je naplnený bieliacou pastou. Uzáver slúži na tesný kontakt s povrchom zuba tak, aby gel nevnikol do slizníc.

Domáce pasty na bielenie zubov, založené na peroxide vodíka, majú rýchly účinok, ale nakoniec zničia sklovinu, čím zvyšujú citlivosť na studené a teplé jedlá. Je lepšie použiť liek na báze peroxidu karbamidu.

Bielenie pásov pre zuby

Bohužiaľ, vyššie uvedené metódy nedávajú okamžitý výsledok. Ale bielenie pásy sú účinná kozmetika, pri používaní za mesiac sa môžete stať majiteľom krásneho a snehovo bieleho úsmevu. Bieliaci efekt je spôsobený čistiacim prostriedkom aplikovaným na pásy. Na predaj sú výrobky vhodné pre citlivé zuby.

Pásky na bielenie zubov

Naneste ich každý deň na 30 minút. Po 30 dňoch sa sklovina vyčistí 2-3 tony. Výsledok bude spokojný po dobu 2 mesiacov a potom sa povrch zubov stmavne.

Spočiatku postup zvyšuje citlivosť skloviny, ale čoskoro tento stav zmizne.

Ak kupujete drahšie odrody podobných výrobkov, líšia sa v hustých fixáciách a umožňujú vám dokonca hovoriť počas procedúry. Účinok bielenia sa bude radovať počas 6 mesiacov a sklovina sa osvetlí o 6 ton. Nevýhodou tejto metódy zostáva neschopnosť ovplyvniť medzizubné priestory.

Bielenie zubov ľudové prostriedky

Bielenie s peroxidom vodíka

Tento nástroj je vhodný pre tých, ktorí chcú rýchlo, doslova vo večerných hodinách, dosiahnuť prvé výsledky. Peroxid vodíka je prípravok, ktorý sa pridáva do formulácie ako aktívna zložka v profesionálnych výrobkoch na bielenie zubov. Je to ona, ktorá vyvoláva chemickú reakciu, ktorá uvoľňuje kyslík a ničí pigmentáciu nielen na povrchu skloviny.

Peroxid vodíka a sóda na pečenie

Samotný peroxid vodíka môžete použiť opláchnutím úst 1,5% roztokom. Dobrá voľba by bola kombináciou 3% roztoku peroxidu a sódy. Výsledná kompozícia sa má aplikovať na zuby a masírovať pomocou gázového tampónu. Účinok takýchto krokov sa okamžite zistí, pretože mechanické a chemické čistenie sa vykonáva súčasne.

Peroxid vodíka používajte sódu čo najmenej, pretože to spôsobuje vážne poškodenie skloviny.

Bielenie sódy

Tento výrobok stačí na pridanie k zubnej pasty a čistenie zubov 1 krát za týždeň. Na rýchle bielenie sa používa roztok sódy: prášok sa zriedi malým množstvom vody, mieša sa a výsledná kaša sa nanáša na zuby a vykonáva masážne pohyby. Soda je vynikajúca metóda mechanického čistenia, ktorá vám umožňuje zbaviť sa povlaku. Zreže žltý povlak z povrchu zubov.

Sodný prášok je pomerne tvrdý, preto ho nepoužívajte na čistenie zubnej kefky.

Bezpečnejšie metódy

Bielenie pomocou aktívneho uhlia

Ak potrebujete bielenie zubov na 1 deň doma, je to osvedčená a pomerne bezpečná metóda s použitím aktívneho uhlia. V porovnaní so sódou, ktorá dráždi ďasno a je nepríjemná pre chuť, je úplne neutrálna. Jeho účinok je podobný sójovej pasty. Tablety rozdrvené na prášok s malým množstvom vody dokážu zosvetliť sklovinu o 1-2 tony.

Účinok získaný použitím aktívneho uhlia trvá najviac 1 týždeň. Okrem toho táto metóda čistenia opúšťa malé škvrny na povrchu zuba.

Bielenie bielou hlinkou

Tento prirodzený prostriedok okrem bielenia, činí ďasno silné a zdravé. Na tento postup urobte gázový tampón a naneste bielou hlinkou. Tréningové pohyby na povrchu skloviny. Vykonajte postup 1-2 krát týždenne.

Olej z čajovníka

Liečivé vlastnosti éteru sa prejavujú nielen pri zlepšovaní zdravia ďasien, ale aj pri odfarbovaní skloviny. Samozrejme, rýchly efekt sa neočakáva, ale je to bezpečné a prirodzené. Pri bielení rozpustite 3 kvapky oleja v pohári teplej vody. Vypláchnite ústa s výsledným roztokom. Postupujte predtým, než idete do postele.

Jahoda a citrón

Je to nielen účinná metóda bielenia zubov, ale aj veľmi chutná. V týchto plodoch existujú kyseliny, ktoré odfarbia smalt. Ak používate jahody, umyte umývané bobule na konzistenciu podobnú pyrenej a naneste ich na zuby. Umyte po 2-3 minútach.

Nie je zlé vyrovnať sa s úlohou predstavoval citrónovej kôry. S bielou časťou utrite povrch zubov a opláchnite ústa. Samozrejme, že bieliaci efekt bude významný - 3-4 tóny, ale poškodenie skloviny sa rýchlo prejaví vo forme bolesti.

Jahoda a citrón

Prevencia žltatia zubnej skloviny

Nasledujúce preventívne opatrenia pomôžu udržať úsmev biele a zdravé:

  1. Po každom použití výrazne sfarbených potravín a nápojov vypláchnite ústa vodou alebo opláchnite mätou.
  2. Nepoužívajte silnú kávu, čaj a jasnú sladkú sódu.
  3. Pravidelne očistite zuby pomocou zubnej nite.
  4. Pridržiavať sa správnej techniky čistenia: "zametanie" pohybu v smere od prigewinovej časti zuba k jeho okraju.
  5. Pite iba čistú vodu.
  6. Ak užívate antibiotiká na báze tetracyklínu, poraďte sa s lekárom o možnosti nahradenia lieku.
  7. Nefajčite.
  8. Každý deň skontrolujte stav zubov pomocou domáceho zubného zrkadla.

Ktorý spôsob bielenia zubov doma je účinnejší

Domáce metódy objasnenia skloviny sú dobré, pretože sú všeobecne dostupné. Ich cena je nízka a väčšina zložiek je v chladničke. Ak chcete zistiť, ktorý spôsob bieliaceho prostriedku je najefektívnejší, musíte zistiť, aké kritériá by mal spĺňať. To zahŕňa:

  • účinnosť nástroja;
  • bezpečnosť skloviny;
  • jednoduché používanie.

Ak zoberiete do úvahy všetky vyššie uvedené recepty, berúc do úvahy všetky tieto kritériá, potom si môžete vybrať to najlepšie.

Aktivované uhlie na zubnej kefke

Účinnosť je odlišná pre tie zložky, v ktorých sú silné látky. To možno pripísať peroxid vodíka a citrónová šťava. Sú charakterizované aktívnym bieliacim účinkom, ktorý je viditeľný takmer okamžite po procedúre. Ale za takýto rýchly výsledok musíte platiť, pretože tieto produkty sú negatívne ovplyvniť stav skloviny.

Ak hovoríme o bezpečných metódach, potom obsahujú zložky, ktoré je možné používať každý deň. Toto: kôra banánov, oranžovej, aloe vera, aktívne uhlie.

Pre jednoduchosť použitia a prístupnosti sú všetky vyššie uvedené metódy rovnako dobré. Ale najjednoduchšie zostávajú tie, ktoré sú módne, aby sa rovnali oplachu alebo zubnej pasty. Tento čajový olej, citrónová šťava, aktívne uhlie, sóda.

záver

Bielenie zubov doma je populárny a účinný spôsob získania sneh-biely úsmev. Ale len pri výbere vhodnej metódy je veľmi starostlivo. Je dôležité dosiahnuť nielen rýchly výsledok bielenia, ale tiež nepoškodiť sklovinu a dutinu ústnu.

Prozuby.com

Liečba a prevencia

Ako bielych zubov doma bez poškodenia

obsah:

Aby sa zachovala krása a zdravie zubov, bielenie by sa malo vykonať v zubnej ordinácii. Takéto postupy však nie sú k dispozícii všetkým, ich náklady sú pomerne vysoké. Existujú bezpečné metódy bielenia doma.

Domáca liečba

Na objasnenie použite sódu, citrónovú šťavu, aktívne uhlie, stolovú soľ, morskú soľ. Osobitné zručnosti alebo vysoké náklady sa nevyžadujú. Základným pravidlom nie je to preháňať. Pri starostlivom používaní sa cieľ dosiahne v krátkom čase.

Príprava postupov

Rôzne metódy bielenia môžu zmierniť sklovinu a zvyšovať jej citlivosť na horúce, studené jedlá, zvyšujú riziko vzniku kazu. Pred objasnením musí byť posilnená. Pomôže to prírodným produktom: mlieko, kyslé mliečne výrobky, tvaroh, zelenina, ovocie. Obsahujú vápnik, ktorý má priaznivý vplyv na stav zubov a kostí. Môžete tiež použiť vápnik v tabletách. Výrobok sa predáva vo všetkých lekárňach.

Olej z čajovníka odstráni zápal ďasien, zabráni tvorbe kazu, parodontu, zbaví sa baktérií. Niekoľko kvapiek sa pridá do pohára vody, opláchnite ústa.

Po mesiaci používania vyššie uvedených odporúčaní môžete začať bielenie zubov.

Aktívne uhlie

Obnova prirodzenej farby bez poškodenia aktívnym uhlíkom je účinným spôsobom. Napriek čiernej farbe tabliet, malé kryštály hydroxidu draselného biele efektívne, efektívne, bez bolesti Spôsoby:

  1. Tablety sa rozomelú na prášok, pridá sa málo vody, zmiešajú sa s hustou konzistenciou. Naneste látku na kefu, vyčistite zuby. Používajte pravidelne.
  2. Aktivované uhlie sa pravidelne pridáva do pasty na kefke.
  3. V prášku aktívneho uhlia, kvapkať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy, aplikovať na sklovinu, nejaký čas držať, potom opláchnuť ústa.

Takéto prostriedky používajú dva až tri týždne. Okrem účinku bielenia je možné zbaviť sa baktérií, ktoré žijú a reprodukujú v ťažko dostupných oblastiach ústnej dutiny.

Peroxid a sóda na pečenie

Obnova farby na peroxid je účinná metóda, ktorá kvalitatívne eliminuje plaky. Peroxid sa používa samostatne alebo s inými zložkami. Z bezpečnostných dôvodov sa peroxid používa zriedkavo. Kompozícia sa uchováva až štyri minúty. Pri príliš vysokej citlivosti skloviny z peroxidu je však potrebné odmietnuť.

Recepty s peroxidom:

  1. Na zuby sa aplikuje 3% roztok s bavlnenou vložkou po 4 minútach premytia.
  2. Ústna dutina sa opláchne zmesou: do sklenenej vody sa pridá lyžica peroxidu.

Peroxid by sa nemal používať dlhšie ako dva týždne. Existuje riziko poškodenia skloviny, pretože riešenie je dosť agresívne.

Sóda zmiešaná s cestovinami, kefka zuby takto tri minúty raz za týždeň. Sóda leštiť povrch, odstraňuje nečistoty, ale môže poškodiť ďasná.

citrón

Citrónová šťava odstráni kameň, uvoľní platňu, zničí baktérie, posilní ďasná, dýcha čerstvý. Poskytuje antiseptické, antiseptické pôsobenie. Obsahuje kyselinu citrónovú, alkálie, vitamíny, minerály, pektíny. Z dôvodu zvýšenej kyslosti sa nedá použiť príliš často.

Spôsoby objasnenia:

  1. Pred použitím a po nej nemôžete konzumovať potraviny a nápoje s farbivami.
  2. Pred aplikáciou použite pastu.
  3. Na citrónovú šťavu by sa malo zaobchádzať nie viac ako raz týždenne.
  4. Citrónová kôra je tiež účinná, ale je mäkšia kvôli jej nižšiemu obsahu kyseliny.
  5. Počas manipulácie je ústa udržiavaná otvorená, aby umožnila cirkuláciu vzduchu.
  6. Nemôžete sa skombinovať s antibiotikami, prípravkami vápnika, antialergickými liekmi, trankvilizérmi.

Dôležité: nadmerné používanie citrónovej šťavy prispieva k zničeniu vápnika v sklovine, zvyšuje citlivosť.

Kontraindikácie:

  1. Vek detí.
  2. Tehotenstvo, laktácia.
  3. Alergie na citrón.
  4. Po dlhých nohaviciach.
  5. Za prítomnosti čipov.
  6. Zranenia, zápaly ďasien.
  7. Zubný kaz, parodontóza, paradentóza.
  8. Po postupe výstavby.
  9. Za prítomnosti koruniek, zubných protéz, tesnení.

Metódy bielenia:

  1. Otrite zuby kúskami citrónovej kôry.
  2. Žuť ovocie.
  3. Zriedte šťavu z polovice citróna v pohári teplej vody, opláchnite ústa.
  4. Zubšte si zuby so zmesou pasty, aktívneho uhlia, niekoľko kvapiek šťavy (2 krát týždenne).
  5. Naneste pastu na kefu, pridajte štipku soli, 10 kryštálov kyseliny citrónovej, vyčistite zuby, opláchnite ústa teplou vodou.

Lepšie nie je soľ, ale morská soľ. Obsahuje viac užitočných látok. Je schopný zabrániť vzniku kazu, odstrániť žltú vrstvu, zničiť baktérie, zosilniť zuby, zosvetliť ich, anestetizovať.

Soľ sa zmieša s pastou, očistí sa, jemne sa masíruje, inak kryštály soli budú škodlivé. So zápalom ďasien použite fyziologický roztok. V pohári rozpustite 5 g látky a vypláchnite ústa dvakrát denne.

Olej z čajovníka

Je to prirodzené antiseptikum, ktoré poskytuje upresnenie, eliminuje mikróby. recepty:

  1. V oleji, aby ste získali gázu alebo bavlnenú podložku, dôkladne utrite každý zub. Potom vypláchnu ústa citrónovou šťavou.
  2. Každé ráno po hygienickej aplikácii nanášajte olej štetcom, pričom čistíte povrch svetlom.
  3. Každý deň môžete opláchnuť dutinu roztokom oleja. Do pohára vody sa pridá niekoľko kvapiek.

Na zvýšenie účinku sa olej zmieša s aloe šťavou. Riešenie bude dekontaminovať, odstrániť tok, odstrániť hnojenie, posilniť ďasná.

Iné prostriedky

  1. Kokosový olej môže bielenie zubov s vysokou citlivosťou. Čistí sa od baktérií, osviežuje dych. Kyselina laurová pomáha predchádzať orálnym ochoreniam, kazu. V ústach držia trochu oleja, pľudujú a opláchnu ústa vodou. Olej sa zmieša aj s jedlom, zmes sa zmieša so zubami.
  2. Banánová kôra. Obsahuje množstvo užitočných látok. Metóda je bezpečná, neškodná. Vnútorná strana pokožky sa otrie 3 minúty.
  3. Aloe vera. Pre každú aplikáciu sa odporúča pridať do pasty. Čistí, mierne vyžaruje, uzdravuje rany, odstraňuje baktérie.
  4. Jablkový jačmeň. Eliminácia plaku, bielidiel. Pridajte do vody, vypláchnite ústa dvakrát denne. Ocot je zmiešaný s štipkou sódy na pečenie, kefka so zmesou zubov.
  5. Stratiť jahody. Distribúcia na povrchu zubov. Maste a opláchnite po 10 minútach. Vezmite dvakrát týždenne. Ovocné bobule nekonajú tak agresívne ako citrón.

Rýchle a bezpečné bielenie

Cestoviny zo sódy, peroxidu a citrónu pôsobia takmer okamžite. Štipka sódy je kombinovaná s trojpercentným peroxidom, až kým nebudete mať kašu. Môžete odkvapkať niekoľko kvapiek citróna. Aplikujte na kefu, vykonajte čistiaci postup.

Táto technika je kontraindikovaná nadmernou citlivosťou zubov. Nepoužívajte viac ako raz za týždeň.

Domov Vložiť

Vezmite 60 g chemickej bielej hliny, destilovanej vody. Komponenty sú zmiešané. Pridajte čajovú lyžičku medu, 10 kvapiek propolisu, 2 kvapky esenciálneho oleja z harmančeka, šalvia. Použite pastu dvakrát denne.

Bielenie pasty

Jedná sa o jeden z lacných spôsobov, ako vrátiť sneh-biely úsmev. Zmes obsahuje sódu na pečenie (hydrogenuhličitan sodný). Existujú prostriedky s abrazívnymi a leštiacimi látkami alebo enzýmami, ktoré ničia pigmentované, bakteriálne plaky (papain, bromelaín). Polydon, pyrofosfáty zabraňujú tvorbe plaku, kameňa. Existuje mnoho nástrojov s týmto účinkom, napríklad: Blendamed 3D White, ROSC PRO, Lacalut, prezident, mnoho ďalších.

Je dôležité vedieť: Používanie takýchto výrobkov by sa malo meniť s bežnými pastami s faktorom abrazivity pod 80!

Odporúčania na použitie pasty s peroxidom karbamidu:

  1. Táto látka účinne bielí, ale pri dlhšom kontakte vedie k podráždeniu sliznice.
  2. Predbežne je potrebné skočiť na odborné upratovanie stomatológa.
  3. Striedajte s pastami s vápnikom a fluoridom.

Nevýhody domácich metód

Postupy bielenia, ktoré sa vykonávajú samostatne a bez správneho dávkovania, môžu spôsobiť problémy s ďasnami. Kyselina, peroxid dráždi mäkké tkanivá. Pri čistení zranení sódy a uhlia sliznicou, ak veľmi tvrdo triete. Počas čistenia sa kefa nesmie dotýkať ďasien. Tinktura heřmánek po procedúre pomôže odstrániť zápal.

Dôležité: prakticky akékoľvek spôsoby bielenia, najmä tie, ktoré sa používajú bez konzultácie s odborníkom, zjemňujú sklovinu, vedú k citlivosti zubov!

Riziko vzniku kazov sa zvyšuje. Pred manipuláciou by mali konzultovať s zubným lekárom a tiež posilniť prípravky vápnika.

Kontraindikácie: tehotenstvo, laktácia, alergia na zložky bieliacich látok, kazu, parodontózu, anomálie tepien.

Moderné spôsoby

Bez poškodenia skloviny môžete vykonávať bieliaci proces na zubnej klinike.

Zoom 3

Jedná sa o modernú technológiu bezpečného bielenia. Farba sa zmení na 8 alebo viac odtieňov kvôli ultrafialovému žiareniu a špeciálnemu gélu. Výsledok sa dlhodobo uloží.

Postup trvá asi hodinu. Gumy, pery sú pokryté ochrannou fóliou, zuby sú nanesené gélovým. Prostredníctvom nanášaného média sú ultravioletové lúče nasmerované a poskytujú objasnenie. Technika Zoom 3 je schopná zosilniť sklovinu, pretože gél obsahuje špeciálne stopové prvky. Výsledok môže trvať niekoľko rokov, ak pacient sleduje dutinu ústnej a tiež znižuje spotrebu farbív.

Neodporúča sa užívať s chemoterapiou a neuspokojivým stavom ústnej dutiny.

Air-flow

Ďalšia metóda, ktorá zaručuje bezpečnosť. Vykonáva sa pieskovacím zariadením s prietokom vzduchu. Terapeutická zmes vody a brúsnych častíc sa podáva pod tlakom, čistenie povrchu. Základ - pitná sóda, jej kryštály sú veľmi malé.

Profesionálne čistenie bezbolestne odstraňuje povlak a kameň, biofilm s baktériami, leštený povrch. Po nanesení ochranného laku predlžuje účinok manipulácie. Čistí prirodzenú farbu. Je to dobrý spôsob, ako sa pripraviť na efektívnejšie čistenie laserom.

Kontraindikácie: diéta bez soli, parodontálna choroba, vek detí do jedného roka. Po čistení by ste nemali piť kávu, čaj, používať farbiace prípravky, dym na niekoľko hodín. Schválená ochranná fólia musí byť opravená.

Laserové bielenie

Používa sa laserový katalyzátor. Predčistenie z plaku a kameňa, zub je aplikovaný gél s oxidantom, ktorý je aktivovaný laserom. Molekuly kyslíka sa uvoľňujú, prenikajú do hlbokých vrstiev skloviny, čím eliminujú nahromadený pigment.

Sliznica a ďasná sú izolované ochrannou fóliou, do očí sú vložené okuliare. Metóda je bezpečná. Účinný výsledok trvá až šesť mesiacov.

Kontraindikácie: zubný kaz, zápal v ústach, zvýšená buničina, gravidita, laktácia. Nevýhodou sú vysoké náklady.

Existuje veľa bieliacich techník. Ale pri vykonávaní manipulácií doma môžete kaziť sklovinu, pretože veľa bieliacich prostriedkov je dosť agresívna. Je to oveľa bezpečnejšie ako profesionálne čistenie, ale nie každý si môže dovoliť takýto postup. Nepoužívajte bieliace prípravky príliš často, potom budú zuby nielen biele, ale aj zdravé.

Ako bielych zubov doma bez poškodenia? - Najlepšie tipy

Pokúsme sa zbehnúť zuby doma bez toho, aby sme poškodili náš smalt.

Na tieto účely môžete použiť vysoko kvalitné bieliace gély, ceruzky, zubné pásy a osvedčené ľudové prostriedky.

Bielenie gélov

Hlavnou účinnou látkou bieliacich gélov je najčastejšie peroxid vodíka. V takýchto formuláciách môže byť zavedená ďalšia anorganická zlúčenina, nazývaná karbamidový peroxid - viac šetriaca pre zubnú sklovinu, ale menej účinnú látku. Bielenie sa v obidvoch prípadoch vyskytuje v dôsledku aktívneho kyslíka uvoľňovaného peroxidom v kontakte so sklovinou.

Najkvalitnejšie produkty obsahujú gély Smile4You a ExpertWhitening. Osvedčené zlúčeniny opalescencie, Colgate a Deň Pola. K lacnejším finančným prostriedkom z Lumibrite.

Profesionálne gély používané v zubných klinikách majú podobné zloženie. Na urýchlenie chemickej reakcie sa však používa takzvané fotobleaching používajúce ultrafialové, LED, halogénové alebo laserové ožarovanie. Pomocou takýchto metód sa bielenie na 8-12 ton vykonáva veľmi rýchlo - do jednej hodiny.

Gél na bielenie na zuby doma môže byť aplikovaný bežným zubným kefkou alebo kefkou. Veľmi často súprava obsahuje kapu (kryty, vložené na zuby), v ktorých je položený gél. V závislosti od koncentrácie peroxidu je trvanie postupu od 30 minút do niekoľkých hodín. Ak chcete dosiahnuť viditeľný výsledok, môže to trvať od 3 do 15 procedúr.

Gél na bielenie na zuby doma môže byť aplikovaný bežným zubným kefkou alebo kefkou. Veľmi často súprava obsahuje kapu, v ktorom je položený gél

Avšak niektoré lacné gély na domáce použitie môžu obsahovať pomerne agresívne kyseliny, ktoré zničia smalt, takže pri bielení by ste si mali vybrať len výrobky od osvedčených výrobcov. Pri použití neštandardných gélov je možné poškodiť sklovinu, ako aj popáleniny ústnej dutiny.

Tip! Ak je tenká a "mäkká" zubná sklovina, je kontraindikované vykonávanie akýchkoľvek postupov bielenia vrátane zubných kliník! Navyše účinok nebude trvať dlho. Poškodená sklovina začne ako hubka absorbovať akékoľvek farbivo.

Bielenie ceruzky

Ceruzky na bielenie sú zahrnuté v zostave mnohých výrobcov. V skutočnosti ide o bežné trubice, v ktorých je zabalený rovnaký gél. Jeho aplikácia sa dodáva so štetkou, štetkou alebo špeciálnou špongiou, ktorá je súčasťou súpravy. Množstvo aplikovanej kompozície je vždy uvedené na obale.

Ak chcete vykonať tento postup, musíte:

  1. opláchnite zuby, odstraňujte zvyšky jedla;
  2. utrite ich suchou handričkou;
  3. aplikujte požadované množstvo gélu;
  4. počkajte 1 až 10 minút (udržujte ústa otvorené súčasne);
  5. umyte gél (v niektorých prípadoch sa môže vyparovať z povrchu zubov, takže nemusíte opláchnuť ústa);
  6. po ukončení procedúry sa neodporúča jesť a piť na hodinu.
Ceruzka je podobná zloženiu a princípu účinku s bieliacim gélom

Tip! Nepoužívajte tieto produkty v prítomnosti brikiet. Účinok bielenia v tomto prípade bude nerovnomerný. Navyše, bieliace činidlá môžu spôsobiť koróziu kovu.

Pásky bielej farby

Pomocou takých prúžkov môžete zuby zľahčiť o 1-4 tóny. Vonkajšie sú pružné dosky pokryté gélom obsahujúcim peroxid vodíka alebo karbamid. Pri odstraňovaní ochrannej nálepky sa začne aktivovať, čím sa vytvoria kyslíkové ióny:

  • Postup sa vykonáva v pravidelných intervaloch 1-2 krát denne;
  • Čas, ktorý trvá v závislosti od zloženia gélu, sa môže pohybovať od 5 do 30 minút;
  • dlhšie prúžky sú lepené na hornom rade zubov; Na spodnom rade je umiestnený úzky pásik;
  • každý pás je určený na jednorazové použitie;
  • po odstránení bieliaceho prostriedku by mali byť zuby opláchnuté a potom očistené zubnou pastou;
  • pretože v priebehu postupu smaltu mierne zmäkčuje, nepoužívajte farebné nápoje, kávu, čaj, víno, repu atď. po dobu 2 až 4 týždne po bielení.
Pomocou takých prúžkov môžete zuby zľahčiť o 1-4 tóny

Tip! Neexistuje žiadna ideálna biela zubná sklovina. Potrebuje sa mierne žltkastý, modravý alebo mierne šedý odtieň a charakteristika farby zubov je geneticky determinovaná. Ak vaše zuby nie sú plátky, ktoré sú tvorené fajčením, kávou alebo čajom, nemali by byť belené. Poškodíte len zdravú smalt.

Olej z čajovníka

Esenciálny olej, ktorý sa získava z listov melaleuky - stromu myrtej rodiny - je nielen vynikajúcim antiseptickým činidlom, ale môže tiež zmäkčiť náplasť a ľahko odľahčiť sklovinu. Je však možné dosiahnuť viditeľný účinok len vtedy, ak sa používa dlhší čas.

Bielenie s týmto nástrojom je jemnejšie - neobsahuje agresívne alebo abrazívne látky. Môžete ho použiť pri čistení zubov. K tomu sa najprv aplikuje kefka na zvyčajnú zubnú pastu a potom sa pridá 1-2 kvapky oleja z čajovníka. Podobný účinok sa dosiahne opláchnutím zubov vriacou vodou, v ktorej sa pridá niekoľko kvapiek liečiva.

Olej z čajovníka zjemňuje povlak

Tip! Ak chcete dosiahnuť účinok, len pár kvapiek. Pri koncentrovanejšej zmesi sa jazyk uviaže.

Drevený popol, aktívne uhlie

Popolček z dreva sa dlho používa ako ľahký brúsny prostriedok na čistenie zubov. Podobný účinok má tiež aktívne uhlie, v skutočnosti je to špeciálne spracovaný ("uvoľnený") popol z dreva.
Nie je ťažké vyrábať zubnú pastu s popolom z dreva.

Kompletne spálené drevo sa preosije cez jemné sito a výsledný prášok sa zmieša s kyslou mlieko (kyselina pomôže mierne zmäknúť plaketu). Táto "pasta" by sa mala čistiť niekoľkokrát za týždeň.

Popol z dreva alebo aktívne uhlie pôsobí ako brúsne prvky

Tip! Opojená s nedostatkom vápenatej skloviny veľmi rýchlo absorbuje všetky farbiace látky. Aby ste vždy mali silné a biele zdravé zuby, mali by ste pravidelne konzumovať mliečne výrobky a aspoň raz za pol roka navštívte zubára.

Citrón, kyslé plody, jablkový octový ocot

Kyseliny nájdené v citróny, jahody, jablká alebo kyslou jablčného octu, môže nepriaznivo ovplyvniť kvalitu skloviny, takže ich použitie pre bielenie opatrne, menej ako 1 krát za týždeň:

  • cesta 1: rošt zuby s citrónovou kôrou alebo jahodami, nechajte ústa otvorené na pár minút a potom opláchnite vodou;
  • cesta 2: stlačte na kefu niekoľko kvapiek citrónovej alebo jahodovej šťavy, pridajte zubnú pastu a túto zmes očistite zubami;
  • Metóda 3: pridajte sódu na pečenie do vyššie uvedenej zmesi, ktorá v kombinácii s kyselinou môže "uvoľniť" platňu;
  • Metóda 4: Opláchnite zuby vriacou vodou s citrónovou šťavou alebo jablčným jablčným octom.
Kyselina z ovocia a bobúľ je tiež schopná zjemniť povlak

Tip! Kyselina obsiahnutá v zelenine alebo ovocí bude nielen bielenie zubov, ale aj eliminovať nepríjemné zápachy a dezinfikovať ústnu dutinu.

Hot Coca Cola

Ukazuje sa, že tento nápoj, keď je ohrievaný, je schopný vyrovnať sa aj so silným povlakom. Po niekoľkých horúcich výplachoch Coca-Cola môžete vyčistiť zuby zčernalé nikotínom a časté používanie čaju a kávy.

Pred bieliacim účinkom musia byť zlikvidované s jedlom. Nápoj musí byť predhriaty na teplotu horúceho čaju. Opláchnite ústnu dutinu, nemali by byť dlhšie ako 5 minút. V tomto prípade by mala byť koks dostatočne horúca, ale nie horieť.

Coca-Cola sa v domácnosti často používa ako čistiaci prostriedok. Je vhodný na bielenie zubov

Tip! Nedávno sa objavilo množstvo informácií o negatívnych dôsledkoch Coca-Cola na telo, najmä na tráviaci trakt, takže nestojí za to.

Peroxid vodíka

Ako viete, peroxid vodíka je súčasťou mnohých drahých gélov na bielenie. Prečo nepoužívať metódy odborníkov a nezahŕňa ich do domáceho arzenálu prípravkov na ústnu hygienu?

Peroxid vodíka je dosť agresívna látka, a preto by sa mala používať múdro. Príliš koncentrovaná kompozícia môže spôsobiť vážne poškodenie skloviny:

  • Farmaceutický prípravok s koncentráciou 3% je určený na antiseptickú liečbu pokožky; pre jemnejšiu sliznicu takéto riešenie nie je vhodné - musí sa zriediť vodou (ideálny pomer je 1: 1) a opláchnuť touto zmesou úst;
  • peroxid môže byť pri čistení pridaný k bežnej zubnej pasty, 1-2 kvapky budú viac ako dosť;
Peroxid vodíka je dosť agresívna látka, a preto by sa mala používať múdro
  • aktívnejšia môže ovplyvniť sklovinu so zmesou peroxidu a sódy na pečenie; peroxid v tomto prípade bude pôsobiť ako spojivo a zvyšok sódy - abrazívne činidlo, ktoré čistí "rastúcu" platňu;
  • Zmes sa nanáša na zuby 2-3 minúty bavlneným tampónom a nechá sa niekoľko minút; potom sa ústa musia opláchnuť vodou.

Tip! Najlepším prostriedkom na liečbu plaku sú bežné jablká, najmä kyslé odrody. Použitie iba 1 až 2 z týchto druhov ovocia denne ľahko a účinne pomôže vyrovnať sa s povlakom. A čím ťažšie je jablko, tým účinnejšie masíruje ďasná a čistí zuby.

Sóda na pečenie, stolová soľ

Najjednoduchší spôsob bielenia je čistenie zubov s jedlom. Rovnako ako v predchádzajúcich prípadoch sa pridáva do zubnej pasty alebo sa zmieša s obyčajnou vodou, kým sa nevytvorí hustá kaša. Vzhľadom k tomu, jedlá sóda, je dostatočne silný antibakteriálny a schopné katastrofálny vplyv na väčšinu škodlivých baktérií, po vyčistení je to možné, a až potom vypláchnuť ústa vodou, aby ju ponechať v ústach po dobu niekoľkých minút.

Bohužiaľ, sóda na pečenie, ako akákoľvek iná brúsna, s dlhodobým používaním dokáže nielen očistiť zuby, ale aj odstrániť horné vrstvy skloviny. Preto by sa nemalo používať viac ako 2-3 krát za mesiac.

Najjednoduchší spôsob bielenia je čistenie zubov s jedlom

Podobne ako u potravinárskej sódy brúsne pôsobenie má zvyčajnú potravinovú soľ. Na čistenie používajte len soľ jemných frakcií - veľké kryštály môžu poškodiť jemnú sliznicu.

Tip! Počas tehotenstva sa zubná sklovina stáva tenšou, a preto sa neodporúča v súčasnosti bielenie.

Zuby boli vždy biele

Na záver ponúkame niekoľko tipov pre starostlivosť o zuby:

  • akékoľvek farbiace nápoje (džúsy, sýtené nápoje, červené vína) sú schopné farbiť zuby v nežiaducej farbe, takže ich lepšie vypijete cez slamku;
  • postup čistenia by sa mal začať použitím zubnej nite - hnilobné zvyšky potravín medzi zubami môžu prispieť k rozvoju kazu;
  • kvalitné zubné pasty sú schopné vyrovnať sa s malým kvetom, takže ich ignorujte nestojí za to; musia sa používať dvakrát denne;
  • Je potrebné vyčistiť zuby najmenej 3-5 minút;
  • pretože škodlivé baktérie sa môžu zhromažďovať nielen na zuboch, ale aj v jazyku a ďasnách, je tiež potrebné ich očistiť;
  • po jedení musíte použiť špeciálny leštiaci prostriedok s antibakteriálnym zložením; v jeho neprítomnosti je lepšie vypláchnuť ústa aspoň obyčajnou vodou alebo jesť jablko;
  • akékoľvek jedlo je najlepšie chytiť s malým kúskom syra - vápnik obsiahnutý v ňom, bude šetriť zuby z kazu; na konci jedla môžete jesť malý kúsok horkej čokolády, ktorá môže neutralizovať deštruktívny účinok cukrov;
Keďže škodlivé baktérie sa môžu zhromažďovať nielen na zuboch, ale aj v jazyku a ďasnách, je potrebné ich očistiť
  • používanie žuvačky pomáha odstraňovať zvyšky potravín, ako aj stimulovať uvoľňovanie slín, ktoré neutralizuje účinok kyselín; ale keďže prežúvavci sú schopní "vytiahnuť" dokonca aj pevne usadené výplne, nemali by sa zneužívať - ​​mali by byť žuvené nie viac ako pár minút;
  • ak fluorid nestačí v pitnej vode, je lepšie kupovať špeciálne fluorované zubné pasty; Avšak prebytok tejto látky tiež nepriaznivo ovplyvňuje zdravie ústnej dutiny, ako aj jej nedostatok;

Pred zakúpením čistiacich prostriedkov by ste sa mali najprv pýtať, aké množstvo fluoridu v prírodných vodách je vo vašej oblasti bydliska.