Bryl - čo je to? Odstráňte flews na tvári - zdvíhanie, gymnastiku a masáž

Starnutie pleti je prirodzeným procesom a jedným z jeho príznakov je prehĺbenie tváre alebo škvrny. Vyzerá to škaredo a ženy hľadajú spôsoby na odstránenie týchto problémov. Čo je flotila a ako sa môžete zbaviť?

Bryl - čo je to?

Bryly je prehĺbenie kože tváre v dôsledku zníženia tónu a zriedenia podkožného tuku. Prirodzený oválny tvar tváre je narušený, čo je výrazne staré. Vynechanie tkanív sa tiež nazýva ptóza.

Hlavným faktorom prehĺbenia kože na tvári je vek, pretože po 30 rokoch sa začína znižovať tvorba elastínových a kolagénových vlákien podporujúcich dermis. Spojovacie tkanivo stráca svoj prirodzený rámec.

S výskytom flews na tvári častejšie ženy čelia po 40-45 rokoch.

Ďalším dôvodom je sila gravitácie. Oslabené väzy tváre, uvoľnená pokožka a zriedená mastná tkanivá sa pri jej pôsobení postupne posúvajú smerom nadol, nemôžu odolávať gravitácii tak, ako to bolo.

Ďalšie faktory, prispieť k vzniku letu:

• nadváha, obezita;
• náhla strata hmotnosti alebo dehydratácia;
• alkoholizmus a fajčenie;
• tehotenstva;
• nesprávna starostlivosť o pleť;
• závislosť na opaľovaní alebo návšteve solária;
• podvýživa;
• dedičnosť;
• konštantné napätie a preťaženie.

Ako sa zbaviť bĺch v domácnosti a dostupných kozmetologických techník, budem podrobnejšie diskutovať nižšie.

Ako odstrániť flews na tvári? - výťah, gymnastika atď.

odstráňte fleecy fotografiu

Úplne na vyhladenie pokožky na tvári je možné len pomocou kozmetických metód. Existuje veľa z nich, a skúsený kozmetológ alebo plastický chirurg vám pomôže vybrať ten správny. Znížte pokožku, bez toho, aby ste sa uchýlili k procedúram salónu alebo k chirurgickým zákrokom, umožňujú telocvični tváre z blch a masáže.

Pomocnými metódami sú domáce masky alebo hotová kozmetika. Pozrime sa na každú z možností.

Kozmetické metódy

• Vylepšený cervikálny facelift alebo zdvíhanie SMAS - v plastickej chirurgii sa táto metóda používa najčastejšie na odstránenie brúsok. V tejto operácii chirurg urobí rez pred a za ušami, zachytávajúc malú oblasť pokožky a v oblasti vlasov.

Skupina svalovo-neurotických tvárových tkanív (to je SMAS), ktorá sa zatiahla, je potom utiahnutá a upevnená v novej polohe. Metóda je účinná pri akýchkoľvek zmenách pleti v dôsledku starnutia, avšak obdobie obnovy po operácii je dlhé.

• Krátkodobé zdvíhanie lievikov - rez je urobený iba pred ušným klinom, jazva po tom zostáva malá a rehabilitácia nie je predĺžená.
• Termolifting - podstatou tohto populárneho postupu je, že pokožka je vystavená tepelnému žiareniu. To pomáha urýchliť obnovu buniek dermis a vyhladenie škvŕn.
• Vector facelift - zavedenie biostimulátorov na báze kyseliny hyalurónovej pod kožu. Táto látka sa aktívne podieľa na výrobe kolagénu a elastínu. Ramená sú vyhladené a obrys obličeje je jasnejší po dobu 10-12 mesiacov, po ktorej sa môže v prípade potreby opakovať postup.
• Mezoniti - metóda vloženia do podkožnej vrstvy pomocou malých ihiel so špeciálnymi závitmi, ktoré tvoria nosnú konštrukciu, ktorá zabraňuje prehĺbaniu pokožky. Použitý materiál je hypoalergénny a účinok trvá až 2 roky.
• Nanoperforácia - pod vplyvom laserového žiarenia na pokožke vytvára veľa mikroskopických tubulov, ktoré spúšťajú proces bunkovej obnovy. Úplná transformácia kože nastane po 5 dňoch.
• Keď sú lobuly tvorené nadbytkom podkožného tuku s prebytkom telesnej hmotnosti, používa sa metóda lipolýzy. Prípravok na injekciu tukových buniek sa injikuje pod kožu, ale nepoškodzuje svaly a vrstvy kože.
• Kozmetológia tiež používa mikrokruhovú terapiu na odstránenie škvŕn, ktoré posilňujú epidermis a obnovujú syntézu kolagénu.

masáž

Ďalší postup, ktorý pomohol vyčistiť, bol na tvári - ide o lymfodrenážnu masáž. Vykonáva ju kozmetológ jemným pohybom rúk pozdĺž lymfatických ciev.

To urýchľuje tok lymfy a spolu s ním sú z pokožky odstránené toxíny, metabolické produkty, lipidy a nadbytočná tekutina. Postup je bezbolestný.

Ak chcete znížiť a zabrániť kojeniu, masáž sa môže robiť doma. Tu je niekoľko trikov, z ktorých každá by mala byť vykonaná 5-10 minút dvakrát denne:

• Dotknite sa brady a líca prstami - je to pohodlnejšie so zadnou časťou rúk (pozri fotografiu). Pred ráno je užitočné utrieť pokožku ľadovou kockou a večer urobiť masáž s medom.
• S prstami sa presuňte z stredu brady a od nosa k okraju - v smere uší (podľa prúdu lymfy).
• Ľahko postihnite pokožku v oblasti dolnej čeľuste malým mokrým uterákom ponoreným do studenej vody.
• Efektívne a poklepaním na tvár tváre prsty.

Každá masáž prinesie väčší prínos, ak použijete prírodné, mierne ohriate na vodnom kúpeli, olej. Škvrnitá pokožka je náchylná na olivový olej, jojobu, makadamu, kokosový orech, mandle, argan - jedna tretina postupu je dosť. l.

gymnastika

Ak chcete zohriať hlboké vrstvy dermis, zvyšovaním prietoku krvi, zvýšiť tón pokožky umožňuje špeciálne cvičenie pre svaly tváre. Robiť gymnastiku na držiaky, ktoré sa každý deň zdvíhajú, je dôležitou podmienkou úspechu.

1. Stlačte prsty na tvárach a intenzívne sa usmievajte - musíte pocítiť napätie svalov na tvári. Toto cvičenie je pomenované podľa jeho autora - Reinhold Benz.
2. Keď jazyk vyskočí, nakláňajte hlavu a pozrite sa hore, potom hrot jazyka tiež smerom k stropu. Držte pozíciu na 10-15 sekúnd, uvoľnite sa a opakujte 4-5 krát. Táto metóda spevňuje pokožku dobre pod bradou.
3. Tretie cvičenie sa nazýva Carol Madgio, ktorý ho vynašiel. Prsty na jej zavedenie by mali byť usporiadané tak, aby boli uprostred na najvýznamnejších miestach tvárí s úsmevom, bez mena na nasolabiálnom trojuholníku, čo je indikátor u uší uší. Otvorte ústa čo najširšie, vaše pery potrebujú na zuby. Potom sa pokúste úsmev 30 až 40 sekúnd. Relaxujte a opakujte cvičenie 3-5 krát.
4. Nakreslite hrniec vzduchu a po 30 sekúnd od rohu doľava a späť, potom zhora nahor. Vydychujte a zopakujte cvičenie 10-15 krát.
5. Východisková pozícia - ležiaca na chrbte na posteli, hlavu visí nadol. Zdvihnite to pomaly na úroveň tela, snažte sa cítiť napätie v svaloch krku, držte 10-15 sekúnd. Opakujte 10-12 krát.
6. Vytiahnite pery s tubou na 20 sekúnd - môžete to urobiť jednoduchým cvičením v ľubovoľnom praktickom čase niekoľkokrát denne.

Pomocné prostriedky

aloe šťava z fleeces

Mnohé zdroje o otázke žien o tom, ako odstrániť roušky doma, ponúkajú recepty na rôzne masky a uisťujú, že sa dokážu úplne zbaviť tohto problému. To nie je pravda.

Keďže domáce masky a hotová kozmetika by mali byť doplnkom masáží a gymnastiky. Pri pravidelnom používaní a kompetentnom výbere prísad sa výrazne zlepší stav pokožky na tvári.

Najlepšie zložky kozmetiky pre saggy saggy kože sú mastné oleje, vaječný bielok, škrob a hlina. Obohate každú kozmetickú zmes s éterickými olejmi.

Napríklad účinná maska ​​1 polievková lyžica. l. červená marocká alebo ružová hlina, 2 lyžice. l. voda a 2 kvapky fyto-esencie santalového dreva. Môžete ho použiť trikrát týždenne po masáži.

Niekoľko ďalších možností:

• vaječná biela + 1 lyžička. aloe šťava;
• 2 lyžičky. kukuričný alebo zemiakový škrob + 2 polievkové lyžice. l. teplé mlieko;
• ½ st. l. Avokádový olej + 2 kvapky esenciálneho oleja z mrkvového semena.

Ak chcete udržať akúkoľvek masku na tvári, stačí 15-20 minút - počas tejto doby má koža čas absorbovať užitočné látky. Opláchnite výrobok, aby bol teplý a opláchnite pokožku studenou vodou.

A ešte...

Spomalenie starnutia je jednoduchšie, než sa s ním zaobchádza po objavení viditeľných vrások a prudkej pokožky. Gymnastika tváre, masáže a správne vybraná kozmetická starostlivosť by mali byť spojencami každej ženy bez ohľadu na vek.

Neoceniteľný príspevok k ochrane mládeže prispieva k správnej výžive, príjmu vitamínov a zdravému životnému štýlu vo všeobecnosti. Kolagénu v pokožke pomáhajú fazule, sója, zelenina a ovocie červenej farby, ľanové semienko, olivy, vlašské orechy a citrusové plody.

• Preto zahrňte tieto produkty do stravy a nezabudnite sa usmievať častejšie!

Ako odstrániť tvárové štíty doma

Býky sa nazývajú "pery psa", pretože koža tváre voľne visí na bradu a zhromažďuje sa na ústa na oboch stranách. Mnohé dámy majú takú chybu, ale je to takmer nepostrehnuteľné, v dôsledku čoho tvár vyzerá harmonicky. Ale čo ženy a dievčatá, ktoré sa chcú zbaviť blech? Zaplatiť drahé procedúry a subkutánne injekcie? Alebo sa pokúsiť vyrovnať sa s deficitom sám o sebe? Pokúsme sa pochopiť.

Príčiny vzniku letu

Nadváha. Mastné usadeniny sa objavujú nielen v páse alebo bokoch, ale aj na tvári, čo vedie k prehĺbeniu kože pod takým zaťažením.

Vek zmeny. Koža stráca svoju elasticitu, pretože produkcia elastínu a kolagénu sa spomaľuje.

Cvičenie proti flotile

Pri každodennom vykonávaní komplexu znateľne znížite počet nenávistných záhybov na tvári niekoľko mesiacov.

1. Napravte si chrbát, vložte palce do stredu tváre (do výklenku medzi čeľusťou a lícnou kosťou), pevne zatlačte. Začnite sa usmievať a prejdite odpor prstami. Vykonajte 40 opakovaní.
2. Dajte si dlane na tvár a zdvihnite tváre rukami, pričom pevne zatlačte. Začnite otvárať ústa a presuňte svoju čeľusť striedavo v rôznych smeroch. Odstráňte ruky z tváre, otvorte ústa široko a pokračujte k druhej opakovaniu. Robte to 10 krát.
3. Položte si chrbát, zatvorte ústa a začnite sa usmievať, pevne stlačte pery. Teraz stlačte bradu dopredu a povedzte písmeno Y. Opakujte cvičenie 25 krát.
4. Otvorte ústa široko a pokúste sa dostať na bradu svojim jazykom. Zložte si pery "zubnou protézou" a vystrčte si jazyk. Do 3 sád 10 krát s 1 minútovou prestávkou.
5. Otvorte ústa a ohnite si pery, aby zakryli zuby. Položte päste na líce a vediete k chrámom. Podržte 10 sekúnd a potom vykonajte ďalších 30 opakovaní.
6. Zložte si pery rúrkou a otvorte ústa. Presuňte bradu hore a dole, ale úplne nestláčajte čeľusť. Opakujte cvičenie 15 krát.
7. Nakreslite vzduch vo tvárach a držte si dych. Začnite posúvať jazyk smerom k ľavej tvári, potom smerom doprava. Vykonajte 10-krát na oboch stranách, potom zopakujte prístup.
8. Vyfukujte svoje tváre a snažte sa ich tlačiť hlbšie do dlane svojich rúk a držte ústa vo vzduchu. Funny cvičenie, ale efektívne, napriek jeho jednoduchosti. Opakujte 25 krát s prerušením 10 sekúnd.
9. Vytiahnite bradu a vytiahnite spodnú peru do úst, držte ju so zubami. Zadná strana dlane masíruje tváre s kruhovými pohybmi po dobu 20 sekúnd. Odpočívaj na 5 sekúnd a urobte ďalších 10 opakovaní.
10. Vytiahnite svoje tváre, položte ruky na tvár, aby ste si lúče do uší tri prsty. Držte na najvyššom bode 7 sekúnd. Opakujte 30 krát.

Masáž proti blchám

Nebuďte leniví robiť masáž každý deň. Spolu s cvičeniami sa dvakrát rýchlejšie zbavíte pokrčených líca.

1. Ponořte froté uterák do studenej vody, opatrne stlačte a začnite poklepávať na previsnú časť tváre (oblasť škvŕn). Vezmite 20 náplastí na každej strane.
2. Zadná časť prstov sa tlieska na kolesách a zdvihne ich. Presuňte sa z bradavky do stredu tváre. Masírujte 10 minút.
3. Umiestnite palce do vresnutí medzi lícnicami a čeľusťou. Potiahnite kožu do chrámov, potom ich spustite a znovu ich vytiahnite. V tejto dobe, s vašimi voľnými prstami, masírujte oblasť brady. Postup pokračujte 10 minút.
4. Na dlani nalejte malý kukuričný olej a pretrepte ho medzi rukami. Začnite masírovať lemy v kruhovom pohybe a hore, ako keby ich zdvihol. Postupujte 15 minút.

Masky proti letu

Masky sú základom základov boja proti blchy. Musia sa robiť aspoň trikrát týždenne.

Parafínová maska
Parafín sa predáva v lekárňach a špecializovaných kozmetických obchodoch. Pokiaľ je to možné, zapojte do procesu postup známy alebo relatívny, pretože bude ťažké zvládnuť sám.

• parafín - 100 g.
• gáza - 40 metrov štvorcových. cm.

Osušte tvár so smotanou, zatvorte oči kotúčmi z vaty alebo plátky uhoriek. Tavte parafín v mikrovlnnej rúre alebo v parnom kúpeli. Aplikujte ju na lícne lyžicu a rovnomerne rozložte a venujte pozornosť pľuzgierom. Odrežte pravý gázu na pokrytie tvárí. Použite 1 hustú vrstvu parafínu. Odpočívaj na pol hodinu, kým hmotnosť nezmizne. Po uplynutí času opatrne odstráňte gázu a umyte ju studenou vodou.

Citrónová maska ​​s vajcom

• vaječné biele - 1 ks.
• žitné otruby - 20 g.
• citrónová šťava - 40 ml.
• citrónová kôra - 40 g.

Zedra rošt alebo brúsiť v mixéri, mix s džúsom. Vaječný biely šľahač, šikovný pridaním otrúb na to. Zmiešajte všetky zložky a zakryte tváre. Držte hmotu najmenej štvrtinu hodiny.

Tvarohová maska ​​s vajcom

• vaječné prepelice - 3 ks.
• tvarohový syr s obsahom tuku minimálne 15% - 50 gr.
• olivový olej - 20 ml.

Vyliečte vajíčka šľahačkou alebo vidličkou, nalejte do oleja. Mixte s tvarohom a naneste na škvrny. Obalovú oblasť pokryte potravinovým obalom a počkajte 40 minút.

• med - 40 g.
• ryžová múka - 30 gr.
• pomarančová šťava (čerstvo stlačená) - 30 ml.

V 20 ml vody pridajte ryžovú múku a džús. Roztopte med v mikrovlnnej rúre a pridajte ju do ostatných zložiek. Dôkladne premiešajte, naneste tenkú vrstvu na lícne a hustú na rúchu. Počkajte 40 minút.

Medová maska ​​s aloe vera

• rajčiakový olej - 30 ml.
• med - 40 g.
• šťava z aloe vera - 30 ml.
• éterický olej ženšenu - 4 kvapky

Zmiešajte zložky, aplikujte na celý povrch tváre, namočte 30 minút.

Maska z prírodného jogurtu

• jogurt bez farbív a prísad - 100 gr.
• banán - 100 gr. (Half)
• materská kašička - 2 kvapky
• olivový olej - 30 ml.

Vytvorte zemiakovú kašu a zamiešajte ju s jogurtom. Do zmesi pridajte maslo a materskú kašičku. Roztiahnite sa na líce, bradu a krk. Aplikujte väčšinu z hmoty na fliaš. Počkajte 50 minút a opláchnite studenou vodou.

• želatína - 30 g.
• pomarančový džús - 30 ml.
• mlieko - 30 ml.

Zriedte želatínu v teplom mlieku a nalejte ju. Nechajte stáť pri izbovej teplote, kým sa úplne nenaplní, potom ju vyčistite v chladničke. Počkajte, až sa hmotnosť zmení na želé. Aplikujte na tvár tenkou vrstvou a hustú hustú pokryte. Počkajte 30 minút a opláchnite teplou vodou. Utrite svoju tvár kockami ľadu z bylinného odvaru.

• mlieko - 20 ml.
• kyslou smotanou s obsahom tuku 20 - 60 gramov.

Zmiešajte jedlo, aplikujte na tváre, pokrčte obalom a oddýchnite 1 hodinu.

Salónové metódy eliminácie rúna

Subkutánne injekcie. Lievky sa odstraňujú pomocou invazívneho "Aqualyxu", ktorý podporuje resorpciu tuku v záhyboch líc. Výrobok bezpečne ovplyvňuje epidermis a tvárové svaly.

Lymfatická drenáž. Technika je masáž lymfatických a krvných ciev, v ktorých nie sú bolestivé pocity. Prívod krvi sa urýchľuje, čo vedie k stiahnutiu toxínov. Koža je nasýtená kyslíkom, vnútroočná tekutina opúšťa, edém sa znižuje a tukové usadeniny sa znižujú.

Biorevitalization. Tento postup sa vykonáva pomocou biostimulantov, medzi ktoré patrí kyselina hyalurónová. V dermis sa vytvorí sieť bioinitiátov, ktoré sú najpodobnejšie ako prirodzené ľudské bunky. Efekt trvá asi rok, ale všetko závisí od kozmetičky a typu použitého bioinitu.

Všeobecné odporúčania

Aby ste sa zbavili blechov doma, je dôležité, aby ste postupy vykonali komplexným spôsobom bez prestávky dlhšie ako jeden týždeň. Vezmite si čas na prechádzky, používajte všetky druhy masiek a nahraďte ich kompozíciou podobnými maskami. Nebuďte leniví robiť masáže a cvičenie, ktoré sú základom základov v boji proti prehĺbenej koži tváre.

Metódy na odstránenie zaostávajúcich tvárí: masky, masáže a cvičenia pre tvár z vrstiev

Dnes sa zbavte flews - nie je problém. To sa dá urobiť s pomocou estetickej kozmetológie a chirurgie, a nezávisle od domova. A ak prvá možnosť nie je vždy k dispozícii, potom môžete odstrániť chybu tým, že urobíte masky alebo vykonávate cvičenia pre osobu proti letu.

Keď koža spodnej časti tváre stratí svoju elasticitu a záchvaty, vzniká efekt "bulldog" tváre. Žena okamžite začne premýšľať o príčine vzhľadu flews. Spočíva v oslabení tónu tváre a žuvacích svalov. Po 35 rokoch sa obsah kolagénu v koži znižuje, oslabuje a stráca svoju elasticitu. Tukové tkanivo na tvári sa posúva smerom nadol, preťahuje kožu a vytvára fleecy.

Kozmetologické a chirurgické metódy

Rýchle, ale drahé metódy zbavenia sa blech ponúkajú plastická chirurgia a estetická kozmetológia.

• Zdvíhanie. Postup pre nechirurgický facelift. Táto metóda je vhodná pre tých, ktorí sa bojí operácií a nemajú čas na dlhú rehabilitačnú dobu. Zdvíhanie je úsek pokožky súčasne s použitím špeciálnych kozmetických prípravkov. Podľa recenzií kozmetológov je to rýchly a bezbolestný spôsob, ako sa zbaviť blech.
• Facelift. Ako sa zbaviť ležiacich tvárí chirurgickým zákrokom. Počas prevádzky je odstránený nadbytočný tuk. Po takejto operácii je potrebný dlhý rehabilitačný kurz.
• Bioreinforcement. Pod kožou sa injektuje biostimulátor, zvyčajne kyselina hyalurónová na utiahnutie hornej vrstvy dermis. Efektívne a bezpečné, ale nákladné.
• Lymfatická drenážna masáž. Počas postupu sa zvyšuje tok lymfy, toxíny sa odstraňujú, zvyšuje sa cirkulácia kyslíka. Koža je výrazne utiahnutá, škvrny sú odstránené. Ale to bude trvať najmenej 10 procedúr.
• Laserový nanoporfyrín. Postup obnovy kože. Po 5 reláciách sa zobrazí pozitívny výsledok. Metóda sa považuje za bezpečnú.
• Mezoniti. Pod kožou sú zavedené špeciálne nite, ktoré podporujú pokožku. Účinok trvá 2 roky. Problém spočíva v tom, že táto metóda sa používa len preto, že sa používa len v niektorých klinikách.

Účinnosť kozmetológie závisí od zvolenej kliniky a špecialistov. Predtým ako zveríte svoju tvár chirurgovi alebo kozmetike, prečítajte si spätnú väzbu ostatných ľudí o jeho práci.

Domáce efektívne metódy

cvičenie

Pomocou cvičení sa môžete zbaviť "buldog" tváre a zvýšiť tón pokožky tváre, bez použitia estetickej kozmetológie. Naučíme sa, ako odstrániť flews na tvári doma pomocou telovej gymnastiky.

• Nafúknutie tváre. Silne nafúkajte svoje tváre a navíjajte vzduch z jednej strany na druhú na 30 sekúnd.
  »Vyfukovanie sviečok. Zložte si pery rúrkou, ako keby ste vyfúkli sviečky na koláč. Vyfukujte vzduch 50-60 krát.
• Usmievajte odpor. Stlačte smerom dolu tváre s vankúšikmi indexových prstov. Pokúste sa široko úsmev, prekonanie odporu. Vykonajte toto cvičenie aspoň dvakrát.
• "Holenie" letel. Vezmite si holiaci strojček a pretiahnite ho smerom dolu hore, rovnako ako muži pri holení. Pokračujte v uťahovaní tváre po dobu 2-3 minút. Pravidelné vykonávanie takýchto akcií počas holenia zabraňuje vzniku tvárového štítu u mužov.
• Vytiahnite bradu dopredu. Predstavte si, že k bradu bola priložená krieda a musíte ju vyhodiť bez použitia rúk. Vykonajte 50 krát.
• Technika Maggia. Roztiahnite prsty do ventilátora a natiahnite ich z ušnej laloka do tváre "jablko". Usmievajte čo najviac a nechajte prsty na 20-30 sekúnd.
• Benova metóda. Zatlačte ruky na líce a usmievajte sa - musí existovať odpor voči svalom. V tejto pozícii zostávajte aspoň minútu.

Masáž tváre

Existuje mnoho spôsobov, ako odstrániť fleecy na tvári. Napríklad masáž tváre, ktorú môžete urobiť sami.

• Pokrčte prsty. Zrazte na tvárach a bradu svojimi vankúšikmi a smerujte pohyby zdola hore.
• Patka na uteráku. Vezmite malý uterák a namočte ho. Rovnako ako v prvom prípade položte uterák na spodnej časti tváre dve až tri minúty.
• Posuvné pohyby. Stlačte prsty na bradu a posuňte ich do ušných lalôčok. Ak chcete zjednodušiť pohyby, aplikujte niekoľko kvapiek oleja na podložky prstov.

Masáž tváre dáva rovnaký účinok ako cvičenie pre tvár z vrstiev. Dajte masáž 10-15 minút každý deň a pravidelne ju cvičte.

Efektívna tvárová maska ​​na tvári

Obnovte pružnosť pokožky a odstráňte lietadlo pomocou masiek. Sú pripravené z výrobkov, ktoré sa nachádzajú v chladničke. Nasledujúce recepty masiek pomôžu zbaviť sa štítu tváre doma.

Syrový vaječný syr

Vajcia sú zdrojom kolagénu, ktorý je nevyhnutný na udržanie elasticity pokožky tváre. Vyživuje pokožku vitamínom A a podporuje penetráciu užitočných stopových prvkov do spodných vrstiev epidermis. Tvarovaný syr vyživuje a zjemňuje pokožku. Olivový olej je bohatý na vitamíny A, B, D, E a je užitočný pre pokožku. Zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky. Maska z nízkotučného tvarohu je vhodná pre mastnú pleť, pre suchú pokožku je vhodný stredný obsah tuku. Takéto masky sú kontraindikované ľuďom, ktorí netolerujú laktózu.

Zmiešajte vajíčko, kým sa nevytvorí pena.

1. Pridajte tvaroh do objemu jednej polievkovej lyžice a rovnakého množstva olivového oleja.
2. Zmiešajte všetky zložky, aby ste získali homogénnu hmotnosť.
3. Vajcovú masku nechajte na tvári dlhšie ako polhodinu, potom opláchnite teplou vodou a navlhčite tvár krémom.

Proteínová liftingová maska

Vaječný bielok má zdvíhací účinok kvôli vysokému obsahu vitamínu B. Baktericídne vlastnosti prispievajú k odstráneniu akné. Vaječná bielka je vhodnejšia pre mastnú a kombinovanú pleť. Nechajte masku, ak máte suchú pokožku, alebo pridajte k hlavnej zložke žĺtok, ktorý má zvlhčujúce vlastnosti.

1. Vezmite 2 vajíčka a oddeľte proteíny od žĺtkov.
2. Dobre premiešajte.
3. Vyčisti svoju tvár a naneste masku. Keď vysuší a zmení sa na film, maska ​​sa môže odstrániť.

Omladenie s mliekom a kyslou smotanou

Osobitnou vlastnosťou mlieka je jeho schopnosť odľahčovať pigmentové škvrny. Pre suchú pokožku je potrebný čerstvý produkt, pre tuky - trochu kyslé. Zakysaná smotana je prírodný antioxidant a pomáha zlepšovať metabolizmus buniek. V porovnaní s mliekom má výraznejšiu omladzujúcu vlastnosť. Zvlhčuje a vyživuje pokožku. Pri mastnej koži používajte zakysanú smotanu s nízkym obsahom tuku. Masky s týmto produktom sa neodporúčajú osobám s laktózovou intoleranciou.

1. Tri lyžice kyslej smotany a lyžička mlieka dôkladne premiešajte.
2. Naneste masku na tvár 20-30 minút, potom opláchnite.

Med s citrónovou kôrou a šťavou

Med má tažnú vlastnosť. Pravidelné používanie masiek s ním môže obnoviť starnúcu elasticitu pokožky a sametovú. Citrónovú šťavu osvieži pokožka a nasýti sa kyslíkom. Flavonoidy pomáhajú oživiť pokožku. Ale veľké množstvo vitamínu C môže spôsobiť podráždenie. Masky na tvár s citrónom sa neodporúčajú na suchú a citlivú pokožku.

1. Nakrájajte citrónovú kôru (potrebujete 2 lyžice).
2. Pridajte lyžicu citrónovej šťavy a rovnaké množstvo tekutého medu.
3. Presunúť, uplatniť.
4. Majte masku na tvári maximálne 15 minút a po jej umytí a aplikujte svetlý krém na tvár.

Aplikujte masky najmenej dvakrát týždenne: môžete si vybrať jeden z vyššie uvedených receptov alebo alternatívne všetky štyri. Ak nechcete robiť cvičenia na odstránenie rúšok na tvári, masky vám pomôžu odstrániť túto chybu do 1-2 mesiacov.

Na úkor masky sa nestalo pre vás nepríjemné prekvapenie, vykonajte test na alergickú reakciu. Aplikujte trochu pripraveného lieku na zápästie a vypláchnite ho po 15 minútach. Ak počas nasledujúcich 24 hodín na skúšobnej ploche nedochádza k podráždeniu a začervenaniu, masku možno aplikovať na tvár.

Bryly je chyba tváre, z ktorej môžete a mali by ste byť zbavené. A existuje veľa spôsobov, ako si vybrať ten, ktorý vám bude vyhovovať. Nevyhýbajte sa cvičeniu ani maskám potom, ako sa zbavíte problému. Znížte frekvenciu ich implementácie a to bude dobrá prevencia vzniku jedle.

Ako odstrániť flews na tvári?

Bryly (správne - Bryly) - toto slovo sa nazýva saggy, chrumkavé tváre, ktoré deformujú línie spodnej čeľuste a brady.

Oči na tvárach starnú 5-10 rokov, čo je smutné a unavené. Nemôžu byť skryté make-upom. A dokonca pravidelne sa o seba starajú celebrity nie vždy vyhrajú za rovnú líniu dolnej čeľuste. Pozrite sa sami.

Myslíte si, že tento verdikt nie je predmetom odvolania? V článku sa budeme rozprávať o metódach, ktoré skutočne pomôžu. Ale najprv musíte určiť, kto je nepriateľ a s kým budeme bojovať.

Prečo sú zbrane

Naša tvár pozostáva z 57 svalov a tukov, ktoré sa sústreďujú hlavne v oblasti líca. Tento lícny tuk na počesť francúzskeho anatomistu Marie Francois Bisch má svoje meno - tučné kusy biše a dosahuje veľmi pôsobivú veľkosť.

S vekom sa každá osoba podrobuje dilatácii tvárového tkaniva. Spodná čeľusť vľavo a vpravo od brady nemá svalovú podporu (to možno ľahko vidieť na obrázku) a prehĺbenie v tejto oblasti nezasahuje.

Výsledkom je, že charakteristická chia je tvorená pozdĺž brady - "buldog tváre", Ktoré vytvárajú obrys tváre vlnitý.

Tenkých ľudí sa sklonilo, spravidla - to je prebytok kože a len koža. Vo všetkých ostatných prípadoch sa prehĺbenie zhoršuje podkožným tukom alebo klesajúcimi kusmi bišu

Predpokladá sa, že štruktúry Bysh prispievajú nielen k "rozmazaniu" kontúry spodnej čeľuste, ale tiež spôsobujú nasolabiálne záhyby a miesto na tvári.

Najčastejšie prehĺbenie kože v oblasti dolnej čeľuste je viditeľným výsledkom mnohých neviditeľných zmien, ku ktorým došlo niekoľko rokov s našou tvárou:

• Nízky obsah kolagénu a elastínu. Kolagén v našej pokožke je ako výstužná sieť v budovách z pevného betónu. Iba vek sa starý kolagén "rozpadá" a nový sa syntetizuje nedostatočne aktívne. Takže koža stráca podporu a pružnosť.
• Oslabenie tvárových svalov, ktoré nedokážu udržať kožu a podkožný tuk vysoko na tom istom mieste. Takže v dôsledku oslabenia svalového hrdla platizmu sa v oblasti krku vytvára "hrot" a druhá brada. Rovnaký mechanizmus je základom prehĺbenia tváre.
• Z nedostatku určitých prvkov a hormonálnych zmien sa kosti stávajú tenšie, tvár je plochá. Líce strácajú svoj "sochársky" objem. Strata tejto dôležitej podpory, všetky štruktúry tváre, ako sánka, doslova "roll down".
• Zníženie množstva melanínového pigmentu v pokožke spôsobené vekom spôsobuje, že je vystavené slnečnému žiareniu a urýchľuje starnutie.

Osoba s flotilou nie je len problémom veku. Existujú aj iné dôvody. Jednotlivé tvárové vlastnosti, stres, neustále vystavenie vetru a chladu, fajčenie, alkohol, káva, zlá výživa, niektoré lieky, endokrinné ochorenia, rýchla strata hmotnosti, slabá brada a dokonca aj gravitačná sila prispievajú k ich prínosu.

Rovnaké faktory pôsobia na mužov. Ale kvôli zvláštnostiam pohlavia majú menej tuku na tvár. Ich pokožka nepodlieha hormonálnym skokom počas tehotenstva a menopauzy, zostáva dlho hustá. Preto sa larvy objavujú u mužov o 10-15 rokov neskôr.

Expertná poznámka:

"Vzhľad bĺch v mládeži je zvyčajne dôsledkom nadmernej hmotnosti. Vo všetkých ostatných prípadoch to je zrejmé znamenie veku. Ak sa však po 40 rokoch objavia flews, nepamätajte si ihneď zabudnutého kozmetika.

Nechajte ma zle, musíte sa naďalej starať o seba. Ale krém, tvárové masky, peelingy a mezoterapia na škvrnám nefungujú. A vezmite si čas (bez ohľadu na to, čo hovoríte), aby ste investovali plniva a v 3D mezonitoch - proti prehĺbeniu dolnej čeľuste nefungujú a vy jednoducho odpadáte peniazmi.

Aby ste sa zbavili štítov po 40, musíte pracovať s príčinami, nie s dôsledkami."

Mechanizmus tvorby škvŕn na tvári je stúpanie intra-žuvacieho tuku.

Ako odstrániť blchy v domácnosti

Expertná poznámka:

"Existujú prípady, kedy nie je potrebné uchýliť sa k lekárskym službám, aby sa zbavili blech. Často mladí ľudia s nadváhou jednoducho potrebujú schudnúť. Nadbytočný tuk na tvári zmizne, pružná koža bude utiahnutá, obrys tváre bude hladký a pôvabný.

Hlavná vec nie je umožniť rýchlu stratu hmotnosti, inak bude koža visieť, pretože nemá čas na kontrakt. Najlepšie je schudnúť o 4-5 kg ​​za mesiac pod kontrolou endokrinológa v kombinácii s fyzickou námahou. Tuk "spaľuje" iba vo svaloch a zbaviť sa tukov v tvári, musíte napnúť všetky veľké svaly tela. "

Je možné bojovať proti konzervatívnym metódam?

Bohužiaľ, všetky domáce metódy sú preventívne. Odstrániť flews bez operácie je možné len vtedy, ak sa práve začali objavovať a ešte sa nestretli v obsadených "pozíciách".

Odstránenie flews môže začínať zdvíhacími maskami.

Jednou z najefektívnejších modelovacích masiek je dechtová maska: 1/8 kusu dechtového mýdla jemne nastrúhajte a napustite penu a pridajte trochu kyslej smotany. Výsledná zmes sa aplikuje na oblasť brady, krku a dekoltu. Nechajte vyschnúť a opäť naneste masku až do úplného vysušenia. Potom opláchnite teplou vodou a namažte pokožku krémom. Táto maska ​​má silný zdvíhací efekt a len mesiac výrazne utiahne mierne klesajúcu pleť.

Môžete použiť hotové lekárske masky. Pozrite sa na morský planktón, riasy, hnedé riasy, lecitín, pantenol a alantoín v ich zložení.

Masáž tváre môže byť tiež vykonaná sami: malý froté uterák je skrútený s turniquet, namočte ju vo fyziologickom roztoku a pat je so spodnou čeľusťou a krk na všetkých stranách po dobu 15 minút. Po ukončení procedúry naneste krém na pokožku.

Cvičenia z lietania

Ak nebudete leniví a venujete sa iba 15-20 minút denne, potom sa gymnastika mladých ľudí vráti kvitnúci a chytrý vzhľad. Ľudia s vekom súvisiacimi zmenami, bohužiaľ, nemôžu odstrániť cvičenia, ale Nižšie navrhnutý komplex pomôže spomaliť ďalšie prehĺbenie kože: